Эмоциональное выгорание студентов при подготовке к экзаменам

Введение

В современном мире существует большое количество различных стрессогенных факторов, которое имеет негативное влияние на личность, ее здоровье, взаимоотношения с окружающими, на ее работоспособность и т.д. (Д. Аллен, И. Б. Заболотских и др.). К таким факторам можно отнести возрастающие требования со стороны общества к специалистам различных профессий и к соответствующему уровню их профессионального образования. Одной их стрессовых ситуаций является ситуация обучения в ВУЗе. В жизни студента встречается большое количество физических и психических нагрузок, нестабильность нагрузок, стремление к хорошей успеваемости и получении стипендии, неправильно организованный режим дня. Это приводит к постепенному накоплению напряжения, негативных переживаний, усталости, истощения –эмоционального выгоранию личности (Е. А. Горшков, С. М. Мальцева, И. В. Половодов и др.). Эмоциональное выгорание является предметом активного исследования в психологии (В. В. Бойко, Н. Е. Водопьянова, К. Маслач, К. Чернисс и др.). Большое количество работ посвящено изучению проявления данного феномена в педагогических и медицинских профессиях. Ученые отмечают, что эмоциональное выгорание значительно затрудняет самореализацию личности. На студентах эмоциональное выгорание негативно сказывается на их деятельности, снижается результативность, наблюдается преждевременное прекращение обучения талантливых и способных учеников. Особенно остро эта проблема встает в период подготовке и сдачи экзаменов. В последние десятилетия исследователи отмечают актуальность разработки данной проблемы (А. В. Карпович, Ж. В. Смирнова, Б. Е. Фишман и др.). В основном изучается проявление синдрома эмоционального выгорания у студентов медицинских и педагогических ВУЗов, а особенностям его развития среди студентов других специальностей посвящено небольшое количество исследований. Наше исследование рассматривает эмоциональное выгорание среди студентов психологической специальности (Ю. В. Скоробогатова, Т. Г. Требушинина, И. А. Федотов и др.). Объект исследования: студенты в период подготовки к экзаменам. Предмет исследования: эмоциональное выгорание студентов при подготовке к экзаменам. Цель исследования: изучение особенностей эмоционального выгорания при подготовке к экзаменам и способов его преодоления. Задачи эмпирического исследования: Изучить и проанализировать подходы к пониманию эмоционального выгорания в работах зарубежных и отечественных авторов;