Основы группового психологического консультирования

Введение
В данной работе проводится исследование и изучение научного материала о типах тренинговых и терапевтических групп.
Актуальность исследования
Эффективность психологического воздействия на личность групповых форм деятельности можно отследить, начиная с древних времен. Пещерные люди собирались в группы для совместного отправления культа. Античные философы проводили беседы в группах. В средневековье монахи занимались групповой религиозной деятельностью. Все эти формы группового взаимодействия позволяли людям развивать свою личность, а также помогать другим развивать личность, воздействовать на нее.
В современную эпоху, психотерапевтическое воздействие на личность с помощью использования групп имеет под собой научное основание и разрабатывается учеными и исследователями.
Влияние групповой деятельности важно как для больных с заболеваниями, так и для полностью здоровых людей. Развитие психотерапии обусловило формирование и развитие множества типов тренинговых и терапевтических групп.
Не существует единой стандартной классификации типов терапевтических групп. Таких классификаций множество, различные авторы выделяют разные критерии и разное количество типов.
Также, актуальность обусловлена разработанностью этой темы в трудах научных исследователей.
Вопросами исследования типов тренинговых и терапевтических групп занимались такие исследователи как Либерман М., Ялом И., Бобченко Т. Г., Бурыгина Л. А., Ушаков Ю. В., Мартынюк Ю. О., Вачков И.В., Макаров Ю. В., Кочюнас Р., Миллер О. М., Монахов П. А., Рамендик Д. М.,
Цель исследования: выявить основные особенности и аспекты типов тренинговых и терапевтических групп.
Задачи исследования:
Изучить особенности классификации различных типов тренинговых групп.
Изучить особенности групп встреч.
Изучить особенности Т-групп.
Изучить особенности групп обучения.
Изучить особенности различных типов терапевтических групп решения проблем и лечебных групп.
Объект исследования: типы тренинговых и терапевтических групп.
Предмет исследования: особенности и аспекты типов тренинговых и терапевтических групп.
Метод исследования: аналитико-синтетический, теоретической базой являются труды российских и зарубежных исследователей в области психологии, психотерапии и психиатрии.
При написании работы была использована современная научная литература. Работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованной литературы.
I. Особенности различных типов тренинговых групп
Распространенной является классификация, предложенная Кочюнасом Р. в рамках которой типы терапевтических групп разделены по трем главным критериям:
по главной цели группы. Целью может быть лечение психических заболеваний, развитие личностных качеств, помощь в решении жизненных проблем,
по способу реализации целей группы – выделяют группы, направленные на оказание поддержки, группы самопомощи, группы клинической психотерапии и пр.,
по теоретическому основанию группы. Выделяют группы психодрамы, психоанализа, экзистенциальной, поведенческой и клиентоориентированной терапии и пр. [5]
Рассмотрим классификацию групп, основанную на преследуемых целях. Цели терапевтической группы всегда соответствуют тому типу людей, с которыми проводится психотерапия. В группах развития личности проводятся сеансы со здоровыми людьми.
В лечебных группах проводятся сеансы с разного рода расстройствами психики, которые ярко выражены в поведении человека и в его эмоциях. В группах решения проблем проводятся сеансы с людьми, которые не имеют столь серьезных психических расстройств, но при этом имеют какие-либо беспокоящие их личностные проблемы.
Группы первого типа лучше всего представляют так называемые группы встреч и Т-группы.
1.1. Особенности групп встреч
Самым распространенным типом тренинговых групп являются группы встреч, об этом пишет Бобченко Т. Г. [1] На сеансы в таких группах люди приходят, в первую очередь, для развития своих личностных качеств. Поэтому, иногда такие группы называются группы личностного роста.
Как пишет Бобченко Т. Г., появились группы встреч в 60-е гг. ХХ столетия, они стали важным направлением развития гуманистической психологии. Теоретический фундамент для организации таких групп был основан на идеях о преодолении мешающих человеку самовыразиться границ, об искренности в межчеловеческих отношениях, о неограниченных возможностях человека, о преодолении монотонности будничной жизни. [1]
Впервые такие группы распространились в Соединенных Штатах, но затем они получили популярность и в других странах. На сеансы в таких группах приглашают здоровых психически людей, которые стремятся к самопознанию, к устранению препятствий в собственном развитии, в поиску тесных связей со своими интересами.
На сеансах поощряется спонтанное поведение, яркое выражение эмоций и ощущений, иногда поощряется и открытая конфронтация между людьми. Продолжительность всей программы чаще всего невысокая, сами сеансы полностью зависят от личностных качеств и заинтересованности терапевта. В целом, у групп встреч нет единого стандарта, по котором следует проводить сеансы, их формат может сильно различаться.
М. Либерман и И. Ялом описывают около десяти направлений в рамках групп встреч, их мнение в своем труде приводит Вачков И. В. К ним относят группы транзактного анализа, группы личностного роста, психодрамы, психоаналитически ориентированные группы, так называемые «эзален эклектик», гештальт-ориентированные группы, синанон-группы и инкаунтер-тейпс. [3]
В гештальт-ориентированных группах встреч терапевт старается уделять больше внимания эмоциональности участников. Разрешение внутренних конфликтов связано с установлением связи между элементами целостной психики человека. Важно понимание того, что тело пытается сказать посредством движений, жестов и поз, они рассматриваются как сигналы.
