Теория и методика спортивных игр

Введение

Футбол является самым популярным видом спорта в мире. В футболе есть две команды из одиннадцати игроков. В футбол играют на большом травяном поле с воротами на каждом конце. Целью игры является попадание футбольного мяча в ворота команды соперника. Особенность футбола является то, что мяч запрещается трогать руками, игроки обязаны «продвигать» мяч к воротам противника про помощи ног.
В футбол играют на всех уровнях по всему миру: от маленьких детских лиг до профессиональных и международных команд. Пожалуй, самый известный футбольный турнир - чемпионат мира. Чемпионат мира по футболу, проводимый каждые четыре года, является футбольным соревнованием между странами и является одним из самых популярных событий в мире.
Одна из причин, по которой футбол так популярен, заключается в том, что для игры ему нужны только мяч и плоская открытая площадка. Дети по всему миру делают поля и ворота из подручных предметов и начинают играть. Благодаря своей простоте игра стала сверхпопулярной во всем мире. 
Футбол - отличная форма упражнений, так как здесь много бега на хорошие дистанции. Данный вид спорта также является хорошим упражнением на ловкость и отличным способом научиться балансировать. Многие считают футбол на его высшем уровне настолько красивым, что он практически является искусством. Умение, с помощью которого великие игроки и великие футбольные команды работают над мячом, вырабатывают стратегию и развивают свои навыки, можно наблюдать с удивлением. 


1 Общая характеристика футбола

Цель игры в футбол состоит в том, чтобы забить футбольный мяч в ворота команды соперников, чтобы набрать очко. Команда, набравшая наибольшее количество очков к концу футбольного матча, побеждает; если есть ничья, либо игра идет в дополнительное время, либо официальное лицо объявляет ничью. Международная федерация футбола сообщает, что этим популярным видом спорта во всем мире занимаются 265 миллионов человек.
В футбол играют на открытом воздухе на прямоугольном поле травы или газона с воротами, расположенными в центре обоих коротких концов поля. В каждой команде по 11 человек, в каждой из которой есть нападающий, полузащитник, защитник или вратарь.
Игроки, за исключением вратаря, работают над тем, чтобы переместить мяч вниз по полю к воротам соперника, обводя его, используя различные приемы. Задача вратаря - не дать мячу соперника попасть в ворота. Только вратари могут касаться мяча руками во время общей игры. Таким образом, большая часть работы с мячом осуществляется игроками, использующими ноги, чтобы пнуть мяч. Игроки могут также использовать другие части своего тела, включая туловище и голову, чтобы пройти или перехватить пас.


2 Методика обучения футболу

Многолетняя подготовка футболистов делится на базовую тренировку, в которой происходит становление футболиста, а также совершенствование и приобретение футбольного мастерства.
Базовая тренировка подразделяют на начальное обучение это 8-12 лет, спортивная тренировка это 13-15 лет, подготовка к высшим достижениям 16-18лет. В начале подготовки важно заложить основу для развития общей работоспособности, добиться хорошего физического развития с помощью общеразвивающих упражнений. На втором этапе решаются задачи воспитания физических способностей и двигательных качеств с учетом специфических требований игры. Большое внимание уделяют развитию быстроты и скоростно-силовых качеств. На третьем этапе физическая подготовка продолжает совершенствоваться. Она направлена на совершенствование двигательных качеств. Объем специальных средств продолжает возрастать. В занятиях с юными учащимися обязательно придерживаться следующих методических положений: Подбирать средства и методы с учетом особенностей развития детского организма, отличающегося повышенной пластичностью нервной системы.
Задачи физической подготовки детей младшего и среднего возраста успешно решаются с помощью упражнений скоростно-силового характера.
Следует помнить, что наиболее интенсивное развитие скоростно-силовых качеств происходит в 14-15-летнем возрасте и достигает своего максимума к 19 годам. Не следует стремиться быстрее научить детей технике и тактике футбола. В одном занятии не рекомендуется решать сразу несколько задач, изучать больше двух новых технических приемов, стремление детей показать себя с наилучшей стороны следует развивать, проводя соревнования по сдачи нормативов. Важно поддерживать рациональное соотношение между различными сторонами подготовки, изменяя круг средств и их удельный вес по мере роста подготовленности занимающихся. Под управлением учебным процессом подразумевается правильное сочетание и дозировка тренировочных средств с учетом конкретных целей и задач, как на текущий год, так и на отдельные этапы обучения.
В футболе, как и в других видах спорта, есть общие методические принципы построения и сочетания занятий по направленности во время одного занятия в течение недельного цикла. Однако при работе над техникой они имеют свои особенности, поскольку разные этапы подготовки преследуют свои цели.
Планируя техническую подготовку, следует придерживаться принципа, согласно которому на разных этапах обучения она занимает разное положение среди других видов подготовки. На этапе технического обучения необходимо добиться высокой степени надежности применения технических приемов и сложной игровой обстановке. Для этого упражнения наполняются множеством сбивающихся факторов, которые не тормозили бы, а помогали стабилизировать техническую подготовку, ведь любая подготовка обеспечена высоким уровнем технической подготовленности.
Процесс обучения технической подготовки является постоянным, он никогда не завершается, и требуется постоянный поиск более эффективных средств для его реализации. Однако это возможно только при условии, что в процессе подготовки будут применяться современные методы обучения.

