Программа социально-психологического тренинга развития групповой сплоченности в группе студентов

На основании результатов диагностики была разработана программа социально-психологического тренинга, которая направлена на развитие сплоченности в группе студентов. Приведем краткое описание содержания тренинга.
Цель тренинга: развитие групповой сплоченности в студенческой группе.
Достижение поставленной цели возможно в ходе реализации следующих задач:
1) дать возможность испытуемым познать себя посредством тренинговой группы;
2) обучить эффективной коммуникации в группе;
3) развивать способность к самоанализу и пониманию других;
4) способствовать развитию групповой сплоченности.
Данные задачи необходимо рассматривать в совокупности. Только целостное воздействие на личность студента может привести к устойчивому изменению или становлению определенных психологических явлений, в частности, сплоченности группы.
Форма проведения: тренинг.
Программа рассчитана на 10 занятий общим объемом 10 часов.
Частота встреч – 2 раза в неделю. Продолжительность каждого занятия 1 час.
Программа тренинга содержит три этапа:
I. Ориентировочный (1 занятие). Рассматриваются правила работы в тренинговой группе, проводятся несложные упражнения

. Они направлены на становление интереса к занятиям. Также осуществляется сплочение тренинговой группы.
II. Развивающий (5 занятий). Осуществляется сплочение группы и у испытуемых появляется чувство «Мы». Также развиваются навыки вербального и невербального взаимодействия, развивается умение конструктивно выражать эмоции и чувства. Происходит обучение стратегиям поведения в конфликтах, повышение продуктивности коллективной работы и формирование взаимного доверия участников, содействие в становлении умения принимать помощь и помогать другим.
III. Закрепляющий (2 занятия). Подводятся итоги. Участники получают обратную связь по проделанной работе.
Структура занятий:
1. Во вступительной части прививается интерес к занятию. Также осуществляется становление позитивной атмосферы. Разрабатывается ритуал приветствия.
Ритуалы приветствия-прощания является значимым компонентом работы с группой, который дает возможность сплачивать студентов, формировать атмосферу группового доверия, принятия в тренинговую группу.
Затем следует разминочная часть. Ее установка состоит в повышении уровня активности в группе, воздействия на эмоциональное состояние участников.
Такие задания направлены на активизацию эмоционального настроя участников, а также на снятие возбуждения.
2