Использование гимнастических упражнений для развития профессионально значимых физических качеств у студентов в

Введение
Гармонично развитая личность характеризуется как глубокими профессиональными знаниями, так и высоким уровнем физической культуры. Современная подготовка студентов вузов предполагает занятия по физической культуре, что необходимо для поддержания здорового образа жизни. Между тем, недостаточное внимание уделяется системности подготовки, а также ее взаимосвязи с профилем обучения, что составляет одну из проблем физического воспитания в высшей школе.
Методы и организация исследования
Исследование носит теоретический характер, в его рамках осуществлено уточнение понятийного аппарата, методологических особенностей подхода к организации учебных и внеучебных занятий по физической культуре в вузе. При проведении исследования был применен метод системного анализа, метод анализа источников.
Результаты и их обсуждение
В настоящее время как в теории, так и в практике единый подход к организации физического воспитания в вузе отсутствует. Данное утверждение справедливо по отношению к содержательной составляющей занятий, поскольку их формы носят устоявшийся характер (обязательные занятия по физической культуре для студентов очной формы обучения; внеучебные занятия и мероприятия по физической культуре). Содержательные проблемы состоят не только из сложности в выборе методов физического воспитания, но также и из неопределенности целеполагания. О. М. Буранок, С. А. Серпер разработали курс «Фитнес и гимнастика йогов» в рамках направления подготовки «Педагогическое образование» профиль «Физическая культура и спорт», целью которого является формирование способностей к поддержанию здорового образа жизни для реализации государственной политики здоровьесбережения нации [1, с. 235]. Здесь следует отметить следующее: во-первых, программа предназначена для реализации в спортивном вузе; во-вторых, ставится общая цель в виде развития способности к поддержанию здорового образа жизни. Физическая подготовка в спортивных вузах необходима для формирования компетентности. В других вузах занятия физической культурой не связаны с профессиональной компетентностью выпускников и ориентированы на здоровьесбережение. Современный подход к высшему образованию предполагает, что выпускники, помимо специальных знаний, умений и навыков, обладают рядом дополнительных знаний и навыков, которые необходимы для расширения общего кругозора и компенсации ограниченности компетентностного подхода, что является отзвуков устоявшего в российском обществе мнения о том, что человек с высшим образованием имеет представление о большом количестве областей знаний и обладает высоким уровнем не только профессиональной, но также и общей гуманитарной культуры

. Здесь нужно отметить, что физическая подготовка необходима не только для сохранения здоровья, но и для успешного выполнения профессиональных задач (даже в тех случаях, когда профессия не предполагает обладания специальными физическими навыками). Ю. Л. Пустовойтов пишет, что «занятия атлетической гимнастикой представляются контрбалансом современным когнитивным и эмоциональным перегрузкам в условиях увеличивающихся информационных потоков» [3, с. 25]. Современные технологии оказывают существенное воздействие на здоровье человека, и работник, обладающий слабыми физическими способностями, подверженный стрессам, неспособный восстанавливать силы во время отдыха, чаще всего обладает невысокой производительностью труда либо и вовсе вынужден меньше трудиться из-за проблем со здоровьем.
Занятия по физической культуре развивают способность к адекватной оценке своих физических возможностей и улучшают протекание восстановительных процессов. Наиболее предпочтительными являются занятия по гимнастике, поскольку она не предъявляет жестких требований к изначальной физической подготовке, и вместе с тем плодотворно воздействует на человеческий организма. Между тем, в вузах отсутствует не только концепция преподавания гимнастики – не существует единой классификации видов гимнастической деятельности, поэтому в литературе под гимнастикой могут пониматься совершенно разные комплексы упражнений. К примеру, С. В. Сырова, Я. В. Платонова в состав атлетической гимнастики включают упражнения без отягощения, упражнения со стандартными отягощением, упражнения силового характера на снарядах массового типа, упражнения с гимнастическими предметами, групповые упражнения силового характера, упражнения на тренажерах [4, с. 69]. Вместе с этим, Е. В. Токарь, И. В. Самсоненко пишут о позитивном воздействии занятий по атлетической гимнастике, которые сочетаются с аэробной нагрузкой, понимая под атлетической гимнастикой только лишь упражнения с отягощениями [5, с. 48]