Результаты исследования и их обсуждение
Зарегистрируйся в два клика и получи неограниченный доступ к материалам,а также
промокод
на новый заказ в Автор24. Это бесплатно.
Кузнецов А.А. [2007] обращал внимание на зарубежных специалистов и тренеров, которые работают с юными футболистами. Они не торопятся, чтобы их воспитанники приобретали высокие физические кондиции, как у взрослых футболистов. Они обучают их основам футбола с учётом индивидуальных особенностей и двигательных возможностей. Только по мере естественного развития организма юных футболистов и совершенствования технической оснащенности они плавно для них наращивают физические нагрузки. То есть рост двигательных возможностей у юных спортсменов-футболистов и приобретение технических приемов происходит одновременно.
Далее Кузнецов А.А. [2007] отмечает, что важно соблюдать основные положения учения Н.А. Бернштейна о планомерно-поэтапном формировании движений. Оно основывается «на строгом соблюдении преемственности целей и задач этапов подготовки, главным в которых является строгое соответствие уровня двигательных возможностей и физической подготовленности юных футболистов со степенью сложности изучаемых технических приемов».
Планирование в двух группах юных футболистов осуществляли на основании «Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта футбол», утверждённого приказом Министерства спорта РФ от 19 января 2018 г. №34. Данный стандарт определяет условия и минимальные требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих ее в соответствии с Федеральным законом от 4 декабря 2007 г. №329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации».
Результатом реализации данного Федерального стандарта «на этапе начальной подготовки являются:
формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
освоение основ техники по виду спорта "футбол";
всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
укрепление здоровья;
отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки».
На основании предлагаемых соотношений объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапе начальной подготовки по виду спорта «футбол» мы для двух экспериментальных групп сделали следующее соотношение (таблица 1).
Таблица 1 - Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапе начальной подготовки по виду спорта "футбол" для экспериментальной группы (ЭГ) и контрольной группы (КГ)
Виды спортивной подготовки экспериментальная группа контрольная группа
Общая физическая подготовка
(%) 13-15 16-17
Специальная физическая
подготовка (%) 6 4
Техническая подготовка (%) 40-45 35-40
Тактическая, теоретическая,
психологическая подготовка (%) 9-11 9-11
Технико-тактическая
(интегральная) подготовка (%) 25-28 23-25
Участие в спортивных соревнованиях, инструкторская
и судейская практика (%) 4-6 4-6
Таким образом, в ЭГ мы больше в %-ном соотношение акцентируем внимание на специальную физическую подготовку - 6%, а в КГ, соответственно, 4%. При этом на общую физическую подготовку в ЭГ отвели 13-15% и техническую подготовку 40-45%, в КГ, соответственно, 16-17% и 35-40 %. Также, в экспериментальной группе больше уделяли времени на технико-тактическую подготовку (25-28%), а в контрольной группе (23-25%). Остальные виды подготовки у ЭГ и КГ в соотношении к объёму тренировочного процесса – одинаковые.
Количество часов учебно-тренировочных занятий в неделю у двух групп футболистов составляло 6 часов (4 тренировки в неделю).
При организации учебно-тренировочных занятий, а также подбора средств и методов физической и технической подготовки учитывали данные литературы [Губа В.П., Лексаков А.В., Полишкис М.С. и др., 2018], что «в младшем школьном возрасте дети овладевают примерно 80–90% общего объема двигательных навыков. Чем большим объемом движений овладевает ребенок, тем легче им будут усвоены тончайшие элементы технического мастерства. Кроме того, этот период благоприятен для приобретения школы техники футбола за счет способности центральной нервной системы детей к образованию прочных условно-рефлекторных связей и активизации деятельности второй сигнальной системы».
Подобранные средства физической подготовки были направлены на повышение уровня физической подготовленности и расширения общих двигательных навыков, а средства технической подготовки использовали для начального разучивания основных приемов техники футбола.
На начальном этапе разучивания важно следить за правильностью выполнения двигательных действий в соответствии со структурой и без лишнего напряжения. Мы руководствовались при проведении учебно- тренировочных занятий по футболу рекомендациями авторов Губа В.П., Лексакова А.В., Полишкис М.С. и др., [2018]. Они отмечали, что «тренер должен:
– создать целостное представление о техническом приеме, дать установку на овладение им;
– научить возможно более точному по внешней форме и характеру усилий выполнению действия и сформировать общий ритм двигательного акта;
– предупредить и устранить грубые ошибки. Обучение технике начинается с освоения позы, то есть исходного положения, которое создает наиболее благоприятные условия для начала движения и выполнения упражнения, и с особенностей держания мяча в этой позе. Затем ученику предлагается выполнить изучаемое движение в целом, сохраняя требуемую структуру движения, после чего начинается процесс неоднократного повторения упражнения, в ходе которого тренер анализирует степень овладения двигательным действием».
В учебно-тренировочном процессе мы руководствовались педагогическими принципами – начинали разучивать более простые и доступные упражнения с начинающими футболистами. С опытом выполнения простых двигательных действий добавляли более сложные двигательные действия, но также доступные для их выполнения занимающимися.
В футболе есть технические приёмы, которые без развития определенных двигательных способностей сложно выполнить. Поэтому в учебно-тренировочном процессе большое внимание обращали на развитие таких необходимых двигательных способностей, как силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, общей выносливости, гибкости.