2.1. Задачи обучения

Целью подготовки футболистов является подготовка высококвалифицированных спортсменов, которые отвечают современным требованиям мирового футбола и способны достичь высоких спортивных результатов. Исходя из цели обучения, в учебно-тренировочном процессе решаются следующие основные задачи:
1. Формирование высоких нравственных и волевых качеств.
2. Укрепление здоровья, полное физическое развитие.
3. Достижение высокого уровня базовых физических качеств и совершенного мастерства в технике и тактике игры.
4. Достижение высокого уровня индивидуальной и командной подготовки и приобретения навыков для их реализации в конкурентной среде.
5. Достижение и долговременное сохранение высоких общих и специальных выгод.
6. Овладеть глубокими теоретическими знаниями и практическими навыками в области методов обучения и подготовки, планирования, контроля, восстановления, арбитража, организации соревнований и т.д.
С учетом цели и основных задач обучения определяются задачи каждого этапа многолетней подготовки юных и квалифицированных футболистов.

2.2 Принципы обучения

Принципы обучения - это законы, то есть они действуют независимо от нашего согласия / несогласия с ними. Эти модели должны быть введены в действие, чтобы повысить эффективность процесса обучения.
1. Принцип мотивации основан на понимании простого факта, что нет хорошего результата, если у человека нет мотивации (необходимости) для этой деятельности.
2. Принцип доступности и практичности подразумевает, что предлагаемый учебный материал соответствует возрасту и интеллектуальным способностям игрока и что его усвоение не вызывает непреодолимых трудностей. Это особенно верно для «физической» способности игрока правильно выполнять движение.
Этот принцип часто нарушается

. Некоторые тренеры-детишки считают, что они увеличивают технические способности игрока, выполняя сложный ход или задание с повышенным уровнем сложности в тренировках. Это обман.
3. Принцип минимизации заключается в выборе минимально необходимого количества основных элементов в структуре движения для начала тренировки. При поступлении в исследование количество изучаемых элементов увеличивается, поскольку уже доминирующие движения изменяются от категории «обучение» к «поддержанию уровня достижений».
Укладка упражнений / упражнений - еще один фактор, препятствующий эффективному обучению. Вы можете выделить три распространенные ошибки, которые возникают, в частности, на этапах технического проектирования и первоначального исследования.
4. Принцип систематичности и согласованности предполагает, что знания, навыки и умения в системе формируются в определенном порядке, когда каждый новый элемент учебного материала логически связан с другими, следующий элемент основывается на предыдущем и готовится к нему. изучать новые вещи. Благодаря систематическому и последовательному обучению вы достигнете отличных результатов. Немцы говорят: «Я должен работать систематически». Кажется, в этом выражении нет ничего особенного, и в то же время он содержит основную мудрость и ключ к успеху. Возможно, именно этот принцип обучения привел Германию к успеху молодых игроков в овладении технологиями футбола.
Возможность составить оперативный и стратегический план работы для частей и элементов техники удара и систематически и последовательно работать над ней - признак профессионализма ребенка-тренера.
5. Принцип концентрированности предусматривает способ выбора техник, которые наиболее востребованы конкретным игроком. Те. Мы обучаем (обучаем) приемам, которые чаще всего используются в игровой позиции, которая наилучшим образом соответствует врожденным и приобретенным качествам игрока. В целом, для тренера важно сосредоточиться на определенных группах техник, которые наиболее важны на этом этапе тренировки. На ранних этапах обучения важно сосредоточиться на «базовых технологиях». На заключительном этапе фазы обучения, и особенно на этапе улучшения, больше внимания следует уделять «специальной» технике, технике «позиции» в плане обучения.
6. Принцип индивидуализации
Этот важнейший принцип лежит в основе теоретических предпосылок этой монографии. В командных видах спорта индивидуализация подготовки игроков пока не заняла достойного места в планах тренеров. Но именно индивидуализация занятий необходима, что позволит интенсифицировать учебный процесс и повысить качество и эффективность обучения. Необходимо отойти от практики обучения «все, все и одинаково». Такое отношение к обучению юных футболистов порождает «серую» массу выпускников футбольных школ, которые технически слабо обучены и не имеют собственной индивидуальности. Отдельные «звезды» появляются не благодаря, а вопреки системе тренировочных резервов в детском футболе, благодаря сильному природному таланту и таланту, которые «не могли быть усреднены».

