Связь стрессоустойчивости и копинг стратегий в студенческом возрасте

Возрастная психология относит студенческий возраст к периоду юности. Хронологические рамки юношеского возраста однозначно не определены. Однако большинство исследований рассматриваю юность в возрастных рамках от 15-16 до 21-25 лет, выделяя при этом раннюю юность (от 15 до 18 лет) и позднюю юность (от 18 до 23 лет) .
В российской психологии юность традиционно изучается с опорой на учения Л.С. Выготского, который в своих трудах описывает юность с точки зрения социальной ситуации развития личности и формирования ведущей деятельности на этом возрастном отрезке. Последователи идей Л.С. Выготского – В.В. Давыдов, Л.И. Божович, А.Н. Леонтьев, А.В. Петровский, Д.Б. Эльконин и другие - изучали те конкретные социальные обстоятельства, которые характеризуют юношеский возраст. Они выделили, прежде всего, изменение места юноши в обществе, смену его позиции. В юношеском возрасте молодой человек осознает себя как члена общества, осмысливает свое место в человеческом обществе и свое назначение в жизни. В этой связи юность рассматривается как психологический возраст, характеризующийся формированием самостоятельности, самоопределения, психической, идейной и гражданской зрелости, формирования мировоззрения, морального сознания и самосознания .
Психологические особенности юношества традиционно интересуют психологов, как практиков, так и теоретиков. В психологической науке наработан солидный материал по развитию мотивационной и познавательной сферы, становление самопознания, специфики взаимоотношений юношества со взрослыми и сверстниками. Каждая возрастная группа имеет свои, присущие только ей специфические особенности развития личности.
Особый статус юношеского периода в развитии человека отражено в его названиях: «переходный», «переломный», «тяжелый», «критический». В них зафиксирована сложность и важность процессов развития, которые происходят в этом возрасте и связанные с переходом от одного «этапа» жизни к другой. Переход от подросткового возраста к взрослости содержит основное содержание и специфическое отличие всех сторон развития в этот период – физического, морального, умственного, социального. При этом происходит становление качественно новых образований, в результате перестройки организма закрепляются элементы взрослости, усиливается самосознание в отношениях со взрослыми и сверстниками, появляются новые интересы, активизируется познавательная деятельность и тому подобное. Это довольно непростые преобразования, и они могут обусловливать появление серьезных проблем .
Студенческая жизнь характеризуется усложнением информационной среды, нехваткой времени, интенсивным общением, ростом ответственности за принимаемые решения на фоне экономической нестабильности, что приводит к ухудшению физического и психического здоровья, к эмоциональным нарушениям

. Устойчивость к психическим стрессам в учебной деятельности студентов тесно связана с состоянием их здоровья, влияет на качество жизни, на становление их как профессионалов. Негативные последствия столкновения с трудными жизненными ситуациями могут быть смягчены адаптивными стратегиями преодоления стрессов .
Проблема взаимосвязи стрессоустойчивости и копинг-стратегий студентов нашла отражение в современных исследованиях.
Н.Л. Левина проводит сравнительный анализ особенностей копинг-стратегий и типов стрессоустойчивости у студентов-психологов и студентов-медиков различных специальностей. Она отмечает, что специфика обучения на факультете влияет на выбор стратегии совладающего поведения: у студентов лечебного и педиатрического факультетов преобладает проблемно-личностная копинг-стратегия, у студентов психолого-социального факультета – эмоционально-личностная копинг-стратегия; у студентов медико-биологического факультета – избегание, как способ совладания со стрессом; у студентов-стоматологов – отвлечение. Вне зависимости от факультета и специальности студенты в стрессовых ситуациях чаще склонны демонстрировать нетерпеливость, агрессивность, неудовлетворенность собственным поведением, стремление к конкуренции. При этом для студентов-педиатров характерна высокая степень стрессоустойчивости. Им свойственно четко определять цели своей деятельности и выбирать оптимальные пути их достижения. Часто они самостоятельно стараются справиться с трудностями, при этом часто работая с большим напряжением .
Проводя исследование уровня жизнестойкости и стрессоустойчивости студентов первого курса, В.С. Петрищева отмечает, что у студентов диагностируется средний уровень вовлеченности и контроля, низкий уровень принятия риска. Они хорошо выдерживают и преодолевают стрессовые ситуации, реже испытывает стресс и лучше справляется с ним. При этом была выявлена низкая степень сопротивляемости стресса и стрессоустойчивости: для студентов характерна высокая степень стрессовой нагрузки .
В исследовании О.С. Жариной рассматриваются особенности переживания стресса у студентов медицинского университета с разным уровнем жизнестойкости. О.С. Жарина установила, что повседневный стресс влияет на жизнестойкость студента. На первый план выходит ситуативный фактор, который определяет личностные черты. Это объясняется тем, что личность молодых людей продолжает формироваться и внешние факторы еще играют достаточно важную роль в ее трансформации