Определение понятия «эмоциональный интеллект». Эмоциональный интеллект как средство успешной самореализации

Становление личности человека представляет собой сложный процесс, который осуществляется на основе взаимодействия интеллектуального и эмоционального развития. В психологической литературе интеллект определяется как совокупность способностей индивидуума действовать целеустремлённо, мыслить рационально и эффективно общаться с окружением.
Интеллект в процессе взаимоотношений с другими людьми определяет умение выстроить информацию и сделать выводы, а эмоции, органически включенные в структуру сознания и специфика информации, относящаяся к эмоциональной сфере человека, позволяет выделить эмоциональный интеллект как самостоятельное психологическое явление .
В философии эмоциональный интеллект представлен как ориентация на другого человека и поиск оптимального диалога с ним. В психологических исследованиях (J.D. Mayer, P.Salovey) под эмоциональным интеллектом понимается способность воспринимать и понимать проявления личности, выражаемые в эмоциях, управлять эмоциями на основе интеллектуальных процессов [7].
В работах Д.В. Люсина эмоциональный интеллект определяется как способность к пониманию эмоций и управлению ими, которая тесно связана с общей направленностью личности на эмоциональную сферу. С точки зрения ученого к факторам, обуславливающим уровень эмоционального интеллекта, относятся когнитивные способности, представления об эмоциях и особенности эмоциональности .
М.А. Нгуен определяет эмоциональный интеллект как готовность ребенка ориентироваться на другого человека, учитывать его эмоциональное состояние, регулировать взаимоотношения с окружающими на основе этих знаний .
К.С. Кузнецова определяет эмоциональный интеллект как взаимосвязанную совокупность когнитивных, рефлексивных, поведенческих, коммуникативных способностей, имеющих внутриличностную и межличностную направленность. Эмоциональный интеллект, с точки зрения ученого, выражается во внутреннем позитивном настрое, эмпатийном отношении к окружающим, идентификации, контроле и рефлексии эмоциональных состояний и поступков, использовании эмоциональной информации в общении с окружающими, выборе способов достижения цели .
В работах R.J. Sternberga практический интеллект трактуется, как способность адаптироваться к ситуациям реальной жизни, а способность эмоциональной адаптации к ситуации является одной из основных характеристик сформированного эмоционального интеллекта [10].
Г. Бхарвани подчеркивает, что эмоциональный интеллект является способностью настраиваться на эмоции, понимать их и предпринимать адекватные действия в соответствии с ситуацией. Способность понимать собственные эмоциональные состояния и направлять их в нужное русло является необходимым условием становления благоприятных и продуктивных взаимоотношений с окружающими .
К.С

. Кузнецова отмечает, что способность совершения действий, адекватных эмоциональной ситуации, является составной частью эмоционального интеллекта. Баланс эмоциональности и рациональности удерживает человека от спонтанных поступков и придает эмоциональную окраску поведению .
А.В. Добрин выделяет эмоциональный интеллект как отдельный параметр, отражающий способность личности к регуляции собственного эмоционального состояния. Уровень развития эмоционального интеллекта напрямую влияет на способность ребенка адекватно реагировать в эмоциональной ситуации, управлять своим состоянием с помощью разума. Высокий эмоциональный интеллект, с точки зрения ученого, позволяет ребенку сделать более точную оценку эмоциональной ситуации и среагировать более дифференцированно .
Согласно исследованиям А. Валлон, Л.С. Выготского в дошкольном возрасте эмоциональное развитие опережает интеллектуальное, поэтому сфера чувств и эмоций имеет фундаментальное значение в формировании и развитии эмоционального интеллекта .
Д.М. Рыжов подчеркивает, что эмоциональный интеллект является системным интегративным образованием, что обусловливает его изучение в единстве компонентов. Автором выделены четыре основных компонента эмоционального интеллекта: восприятие эмоций, понимание эмоций, идентификация эмоций, поведение в соответствии с переживаемыми эмоциями .
В работах И.Н. Андреевой эмоциональной интеллект трактуется как часть социально-практического интеллекта, который проявляется в непосредственном взаимодействии с другими людьми в конкретной ситуации. Ученым подчеркивается, что эмоциональный интеллект является системным проявлением способностей к анализу, обработке и использованию эмоциональной информации. С точки зрения И.Н. Андреевой в основе функционирования эмоционального интеллекта лежат три механизма – эмоциональность, управление эмоциями и специализированные центральные механизмы .
И.Н. Андреева отмечает, что «индивиды с высоким уровнем развития эмоционального интеллекта обладают выраженными способностями к пониманию эмоций, выражению эмоций и к управлению эмоциональной сферой, что обусловливает более высокую адаптивность и эффективность в общении и деятельности» .
J.D. Mayer, P.Salovey выделяют [8]:
– внутриличностный эмоциональный интеллект предполагает способность устанавливать взаимосвязи между мыслями, поступками и чувствами;
– межличностный эмоциональный интеллект предполагает способность приспосабливаться к другим людям, понимать их, стимулировать к тем или иным действиям.
С точки зрения J.D