Теоретические основы самовоспитания у спортсменов

Процесс воспитания всегда определяет необходимое направление и содержание в самовоспитании спортсмена. Правильное воспитание дает подрастающему поколению осознать нравственные, познавательные, а также психологические, духовные и волевые способности для осуществления процесса самовоспитания человека.
К важнейшим характеристикам обучающейся молодежи с нормальным типом отношения к занятиям физической культурой и спортом относятся: высокая дисциплинированность, активность, осознанная самостоятельность, инициативность.
Студенты, в отличие от школьников, способны к самоанализу своей деятельности, самокритике своих поступков, успеха и временных неудач в различных видах учебной деятельности, на занятиях по физической культуре и занятиях спортом, способны прислушиваться к критическим замечаниям тренера-преподавателя. Все это создает хорошие предпосылки для осуществления процесса самовоспитания обучающихся на занятиях по физической культуре и занятиях спортом [10].
По мнению И.П. Павлова, человек является сложнейшей и тончайшей системой, способной к самовоспитанию. В то же время, образ жизни зачастую противоречит потребностям человеческого организма, что рано либо поздно приводит к заболеваниям.
Самовоспитание спортсменов основывается на знании закономерностей психического и духовного развития спортсменов, а также в известном принципе педагогики – развивающем воспитании, когда воспитательный процесс должен опережать достигнутый спортсменом уровень самовоспитания

. Самооценка оказывает влияние на эффективность нравственного воспитания спортсменов.
При самооценивании спортсмен должен осознать какие качества для формировании его как личности ему нужны и при необходимости адекватно отнестись к тому, чтобы укоренить свои недостатки. Для формирования самооценки необходимо постоянно уметь ставить себе определенные требования и стараться работать над их осуществлением.
Для реализации поставленных задач в спорте обучающемуся необходимо умение осознанно повышать свои волевые качества, противостоять психоэмоциональному возбуждению. Для правильного выполнения технических действий молодежи и подросткам важно правильно оценивать ситуацию и при необходимости быстро принимать решения [12].
Эффективность быстроты восприятия и оценки ситуации зависит от уровня развития психоэмоциональной стабильности и волевых качеств. Обучающийся должен обладать перцептивными качествами (умение оценивать ситуацию с помощью периферического восприятия происходящего – способствует быстрому изменению ситуации).
Эти качества способствуют восприятию максимального объема информации; интеллектуальными (быстрота оперативного мышления, точность оперативной памяти) – оценка обстановки и принятие решения; психомоторными (точность сенсомоторной координации, быстрота движений) – осуществление принятого решения, независимо от действий соперника.
Обычно, воспитание и самовоспитание спортсменов, проходит последовательно, поэтапно