Способы преодоления детской агрессии

Повышать эмпатию и толерантность
Вырабатывать стрессоустойчивость
Для того что бы воспитать не агрессивного ребенка прежде всего необходимо формировать его осознанность и развивать ответственность. Ребенок должен понимать и осознавать, что он делает, что с ним происходит, когда он понимает это. Ребенок должен понимать свою ответственность, что если поступят, таким-то образом, то за этим будут следовать определенные последствия. Также очень важно повышать его эмпатию. [3]
Эмпатия - это способность к сопереживанию. Когда человек может поставить себя на место другого человека, представить, что он чувствует, представить ситуацию, с которой он столкнулся, посочувствовать, сопереживать и предложить свою помощь, даже не значительную. Также важную роль играет повышение толерантности у детей. Мы часто говорим про толерантность, но ее стоит воспринимать не только как принятие других родов, национальностей, но и про принятие других людей в принципе. Если кто-то отличается от нас, это нормально, мы все разные, уникальные, и у каждого есть свои традиции и свои методы воспитания. Очень важно объяснить ребенку, что, если твои сверстники от тебя отличаются, это нормально и это необходимо принимать.
Когда ребенок попадает в новую среду, он теряется и не знает, как себя вести, даже если он не выплескивает свою агрессию очень ярко, он все равно переживает. Чем больше у ребенка стрессоустойчивость, тем меньше на него влияют различные стрессовые ситуации. Если ребенок привыкает реагировать на все агрессией, важно понять с какой конкретно ситуацией мы имеем дело. Это связанно с тем, что дошкольники не имеют такой привычки как быть агрессивными, они только осваивают способы реагирования на окружающий мир. Важно понять способ реагирования ребенка на определенную ситуацию, в таком случае в зависимости от его реакции мы можем выстроить свое собственное поведение. [6]
Формирование осознанности у ребенка может происходить в разном возрасте. Наиболее эффективно работать с такими качествами стоит в дошкольном возрасте

. Для начала важно сформировать осознание эмоций и чувств ребенка. Важно проговаривать с ним все его чувства. Даже если ребенок просто бегал-бегал и упал, вы можете подойти и сказать ему о том, что он растерян потому что не ожидал этого. Если с ребенком постоянно проговаривать его эмоции и чувства, это поможет ему лучше понять себя. Если он в следующий раз упадет он будет понимать, что он упал от того что не ожидал этого, а расстроился из-за того, что чувствует физическую боль. Ребенок выстраивает возможные причины в своей голове, логические умозаключения, которые он уже может осваивать в этом возрасте.
Также важно проговаривать свои чувства, когда ребенок видит ваше состояние и слышит от вас, что вы чувствуете. Например, если вы устали, или немного расстроены, следует поделиться своими чувствами с ребенком, предложить ему вместе провести время, попить чай, и обосновать это тем, что таким образом состояние улучшиться. Вместе с тем необходимо помогать ребенку осознавать, что любые эмоции — это нормально.
Формировать осознанность можно с помощью переориентации. В этом случае вам необходимо предложить ребенку сделать, что-то не обычное по отношению к объекту агрессии. Например, в ответ на внутреннее раздражение или обиду по отношению к человеку, ребенок может сделать что-то приятное, найти плюсы в объекте раздражения. Когда мы предлагаем другие решению ребенку, он понимает, что существуют не только агрессивные реакции.
Очень важно формировать развитие ответственности у ребенка. В разном возрасте ответственность развивается по-разному. Например, детям можно читать сказки или смотреть мультфильмы, а затем обсуждать поведение главных героев. На этом этапе важно, чтобы ребенок сам принимал решения и выбирал несколько вариантов ответа. Для развития ответственности необходимо давать ребенку право самому принимать решения, в чем ему идти, во что ему играть и так далее. Очень важно позволять ребенку самому справляться с возникающими перед ним задачами. Следует показывать ребенку различные способы решения трудных ситуаций, что он может сделать сам, или к кому он может обратиться за помощью