Теоретические основы совершенствования подготовки сотрудников госавтоинспекции средствами физической культуры

Введение

Актуальность темы. Деятельность правоохранительных органов можно отнести к профессии смешанных видов, которая осуществляется в специфических осложненных внешних условиях, требуя от работников высокой психической устойчивости, общей и специальной выносливости.
Физическая подготовка - это одна из важных составных частей профессиональной подготовки сотрудников полиции. Деятельность сотрудников данной отрасли ежедневно диктует необходимость совершенствования физической формы. При этом особое внимание важно уделить развитию физических качеств сотрудников Госавтоинспекции, так как сфера их деятельности связана с риском для жизни, но чтобы сотрудники данной сферы всегда были в хорошей физической форме им необходимо постоянное усовершенствование своих физических и личностных качеств средствами физической культуры, поэтому изучение данной темы является актуальным в наше время.
Целью написания реферативной работы, является объективное раскрытие теоретических основ совершенствования подготовки сотрудников Госавтоинспекции средствами физической культуры.
Исходя из цели, следует вывести следующие задачи:
- охарактеризовать средства физической культуры;
-проанализировать физические особенности профессиональной компетентности сотрудников Госавтоинспекции;
- определить основные направления совершенствования физической подготовки сотрудников Госавтоинспекции;
- разработать комплекс упражнений для совершенствования подготовки сотрудников Госавтоинспекции.
В работе использовано следующие методы исследования:
٠изучение научно-теоретических источников,
٠ синтез,
٠ сравнение,
٠ индукция.
Реферативная работа состоит из оглавления, двух глав, которые максимально раскрывают личное видение автором особенностей совершенствования подготовки сотрудников Госавтоинспекции средствами физической культуры, заключения и списка использованной литературы.


Теоретические аспекты физической подготовки сотрудников Госавтоинспекции
1.1 Общая характеристика средств физической культуры

С целью решения задач физической культуры используют различные средства.
Средство - это специальное действие, что делает возможным осуществление, достижение чего-нибудь, созданного человеком с определенной целью.
Важно обозначить, что к средствам физической культуры относят:
٠физические упражнения,
٠естественные факторы внешней среды (оздоровительные силы природы),
٠ гигиенические факторы.
Следует акцентировать внимание на том, что двигательная активность – это основное средство физической культуры. Выделяют такие разновидности двигательной активности:
٠ физические упражнения,
٠ народные игры и забавы,
٠военные, бытовые и профессиональные действия.
Оздоровительные силы природы (воздух, солнце, вода, земля) и гигиенические факторы (режим дня и питание) являются дополнительными средствами физической культуры.
Наивысшей эффективности развития физической культуры можно достичь при условии комплексного использования средств.
Отметим, что основные средства физической культуры - это физические упражнения. Физические упражнения - это основное и специфическое средство ФК, особый вид двигательной деятельности.
Следует отметить, что физические упражнения - двигательные действия, с помощью которых решаются образовательные, воспитательные задачи и задачи физического развития.
Физические упражнения являются одним из главных средств физического воспитания. В зависимости от способа выполнения физических упражнений они могут выполнять обучающую и воспитательную функции.
К двигательным действиям относят[1]:
1) передвижение всевозможными способами;
2) преодоление естественных и искусственных преград, упражнения на гимнастических снарядах;
3) упражнения с разными отягощениями и спортивными снарядами;
4) плавание;
5) передвижение на лыжах, коньках;
6) езда на велосипеде.
Необходимо отметить, что очень часто физические упражнения рассматривают в психолого-педагогическом аспекте, и с этой позиции они выступают как произвольные движения, которые выполняются на сознательном уровне и имеют четкую направленность на достижение конкретного результата.
Физическим упражнениям характерна особенность перехода организма на повышенный уровень функциональной активности. Отметим, что диапазон данного перехода зависит от:
- особенностей упражнения;
- уровня подготовленности того, кто выполняет упражнения.
Акцентируем внимание на таком примере: легочная вентиляция может расти в 30 и более раз; потребления кислорода в 20 и более раз, минутный объем крови в 10 и более раз.
Соответственно увеличивается объем и интенсивность метаболических и ассимиляционных процессов в организме.
На сегодняшний день в теории физической культуры к числу основных классификаций физических упражнений относятся следующие:
-57670118707500


Рис.1 Классификация физических упражнений
Отметим, что физическая активность тесно связана с умственной деятельностью, которая направляет действия тренирующего.
Параллельно в организме протекают биохимические процессы, которые определяют качественные изменения в организме (увеличение мышечной массы, повышение содержания в мышцах креатинфосфата).
Таким образом, подводя итоги данного параграфа, отметим, что физические упражнения являются одним из главных средств физического культуры. Наивысшей эффективности развития физической культуры можно достичь при условии комплексного использования средств.


