Физическая подготовка в борьбе

Введение

Актуальность темы. В последние годы Международная федерация борьбы (UWW) усиленно работает над повышением зрелищности, динамичности и интенсивности соревновательных поединков в связи с угрозой исключения борьбы из программы Олимпийских игр, которая возникла после ХХХ Олимпиады (Лондон, 2012). Федерация UWW была вынуждена внести кардинальные изменения в правила соревнований, в частности были изменены саму структуру соревновательной схватки и методику оценки технических действий. Произошли изменения по продолжительности проведения соревнований в целом, а также по уменьшению плотности между схватками. Изменились правила действий судейской коллегии по уменьшению влияния на ход схватки. Как результат, значительно возросло значение ошибки, что приводит к обострению и агрессивного ведения борьбы, а, следовательно, интенсифицирует соревновательную схватку и напряженность соревновательной деятельности в целом. Все это повышает требования к уровню развития физических качеств, технической и тактической подготовки и обуславливает постоянное совершенствование тренировочного процесса. У квалифицированных борцов самбо это тесно привязано к их особенностям ведения схватки во время самого проявления физических качеств в условиях соревновательного периода. Объективные закономерности практики подготовки спортсменов самбордистов в современных условиях вызваны необходимостью научного обоснования целесообразности использования ряда технологий, которые позволяют повысить эффективность тренировки в ее разносторонних структурных образованиях. Процесс подготовки квалифицированных спортсменов требует научного подхода, основанного на учете состояния уровня специальной физической подготовленности, характера тренировочных и соревновательных нагрузок. Такой подход дает возможность вести подготовку спортсменов на уровне современных потребностей. Рассмотрение физической подготовки в борьбе занимались такие авторы как Алексеев Н.А. [1], Ахметов Р. [2], Верхошанский Ю.В. [3], Гемалий В. [4], Герчук Д. [34], Данько Г. [5], Коробейников Г. [6], Перванчук Р.В. [11], Бойко В.Ф. [21]. Объект исследования: физическая подготовка квалифицированных борцов самбо. Предмет исследования: процесс физической подготовки квалифицированных борцов самбо с учетом направленного воздействия на отдельные компоненты систем энергообеспечения. Цель данной работы заключается в анализе физической подготовки самбордистов в борьбе. Задачи исследования: 1. Изучить современные подходы к совершенствованию физической подготовки квалифицированных борцов самбо. 2. Установить уровень физической подготовленности квалифицированных борцов самбо. 3. Дифференцировать квалифицированных борцов самбо с их доминантного типа энергообеспечения на соответствующие кластерные совокупности. Гипотеза исследования – современные подходы к совершенствованию физической подготовки на основе применения принципа индивидуализации с учетом энергетических особенностей квалифицированных борцов самбо на этапе подготовки к высшим достижениям приведет к улучшению спортивных результатов. Методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников и экспериментальных данных; анализ документальных материалов позволил обоснованно утверждать о нормативный уровень подготовленности борцов; метод сравнения позволил обеспечить в целом объективно высокий уровень научности; социологические методы (анкетирование) использовано для определения приоритетности методов физической подготовки на различных этапах многолетней тренировки по вольной борьбе; педагогическое наблюдение применен для выявления физической подготовленности борцов самбо на этапе подготовки к высшим достижениям; медико-биологические методы использованы для определения биохимических показателей у спортсменов методы математической статистики позволили осуществить обработки результатов исследований и интерпретировать их. Структурно работа состоит из введения, двух глав, каждая из которых делится на под главы, заключения, библиографического списка, приложений. Первая глава имеет название «Современные подходы к совершенствованию физической подготовкой борцов самбо». Данная глава делится на две под главы: современные особенности физической подготовки борцов самбо; физическая подготовка квалифицированных борцов самбо с учетом индивидуальных характеристик. Вторая глава называется «учет разных систем энергообеспечения для оценки физической подготовленности квалифицированных борцов самбо». Эта глава имеет так же две под главы: определение приоритетности методов физической подготовки на этапе подготовки к высшим достижениям в борьбе самбо; анализ основных составляющих физической подготовленности квалифицированных борцов самбо.