Книга В.Сатир "Как строить себя и свою семью"

Специалист в сфере семейных отношений – Вирджиния Сатир, в своих книгах всегда призывает к гуманности и пониманию между членами семьи. Книга "Как строить себя и свою семью" не является исключением, в ней изложен опыт автора по работе с семейными проблемами, с которыми сталкиваются люди в повседневной жизни.
Сатир считает, что все успехи и неудачи имеют под собой почву, которая основывается на таких психологических феноменах, как:
Во-первых, это чувства и мысли человека по отношению к самому себе. Своего рода, самооценка.
Во-вторых, это способы, с помощью которых люди передают друг другу различную информацию, делятся переживаниями и соображениями. Можно назвать это способами коммуникации.
В-третьих, это правила, которых придерживаются и которым следуют люди в своей жизни. Они составляют некую совокупность, иными словами, семейную систему.
В-четвертых, это методы, с помощью которых семья осуществляет свои связи с другими социальными институтами. Фактически, это социальные связи.
По мнению В. Сатир, это принципиальные положения, которые невозможно игнорировать, поскольку они затрагивают самые важные сферы семейной жизни.
Во-первых, это сами члены семьи, которые по сути своей – отдельные личности, со своими мыслями и переживаниями. Но в то же время, они – часть чего-то большего – семьи, а значит составляющие компоненты играют немалую роль.
Во-вторых, это важность коммуникации, поскольку именно благодаря ей мы в целом стремимся к созданию семей. Однако качество семейной структуры будет зависеть от способности членов семьи доносить друг другу информацию в неискаженном виде и с благоприятными намерениями.
В-третьих, это правила семьи, благодаря которым семейная жизнь упорядочивается, становится более-менее понятной, прозрачной для самих членов семьи, во избежание возникновения неврозов, недоразумений и неприятностей

. Это в целом обеспечивает спокойное и благополучное состояние семейной системы.
В-четвертых, взаимосвязь с другими социальными институтами приобретает особую важность, ввиду того, что семья не может быть изолирована от всего остального общества. В противном случае, это больше напоминает дикарство. Но так же важно, как именно семья взаимодействует с другими людьми и социальными инстанциями.
Примечательно, что взгляд Сатир на семью, с одной стороны, чрезмерно профессиональный, она подмечает даже самые мельчайшие детали, с другой стороны, они очень просты и очевидны (уже после ее описаний). Автор своими описаниями невольно заставляет задуматься о том, как много полезных деталей мы можем упускать при поверхностном взгляде на семью.
Например, в проблемных семьях лица и тела людей говорят об их страданиях. Их тела скованны и напряженны или неуклюже сутулятся. Их лица кажутся мрачными, угрюмыми или печальными или могут ничего не выражать, словно маски. Глаза смотрят в пол, они не видят других людей. Кажется, что они не только не видят, но и не слышат. Голоса их звучат резко и скрипуче или почти не слышны.
Безусловно, это может быть для кого-то очевидно и довольно просто считывается на каком-то интуитивном уровне. Однако, зачастую мы можем замечать, что что-то идет не так в конкретной семье, но совершенно не ясно, почему складывается такое впечатление. Как правило, это бывает с такими семьями, которые с виду выглядят очень счастливыми, живут очень долго вместе, и в один лишь момент, спустя десятки лет, разрывают все общее, что между ними было. Что это? Как такое можно понять? Скорее всего, все было наглядно, но не придавалось никакого значения, поскольку поверхностным взглядом эта семья удовлетворяла нашему представлению о счастье.
Так, В. Сатир на протяжении всей книги подсказывает направление, в котором с интересом можно узнать множество подробных деталей, рекомендаций, связанных с семейными проблемами и трудностями