Борьба самбо: краткая историческая справка и характеристика учебно-тренировочного процесса
Зарегистрируйся в два клика и получи неограниченный доступ к материалам,а также
промокод
на новый заказ в Автор24. Это бесплатно.
САМБО – это аббревиатура, образованная от словосочетания «самооборона без оружия». Самбо представляет собой и единоборство, и комплексную систему самообороны, разработанную в 1930-х годах в СССР.
Приведем краткую историческую справку, посвященную анализу истории возникновения борьбы самбо. Появление борьбы самбо предшествовала большая работа специалистов - энтузиастов по изучению видов национальной борьбы для создания универсального вида самозащиты от вооруженного нападающего.
Инициатором создания самбо был В.С. Ощепков (1892 – 1937 гг.), который преподавал в военной академии, а затем в Московском институте физической культуры (с 1931 по 1932 гг.). В.С. Ощепков обучал курсантов дзюдо, но не в обычном для Японии виде он сменил кимоно на куртку и шорты, а также ввел специальные ботинки с мягкой подошвой и рантом. В.С. Ощепков отверг приемы на удушение, но добавил болевые приемы на ноги. В.С. Ощепков погиб в 1937 году, но успел подготовить большой отряд специалистов-энтузиастов самбо, будущих чемпионов СССР и «заслуженных тренеров», среди которых такие известные преподаватели как А.А. Харлампиев, В.М. Андреев, Е.М. Чумаков, И.В. Васильев, В.Ф. Маслов (Москва), Х.И. Наниашвили.
Первые соревнования по самбо были организованы и проведены ими в Москве в 1935 году, такие же соревнования проведены (первенства городов) в Ленинграде, Харькове, Киеве, Баку, Саратове. С 1947 года Чемпионаты СССР по борьбе самбо возобновились и проводились ежегодно до 1991 года. В 1965 году FILA взяла самбо под свою опеку, признала его международным видом борьбы, а Чемпионаты Европы и Мира стали проводить вместе с вольной и греко-римской борьбой в 10 весовых категориях. В 1972 году был проведен первый Чемпионат Европы по самбо в г. Рига. Все 10 первых мест были заняты сборной СССР.
В 1984 году была организована отдельная Международная федерация борьбы самбо (FIAS) со штаб квартирой в Барселоне. Первоначально количество членов Федерации составляло 16 стран, на данный момент в федерацию входит 88 национальных Федераций.
Рассмотрим особенности самбо как вида борьбы. В связи с тем, что самбо базируется на смешанном стиле и включает как ударную, так и борцовскую технику в данном виде борьбы разрешены удары руками и ногами в положении «лежа» (в партере).
Технику борьбы самбо впервые классифицировал В.С. Ощепков. Но в связи с тем, что он погиб в 1938 году классификация техники борьбы самбо впервые вышла в 1949 году под редакцией его ученика А.А. Харлампиева. В этой классификации все приемы распределялись на борьбу «стоя» и «лежа» а каждый из этих разделов имел в себе 3 группы:
1. Борьба стоя:
броски в основном руками;
броски в основном ногами;
броски в основном туловищем.
2. Борьба лежа:
удержание;
переворачивание и заваливание;
болевые приемы.
В 1951 году М. М. Сорокиным был предложен проект Единой классификации техники для всех 3-х видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба, самбо). Классификация техники самбо следующая:
1. Борьба стоя.
переводы в партер;
броски вперед, через спину, назад;
сталкивание вперед;
броски в сторону.
Борьба в партере:
удержания;
перевороты вперед, в сторону, назад;
болевые приемы: перегибы в суставах, повороты в суставах.
В 1952 года Комитет по делам физической культуры и спорта утвердил новую классификацию под редакцией Н.М. Галковского, А.З. Катулина и Н.Г. Чионова. Эта классификация наиболее целесообразным образом отражала суть техники борьбы. Суть ее заключалась в том, что она была разделена по видам борьбы, каждый вид борьбы делился на многоуровневое классифицирование.
Как отмечает Г.С.Туманян, борьба самбо объединяет в себе все лучшие борцовские приемы и техники, а также всевозможные удары руками и ногами, характерные для различных видов ударных единоборств. Например, в боксе задействованы только руки, в карате используются удары ногами. А в самбо единоборства смешаны, в одно целое сочетаются все виды боевых искусств. Это сразу и бокс, и каратэ, и тхэквондо, и дзюдо. Самбо это смешанный стиль. Самбо, в том числе и спортивное, приравнивается к реальному бою, если в боксе человек лежит на ринге – это конец поединка, то в боевом самбо – это всего лишь переход из одной позиции в другую, из стойки в партер. То есть в самбо бой продолжается уже в положении «лежа».
Рассмотрим специфику учебно-тренировочного процесса в самбо. В системе многолетней подготовки борцов самбо обучение и тренировка органически взаимосвязаны и рассматриваются как категории единого педагогического процесса. Как в обучении, так и в тренировке решаются задачи обучения и совершенствования двигательных навыков, воспитания и развития физических и морально-волевых качеств, формирования личностных характеристик спортсмена. Вместе с тем, как в обучении, так и в тренировке имеются свои специфические особенности, определяемые конечными целевыми установками, сущность которых вытекает из их определений.