В таких группах, а также в группах транзактного анализа центром сеанса является сам терапевт, тогда как другие участники сеанса выступают как аудитория. Автором транзактного анализа был Э. Берн. В таких группах в центре внимания находится понимание взаимодействия между состояниями «Я» человека, а не, например, между разными людьми

. Берн выделял такие состояния, как «родитель», «ребенок» и «взрослый». [4]
Родитель представляет авторитарные тенденции человека относительно самого себя и других людей. Человек в позиции ребенка, как правило, занимает зависимое, подчиненное положение относительно других. Наиболее оптимальным и здоровым психическим состоянием является позиция взрослого, умеющего занимать и отстаивать свое собственное мнение, организующего свои взаимоотношения с другими на основе отношений равноправного партнерства.
Автором метода «эзален эклектик» был У. Шутц. В группах с таким названием целью является личностный рост, который достигается с помощью работы в рамках невербальной коммуникации. Как пишет Вачков И.В., в качестве теоретической основы этой работы выступает концептуальная модель трехкомпонентной структуры человеческих межличностных потребностей, состоящая из потребности во включении, потребности в контроле (власти) и потребности в близости и любви. [3]
В группах личностного роста особое внимание уделяется развитию внутриличностных и межличностных отношений каждого участника, тогда как проблемы группы в целом рассматриваются мало. Автором этой концепции выступал К. Роджерс, использовав идею самоактуализирующейся и саморазвивающейся личности.
Особым видом являются синанон-группы, в которых в центре внимания находится выражение участниками резко негативных эмоций, таких как агрессия, гнев и ярость. Каждый участник группы получает своеобразный удар по каждой своей проблеме, что позволяет ему лучше их осознать, выработать толерантность по отношению к ним, как и к негативным психологическим факторам в целом.
Автором психодрамы стал Д. Морено. Суть таких групп заключается в организации спектаклей. В таких спектаклях принимают участие все члены группы, играя определенную роль, а организатор выступает как постановщиком, так и анализирует результаты. Как указывает Монахов П. А., в рамках спектакля участники вживаются в близкие им социальные роли, тогда как сами актерские способности не столь важны. [10]
Как указывает Вачков И. В., в момент кульминации психодраматического действия эмоциональный заряд группы достигает своего пика и наступает катарсис, заключающийся во внутреннем очищении, которое способствует инсайту, или «озарению», необходимому для разрешения внутриличностных и межличностных проблем. [3]
Группу-марафон, автором концепции которой был Д. Бах, также называют сконцентрированной во времени группой. Это особый вид групп встреч, в рамках которых взаимодействие между участниками происходит долгий временной отрезок, от двенадцати до сорока восьми часов без перерывов, либо с коротким перерывом на сон.
Такие отчасти жесткие условия, включающие физическое истощение и непрерывный психический контакт приводят к серьезным изменениям в личности. Иногда такие изменения более серьезны, чем те, которых удается достичь за месяцы других терапевтических практик.
В психоаналитически ориентированных группах объектом выступают движущие силы развития индивида в группе. Этот вид групп менее эмоционально нагружен, более рационально организован. Делается акцент на интеллектуальном сознании лежащих в основе процесса механизмов групповой динамики.
В группах под названием инкаунтер-тейпс характерной чертой выступает самоуправленческая организация. В группе могут быть лидеры, но они неофициальны, а также сами являются участниками группы. Автором метода стала Э. Берсон, которая целенаправленно занималась исследованием эффективности самоуправляемых групп. Организация деятельности в группе осуществляется искусственно, с помощью созданных заранее магнитофонных записей. [4]
Записи предлагают членам группы заняться реализацией разных ситуаций, заключающихся в парном или групповом взаимодействии. Участники выполняют предписанные действия, а затем сами могут интерпретировать эти действия.
Описанные виды групп встреч объединяет то, что они не исключают одновременного применения друг друга, а также то, что они больше ориентированы на личность, а не на группу в целом.
1.2. Особенности Т-групп
Тренинговые группы часто обозначают в литературе как Т-группы. Они похожи на группы встреч тем, что никакие лечебные психотерапевтические цели на сеансах не преследуются.
Тем не менее, есть важное отличие между двумя этими типами групп. Как указывает Макаров Ю. В., в рамках групп встреч главным является развитие качеств личности. В рамках тренинговых групп развитие качеств личности может быть также важным, но важнее то, как развивается группа, какие события происходят внутри нее, какие этапы развития проходит группа. [6]
Если в группах встреч участники стремятся избавиться от барьеров и границ в эмоциональной и чувственной сфере, то в Т-группах внимание участников сконцентрировано на межличностном взаимодействии, на развитии навыков межличностного взаимодействия.
Участники групп мыслят самих себя неотъемлемыми элементами группы, понимают, как группа работает и к чему стремится. Развитие таких навыков затем может быть перенесено участниками в их обычную жизненную среду, что поможет им улучшить взаимодействие со своим повседневным окружением на работе или дома.
Люди стремятся в своем повседневном межличностном взаимодействии стать более понимающими, более чуткими. Именно в Т-группах они могут развивать подобные личностные аспекты.
Существуют различные направления в деятельности Т-групп. Они могут быть направлены на общее развитие индивидуальности человека, на улучшение деятельности организаций и коллективов путем оптимизации трудовых отношений, на формирование и исследование межличностных отношений и пр.
Большакова В. Ю. все тренинги делит на Т-группы, поведенческие тренини, видеотренинги, перцептивные тренинги, ролевые тренинги и пр. При этом, он указывает, что разновидностей тренингов множество и перечислены только основные.
Сороченко В. описывает такие виды тренингов, как коммуникативные тренинги, бизнес-тренинги и тренинги личностного роста