В ходе педагогического наблюдения обратили внимание, что юным футболистам сложно разучивать упражнения, требующих проявления координационных способностей
Зарегистрируйся, чтобы продолжить изучение работы
. Поэтому с первых попыток им сложно было выполнить упражнение в целом. При разучивании таких упражнений использовали метод обучения расчленено-конструктивного упражения, то есть целостное упражнение мы делили на отдельные части и разучивали их отдельно. Как только занимающийся овладевал этими двигательными действиями, то объединяли их затем в целостное упражнение. Главное при разучивании упражнений обращали на правильность их выполнения и по ходу сразу же исправляли их и добивались выполнения правильной техники. Это важно делать, чтобы не переучивать занимающемуся данное упражнение, так как переучивать сложнее, чем научить с самого начала. Если с момента овладения двигательного действия футболист неправильно закрепит двигательный навык, то в будущем это будет ему мешать в достижении высот спортивного мастерства.
При разучивании главное понимать, что ошибки в технике движений могут зависеть от индивидуальных особенностей ребенка, а именно его задатков, способностей к обучению, физической подготовленности, морфологических данных, психического состояния и т.д. Задачей тренера является своевременное выявление ошибок и причин их возникновения. На начальном этапе разучивания технических приёмов в футболе наиболее часто встречаются такие ошибки, как лишние движения, ненужные в данном приеме; неточность направления и амплитуды движения; несвоевременность отдельных составляющих движения, неправильный ритм и др.
Для устранения ошибок при разучивании упражнений среди основных средств были объяснение, различные формы показа, использование ориентиров, вспомогательных упражнений и тренажерных устройств, упрощенные двигательные задания. Как только юный футболист овладевал техникой двигательного действия без существенных ошибок, то далее переходили к его закреплению. Для этого предлагали занимающимся многократно повторять изученное движение: 1) в простых и усложненных условиях; 2) в разнообразных игровых упражнениях, 3) в учебных подвижных играх, 4) в эстафетах и соревнованиях и т.п.
С футболистами на начальном этапе сначала разучивали отдельные технические приемы, а затем их сочетания: последовательные, когда приемы следуют один за другим, и параллельные, когда один прием является фоном другого (например, передача во время бега). При изучении любого технического приёма обращали внимание у занимающихся о том, в каких игровых условиях и ситуациях необходимо его использовать. Параллельно с изучением технического приёма раскрывали тактические действия, связанные с конкретными техническими приёмами. На начальном этапе подготовки юных футболистов важно развивать игровое мышление. Оно предполагает у начинающего футболиста способность к наблюдению, быстрого восприятия ситуации, быстрой реакции и ориентировки на сигналы, выбора правильного решения несложных тактических задач. Важным при развитии тактического мышления у детей являются знания и приобретенный опыт. Для овладения индивидуальными и простыми групповыми тактическими действиями использовали «игровые упражнения с простейшими передвижениями в квадратах, по кругу, в тройках, в парах, со встречными передвижениями, с пересечениями, внезапными изменениями заданий по зрительным и звуковым сигналам, с включениями дополнительных ориентиров и нескольких мячей», описанными в научно-методической литературе такими специалистами, как А.А. Кузнецовым [2007], Е.С. Левченко [2014], С. В. Осиповым, Е.В. Мудриевской [2017], В.П. Губа, А.В. Лексаковым, М.С. Полишкис [2018] и др.
3.2 Исследование влияния взаимосвязи методики подготовки на уровень развития физической и технической подготовленности у футболистов 7-8 лет
В ходе педагогического эксперимента мы будем определять взаимосвязь физической и технической подготовки, т.е. как повлияет увеличение использования средств специальной физической подготовки и технической подготовки на уровень развития физической и технической подготовленности у юных футболистов экспериментальной группы.
До начала проведения педагогического эксперимента провели первоначальное тестирование для определения исходного уровня развития двигательных качеств (скоростно-силовых, силовых, гибкости, скоростных, общей выносливости) и исходного уровня технической подготовленности. Результаты представлены в таблице 1 и 2.
Сравнительная характеристика данных, представленных в таблице 1 позволяет судить о том, что юные футболисты двух групп экспериментальной и контрольной были подобраны практически одинаково по уровню физической подготовленности.
Таблица 1
№ п/п Тестовые задания
ЭГ КГ разница в ед. t p
1. Прыжок в длину с места (см) Х 145,25 147,16 1,91 0,23 0,05
σ 5,17 4,56
2. Подтягивание на перекладине (кол-во раз) Х 2,3 2,6 0,3 0,24 0,05
σ 1,33 1,87
3. Наклон вперёд из положения стоя на скамейке (см) Х 3,5 3,1 0,4 0,51 0,05
σ 2,16 1,68
4. Бег 30 м (сек) Х 6,2 6,1 0,1 0,03 0,05
σ 0,28 0,19
5. Бег 300м с высокого старта (сек). Х 62,05 60,34 1,71 0,77 0,05
σ 3,39 3,15
Таблица 1 – Средние показатели исходного уровня развития физической подготовленности футболистов 7-8 лет
Примечание: Х – среднее арифметическое; σ – среднее квадратическое отклонение; p – степень достоверности; t – критерий Стьюдента.
По тесту «Прыжок в длину с места» разница между футболистами двух групп составила 1,91 см (t=0,23), соответственно, p0,05, т.е. не достоверное различие.
По тесту «Подтягивание на перекладине» разница между футболистами двух групп составила 0,3 количества раз (t=0,24), соответственно, p0,05.
По тесту «Наклон вперёд из положения стоя на скамейке» разница между футболистами двух групп составила 0,4 см (t=0,51), соответственно, p0,05.
По тесту «Бег 30 м» разница между футболистами двух групп составила 0,1 сек (t=0,03), соответственно, p0,05.
По тесту «Бег 300м с высокого старта» разница между футболистами двух групп составила 1,71 сек (t=0,77), соответственно, p0,05.
Аналогичную картину мы наблюдаем при сравнительной характеристика данных, представленных в таблице 2
50% курсовой работы недоступно для прочтения
Закажи написание курсовой работы по выбранной теме всего за пару кликов. Персональная работа в кратчайшее время!