Под обучением понимается совместная деятельность педагога и обучаемых, направленная на вооружение последних системой знаний, умений и навыков, на развитие их двигательных и морально-волевых качеств.
Тренировка − это педагогический процесс всестороннего физического воспитания, направленный на достижение высоких результатов.
Если в обучении главное — формирование системы знании, умений и навыков, то в тренировочном процессе конечной целью будет достижение высоких спортивных результатов на основе совершенствования двигательных навыком, повышения уровня развития двигательных и морально-волевых качеств
Зарегистрируйся, чтобы продолжить изучение работы
. И в том и в другом случае формирование и совершенствование двигательных умении и навыков имеет важное значение как категория управления двигательными действиями.
Обучение борьбе самбо – это педагогический процесс, направленный на овладение знаниями, умениями и навыками, на физическое, умственное и нравственное совершенствование обучающихся.
Процесс тренировки в самбо основан на формировании двигательных навыков и умений. Рассмотрим основы формирования двигательных навыков и умений. Современные представления об управлении движениями базируются на основных положениях теории построения движений Н.А. Бернштейна.
Согласно теории построения движений Н.А. Бернштейна существуют пять уровней управления двигательными действиями, которые соединяются в замкнутую биологическую систему, каждый из которых имеет свою функцию и афферентацию. Самый высокий уровень «Е» обеспечивает мотивацию двигательного акта, осуществляет его основную содержательную корректировку и получает информацию только из внешней среды. Уровень «Д» решает содержательную задачу движения, уровень «С» управляет пространственными характеристиками произвольных и непроизвольных движений. Эти уровни получают информацию как из внешней среды, так и из внутренней среды организма.
Уровень «В» руководит мышечными координациями, согласовывая работу мышц синергистов и антагонистов. Для этого уровня ведущей является проприоцептивная афферентация. Самый низкий уровень «А» руководит мышечным тонусом и уровнем возбуждения мышц и имеет исключительно проприоцептивную афферентацию.
На начальном этапе, когда мышечные ощущения осознаются недостаточно, ведущая роль в управлении движениями принадлежит высшим уровням, которые осуществляют контроль как за содержательной стороной движения, так и за его деталями. По мере усвоения техники движений, в центральной нервной системе происходит отбор наиболее точных решений двигательного задания. При этом низшие уровни контролируют отдельные детали движений, а высшие отделы отвечают за содержательную сторону двигательных действий.
Согласно теории Н.А. Бернштейна, формирование двигательных навыков включает два периода. Первый период разделен на фазы, а именно:
1) формирование начального уровня управления;
2) определение состава движения;
3) выявление всех деталей, которые влияют на точность движения;
4) изменение уровней управления до появления автоматизации движений.
Второй период формирования двигательных навыков называют периодом стабилизации и состоит он из следующих фаз:
1) усвоение ведущих компонентов двигательных действий;
2) окончание стандартизации движений и их составляющих, как общего процесса автоматизации;
3) осуществление стабилизации двигательного акта в целом, то есть повышение устойчивости навыков к сбивающим факторам.
Данными периодами заканчивается первый этап формирования двигательного навыка.
На втором этапе формирования двигательных навыков происходит расширение экстраполяции двигательных навыков, в пределах которой они не разрушаются. Первая фаза этого периода включает в себя определение ведущего уровня управления. Во второй фазе происходит определение двигательного состава, т.е. совершенствуется внешняя форма и характер движения в соответствии с индивидуальными возможностями. Во время третьей фазы, человек совершенствует движения на основе информации сенсорных систем. Кроме этого, Н.А, Бернштейн назвал третью фазу «выявлением сенсорных коррекций». В этой фазе центральная нервная система интегрирует проприоцептивные потоки импульсов, которые обеспечивают различные вариации движений.
Проводя анализ теории управления движениями Н.А. Бернштейна, следует выделить ее характерные черты, а именно:
в первом периоде происходит определение главных компонентов движения, которые обеспечивают точность двигательных актов;
во втором периоде построения двигательного навыка происходит период стабилизации, который включает в себя образование навыков устойчивости против сбивающих факторов и расширяет диапазон допустимой вариативности.
Структура учебно-тренировочного процесса в самбо строится на объективно существующих закономерностях построения движений и становления спортивного мастерства. Эти закономерности обусловливаются факторами, определяющими эффективность соревновательной деятельности и оптимальную структуру подготовки, особенностями адаптационных возможностей организма, средствами и методами педагогического воздействия, индивидуальными особенностями организма, сроками основных соревнований, возрастом спортсмена, этапом тренировки, периодом макроцикла и т.д. Годичный цикл учебно-тренировочного процесса обусловливается главной задачей, решению которой посвящена тренировка на определенном этапе многолетнего совершенствования.
В каждом макроцикле определяют три периода учебно-тренировочного процесса: подготовительный, соревновательный, переходный
50% дипломной работы недоступно для прочтения
Закажи написание дипломной работы по выбранной теме всего за пару кликов. Персональная работа в кратчайшее время!
