Структурная интеграция как метод телесно-ориентированной терапии в профилактике профессионального выгорания у специалистов «помогающих» профессий
Зарегистрируйся в два клика и получи неограниченный доступ к материалам,а также
промокод
на новый заказ в Автор24. Это бесплатно.
Введение
Актуальность исследования Общепризнано, что профессиональное выгорание является одной из важных проблем в сфере современной профессиональной деятельности CITATION Лиз6с \l 1049 [25]. Это психологический синдром, профессиональной неэффективности, цинизма, вызванный длительной ответной реакцией на хронические эмоциональные и межличностные стрессовые факторы в профессиональной среде. Синдром выгорания относится к числу феноменов личностной деформации. Выгорание развивается, как правило, у тех, кто по роду своей деятельности должен много общаться с другими людьми, причем от качества коммуникации зависит результат деятельности (моральный и материальный). Установлено, что особенно часто синдром выгорания развивается у специалистов «помогающих» профессий, особенно у воспитателей и учителей, медицинских сестер и врачей, сотрудников экстренных служб, социальных работников и консультантов телефона доверия CITATION Лиз6с \l 1049 \m Нер2с \m Фор1с [25, 35, 57]. Проблема психологического выгорания стала предметом научного анализа в середине 70-х годов ХХ века благодаря многочисленным исследованиям зарубежных психологов. Интерес к этой проблеме не исчез и в наши дни, о чем свидетельствует большое количество публикаций и аналитических обзоров. Последнее десятилетие ХХ века и первые годы нынешнего столетия ознаменовались и повышением интереса к проблеме выгорания со стороны отечественной науки и ученых из стран СНГ. При этом следует отметить, что проблема выгорания далеко вышла за рамки психологии, превратившись в междисциплинарную. Профессиональная деятельность сотрудников экстренных служб протекает в экстремальных условиях. Такой род деятельности предъявляет повышенные требования к психологическим качествам работников CITATION Мар21 \l 1049 [28]. К профессиональному выгоранию может приводить не только выполнение служебных обязанностей: ликвидация пожаров, аварий, стихийных бедствий, катастроф, характеризующихся воздействием значительного числа стрессогенных факторов, но также непосредственное общение с пострадавшими и их родственниками, а также свидетельствование фактов смерти и нарушение физической целостности тел пострадавших, что способствует эмоциональному заражению и трате большого количества жизненной энергии. Для профилактики и борьбы с профессиональным выгоранием применяются различные техники различных направлений психотерапии. Кроме методов, основанных исключительно на разговоре психолога и пациента, в психотерапии есть техники, предназначенные для работы с телом. Один из них: телесно-ориентированная терапия – психотерапевтический метод, основанный на применении особых физических упражнений в сочетании с психологическим анализом телесных ощущений и эмоциональных реакций человека. В его основе положение В. Райха о том, что все болезненные переживания прошлого остаются в нашем теле в виде «мышечных зажимов». Проблемы пациентов рассматриваются в связи с особенностями функционирования их тела. Задача клиента – понять свое тело, осознать телесные проявления своих потребностей, желаний, чувств. Познание и работа тела меняют жизненные установки, дают ощущение полноты жизни. Наиболее распространенные виды телесно-ориентированной терапии: анализ характера (Вильгельма Райха), биоэнергетика (Александра Лоуэна), биосинтез (Дэвида Боаделлы). Одним из мощных методов телесно-ориентированной терапии является малоизученный в России метод структурной интеграции или рольфинг. Актуальность данной темы обусловлена тем, что специфика влияния профессиональной деятельности сотрудников, выполняющих служебные задачи в экстремальных условиях, приводит к сильному эмоциональному и физическому напряжению и, как следствие, истощению ресурсов, которое может привести к потере интереса к профессии, профессиональному выгоранию. Поэтому необходим поиск новых эффективных методов профилактики профессионального выгорания. Одним из эффективных методов проработки эмоционального напряжения и восстановления сил организма является метод тесно-ориентированной терапии – структурная интеграция. Малая изученность данного метода в России и важность поддержки сотрудников экстренных служб в их профессиональной деятельности обуславливают актуальность данной темы. Цель исследования: разработать и апробировать программу структурной интеграции при работе с личным составом служб экстренного реагирования МЧС РФ как метода превенции профессионального выгорания. Объект исследования: эмоционально-волевая сфера как показатель нервно-психологической устойчивости сотрудников экстренных служб. Предмет исследования: эффективность метода структурной интеграции в профилактике развития нервно-психической неустойчивости к стресс-факторам профессии. Гипотеза исследования: сеансы метода телесно-ориентированной терапии (структурной интеграции) способствуют повышению нервно-психологической устойчивости и тем самым снизят риск развития профессионального выгорания сотрудников экстренных служб. Для достижения данной цели и проверки выдвинутой гипотезы нами были сформулированы следующие задачи: Проанализировать влияние специфики профессиональной деятельности работников экстренных служб на возникновение профессионального