Стресс как психологический феномен

В современных условиях жизнедеятельности стресс является неотъемлемым явлением. Любая ситуация способна подвергнуть индивида к стрессу. Насыщенная жизнь современной личности, высокие профессиональные требования, нестабильные экономическая и политическая ситуация в нашей стране – все это факторы стресса.
В свою очередь, стресс определяется как психофизиологическая реакция организма на изменившиеся условия среды [3] Тот или иной дискомфорт способен вызвать определенную стрессовую реакцию.
Отметим, что феномен стресса подвергался изучению как в западной, так и в отечественной психологической науке. Понятие стресс изучали такие психологи и физиологи, как: В.В. Собольников, Л.Г. Дикая, Л.H. Захарова, Г. Селье и др.
Профессиональный стресс так же, как отдельную категорию исследовали: К. Кондо, К. Маслач, А. Б. Леонова и др. Таким образом, термином «стресс» обозначается обширный спектр явлений и проблем.
Таким образом, термин стресс изначально возник как физиологическая, неспецифическая реакция организма в русле «общего адаптационного синдрома» в ответ на любой неблагоприятный раздражитель

. Содержание этой реакции в первую очередь описывалось со стороны типичных нейрогуморальных сдвигов, которые обеспечивали защитную энергетическую мобилизацию организма. Чуть позже понятие стресс расширилось и стало применяться для характеристики особенностей личностных состояний в экстремальных условиях на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях. Самая популярная общая классификация была предложена Р. Лазарусом, который выделил физиологический и психологический стрессы [11].
Физиологический стресс в данном случае – это непосредственная реакцию организма на воздействие стимула, как правило, физико-химической природы, другими словами – это субъективное ощущение физического дискомфорта.
Психологический стресс, в свою очередь, определяется «Включением сложной иерархии психических процессов, опосредующих влияние стрессора или стрессовой ситуации на организм человека. Наиболее типичные проявления – это изменения в протекании различных психических процессов (восприятия, внимания, памяти, мышления), в эмоциональных реакциях, изменении мотивационной структуры деятельности, нарушениях двигательного и речевого поведения вплоть до его полной дезорганизации» [6]