2.3 Особенности обучения двигательным процессам

При исследовании двигательных действий вам необходимо научиться управлять своими действиями. Это значит - регулировать приложенные силы, скорость выполнения, форму, амплитуду и направление движения.
Весь процесс обучения двигательным действиям включает три этапа, которые различаются как по конкретным задачам, так и по характеристикам метода.
I. Начальная фаза обучения. Цель состоит в том, чтобы сформировать основу для техники движения, исследуемой студентом, и добиться ее реализации в целом.
Основные задачи: формирование семантического и визуального понимания двигательного действия и способа его реализации, создайте виды двигателя для главной ссылки, достижение целостного выполнения двигательных действий, избегать или устранять значительные искажения в технике двигательных действий.
Решение этих проблем происходит поочередно. Представления о технике учеников возникают, когда учитель выполняет упражнения, восприятие показанных движений, просмотр наглядных пособий, анализ собственных мышечных и других ощущений с первых попыток выполнить движения, когда он воспринимает действия других, объяснил. участвует. Все это создает приблизительную основу, без которой техника действия не может быть освоена.
В зависимости от характеристик и сложности рассматриваемой техники действия, физическая подготовленность, связанная с двигательным действием, исследуется по частям или в целом. На этом этапе учебных действий суммированные упражнения часто используются в условиях, которые облегчают выполнение движений.
II.Уровень углубленного обучения. Цель - развить зрелые двигательные навыки.
Основные задачи:
1. Разъяснение мер во всех важных ориентирах, как на основании, так и в деталях оборудования (с учетом индивидуальных особенностей учеников).
2. Добиться целостного выполнения двигательных действий на основе сознательного контроля пространственных, временных и динамических свойств техники.
II. Устранить мелкие ошибки в технике, особенно в основной ссылке.
Эти задачи могут быть решены одновременно.
Наиболее важным является метод целостного упражнения. Среди методов передачи устной информации, анализ и анализ действий и методы разговора являются одними из ведущих. Широко используются методы визуализации, демонстрации (прямые и непрямые), направленное ощущение движения, срочная информация для создания ощущения правильной работы отдельных частей технологии. Метод идеомоторных упражнений часто используется.
Дополнительные руководящие принципы, используемые на первом этапе, будут постепенно отменены, чтобы привести условия для реализации проекта к естественному. Облегчение физической поддержки будет постепенно отменено.
Роль мышечных ощущений в прямом управлении движением возрастает. Задача сосредоточения внимания на «контрольных точках» в каждой точке мотоцикла и последовательное поступательное движение переключения внимания на следующие «контрольные точки» должна постепенно усложняться. Применяется методическая методика: выполнение действия в сложных условиях сенсорного самоконтроля (зрительное самоконтроль ограничен или полностью отключен). Переменные упражнения включены.
3. Этап консолидации и дальнейшего совершенствования. Цель состоит в том, чтобы двигательная способность превращалась в навык, который можно использовать.
Основные задачи.
1. Добиться стабильности и автоматизма двигательных навыков.
2. Привести индивидуальные свойства технологии в необходимом объеме.
3. Выполнение двигательных мероприятий в соответствии с требованиями практического применения (максимальные усилия и скорость, эффективность, точность, рациональный ритм и т. Д.).
4. Убедитесь, что действие используется по-разному, в зависимости от конкретных практических обстоятельств.
Эти задачи могут быть решены одновременно и последовательно, потому что все они тесно связаны.

2.4.1. Формирование двигательных навыков

Одной из задач учебно-тренировочного процесса является подготовка необходимых двигательных навыков.
На первом этапе обучения предоставляется информация о значении, сути двигательного задания и решениях. Формирование соответствующих знаний на основе истории исследуемого сюжета, рекламы и сопутствующего комментария не только привлекает внимание к программе действий, но также повышает мотивацию к обучению и необходимость контролировать движение.
Необходимая информация и полученные знания предполагают формирование представлений об исследуемом действии