выгорания. Описать факторы возникновения риска профессионального выгорания. Рассмотреть возможности применения телесно-ориентированного подхода в коррекции личностного реагирования на ситуации профессионального стресса сотрудников. Апробировать коррекционную программу в профилактике профессионального выгорания у сотрудников экстренных служб. Провести количественный и качественный анализ полученных результатов. Содержательно обобщить выводы по результатам исследования и сформулировать практические рекомендации. Практическая значимость данной работы заключается в том, что на основе полученных результатов можно предложить метод структурной интеграции как дополнительный способ для повышения эффективности работы по профилактике профессионального выгорания сотрудников экстренных служб. Исследование проводилось на базе поисково-спасательных отрядов г. Москвы МЧС России. Методы исследования: Методика диагностики самооценки и прогнозирования психологической устойчивости. (Фидлер - Кучер). Опросник Келлермана –Плутчика. Тест «Физиологическая реакция на стресс». Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО). Структура данной работы определена задачами, предметом и целью исследования. Представленная работа состоит из введения, 2 глав, заключения, списка литературы (69 наименований). Работа проиллюстрирована таблицами и рисунками. Введение определяет степень научной разработки, цель исследования, раскрывает актуальность, практическую значимость работы. Первая глава посвящена изучению проблемы влияния специфики профессиональной деятельности сотрудников МЧС на эмоциональное выгорание. Во второй главе проводится эмпирическое исследование эффективности структурной интеграции в профилактике профессионального выгорания. В заключении сформированы окончательные выводы, а также подводятся итоги исследования по рассматриваемой проблеме.
Психические особенности работы сотрудников МЧС
На нынешней стадии формирования общества, науки, появление инновационных технологий увеличивает угрозу возникновения масштабных аварий, дорожно-транспортных происшествий, бедствий, в связи с чем, особенную актуальность обретает отбор специалистов, уч...
Открыть главуПсихологическая характеристика профессионального выгорания и его профилактика у сотрудников экстремального профиля
Первоначальные работы по выгоранию появились в семидесятые года в Соединенных Штатах Америки. Один из основателей идеи выгорания является Х. Фриденберге CITATION яяF5 \l 1049 [66], североамериканский психотерапевт, трудившийся в альтернативной службе...
Открыть главуТелесно-ориентированная терапия
Психотерапия — это всегда разговор, но не всегда традиционный, с помощью слов. Существует психотерапия, основанная на разговоре с телом, а точнее — работающая с проблемами и заболеваниями человека через телесный контакт. Телесная ориентация и психосо...
Открыть главуСтруктурная интеграция как метод профилактики профессионального выгорания
Метод структурной интеграции, называемый так же рольфингом в честь создателя метода Иды Рольф CITATION яяR3 \l 1049 \m яяM6 [69, 68], - это систематизированный подход, направленный на высвобождение стрессовых паттернов и дисфункций телесной структуры...
Открыть главуОрганизация и методы исследования
Гипотеза исследования: сеансы метода телесно-ориентированной терапии (структурной интеграции) способствуют повышению нервно-психологической устойчивости и тем самым снижают риск развития профессионального выгорания сотрудников экстренных служб. Для п...
Открыть главуРезультаты исследования и их анализ
Результаты по опроснику для выявления степени «Эмоционального выгорания» (адаптирован Н. Водопьяновой, Е. Старченковой) до проведения эксперимента представлены в таблице 2. Таблица . Результаты по опроснику для выявления степени «Эмоционального выгор...
Открыть главуЗаключение
В результате проведенной работы мы пришли к следующим выводам: Наиболее всего риску появления СЭВ подвергаются личности, предъявляющие слишком большие требования к себе, а также люди, наиболее часто подвергаемые стрессогенным факторам, например – спасатели МЧС (пожарные). Но проявление профессионального выгорания зависит также от индивидуальных качеств человека. Для профилактики СЭВ следует использовать различные методы психотерапии. Наиболее эффективным является телесно-ориентированная терапия, и ее систематизированный подход, направленный на высвобождение стрессовых паттернов и дисфункций телесной структуры, и в то же время процесс обучения пониманию взаимоотношений эмоциональной сферы и фасциально-мышечной структурой человека – метод структурной интеграции. Он обладает глубоким воздействием, продуманной структурой, но в России является малоизученным и поэтому следует его популяризировать. Метод структурной интеграции основывается на комплексном подходе к человеку, позволяет последовательно избавлять тело от напряжений, а психику от зажатых эмоций и способствует высвобождению творческого потенциала. В результате эмпирического исследования мы выявили, что сеансы метода телесно-ориентированной терапии (структурной интеграции) является эффективным средством снижения тревожности, повышения уровня стрессоустойчивости, а также способствуют снижению эмоционального выгорания (p<0,05). Сеансы метода телесно-ориентированной терапии (структурной интеграции) способствуют повышению нервно-психологической устойчивости и тем самым снижают риск развития профессионального выгорания сотрудников экстренных служб (p<0,05).