1.2 Физические особенности профессиональной компетентности сотрудников Госавтоинспекции

В рамках раскрытия данного параграфа, важно обозначить, что ежедневно выполняя служебные обязанности, сотрудники Госавтоинспекции ставят перед собой сложные задачи. Важно обозначить, что в деятельности сотрудников Госавтоинспекции часто возникают ситуации, когда действия водителя и пешехода неизвестны. В некоторых случаях между сотрудником, с одной стороны, и нарушителем или преступником – с другой, происходит силовая борьба, а иногда даже с применением оружия. В таких случаях необходима быстрота мышления для выработки тактики поведения с учетом сложившейся ситуации и собственных возможностей.
При выполнении своих должностных обязанностей сотрудники подразделений ГИБДД испытывают всевозможные психические и психофизические нагрузки, которые зачастую связаны с:
– особой интенсивностью дорожного движения и в связи с этим возникшей необходимостью высокой концентрации внимания весьма длительное время;
– частыми стрессовыми ситуациями, которые возникают при общении с участниками дорожного движения.
Отметим, что, несмотря на весьма сложные психические и психофизические нагрузки, вместе с этим значимым процессом у сотрудников Госавтоинспекции происходит развитие таких важных психических качеств, а именно формируется:
٠ настойчивость,
٠решительность,
٠ инициативность,
٠дисциплинированность,
٠ ответственность,
٠самообладание,
٠коммуникабельность и др.
Следует отметить, что в теории и практике физической культуры было определено, что к методам, которые имеют направленность на совершенствование двигательных навыков и развитие физических способностей, относятся:
٠ методы стандартного упражнения;
٠ методы вариативного упражнения.
Первый вид подразумевает стандартный набор упражнений, которые выполняются непрерывно для развития функциональной выносливости и скоростно-силовой выносливости

. Также упражнения могут выполняться и с перерывами для восстановления, а значит, для более качественной работы, что способствует более эффективному развитию определенных функций организма и физических качеств, прорабатываемых определенными видами упражнений.
Второй вид подразумевает под собой упражнения, которые включают:
-вариативно-непрерывные упражнения;
- вариативно-прерывные упражнения. Данные упражнения выполняются переменным или интервальным методом.
Отметим, что физическая активность и физическая подготовка человека непосредственно влияют на формирование и совершенствование морально-волевых качеств. Для сотрудников ГИБДД это имеет большое значение, так как специфика правоохранительной деятельности заключается в повышенном требовании к морально-волевым качествам кандидата на службу в ГИБДД [3].
Процесс развития физических качеств ставит перед сотрудниками ГИБДД сложные задачи, решение которых, в конечном счете, обеспечивает высокую работоспособность при выполнении профессиональных действий в различных условиях. Эти задачи решаются путем применения разнообразных средств и методов тренировки. Отметим, что варьирование нагрузок осуществляется за счет изменения объема и интенсивности, использования работы различной преимущественной направленности, применения различных по направленности и величине нагрузок на отдельных тренировочных занятиях.
Систематическое занятие физической подготовкой и ежедневное выполнение физических упражнений способствует формированию профессионально необходимых психических качеств:
٠целеустремленности, мужественности, стойкости, решительности;
٠уверенности в своих силах и возможностях;
٠находчивости, эмоциональной стабильности, самообладания;
٠внимательности, оперативной памяти;
٠ восприятия пространственных признаков, координации и точности движений, соразмерности усилий и др.
Физическая подготовка способствует формированию, развитию и совершенствованию у сотрудников ГИБДД эмоционально-волевых качеств, что важно в процессе осуществления оперативно-служебной деятельности.
Наиболее важными задачами физической подготовки в данной области являются[4]:
٠максимально мобилизоваться для достижения успеха,
٠ управлять своим эмоциональным состоянием,
٠воспитывать у себя такие качества, как:
- целеустремленность,
-решительность и смелость,
- настойчивость и упорство,
-выдержку и самообладание,
- самостоятельность и инициативность.
Стоит акцентировать внимание на том, что служебная подготовка сотрудников Госавтоинспекции включает в себя физическую подготовку сотрудников ГИБДД, ведь их широкий спектр профессиональных обязанностей ежедневно требует постоянной готовности к крайне сложным экстремальным ситуациям.
Таким образом, подводя итоги данного параграфа, отметим, что ежедневно выполняя служебные обязанности, сотрудники Госавтоинспекции ставят перед собой сложные задачи. В их деятельности часто возникают ситуации, когда действия водителя и пешехода неизвестны. В некоторых случаях между сотрудником, с одной стороны, и нарушителем или преступником – с другой, происходит силовая борьба, а иногда даже с применением оружия. В таких случаях необходима качественная физическая подготовка.


Методика совершенствования подготовки сотрудников Госавтоинспекции средствами физической культуры
Основные направления совершенствования физической подготовки сотрудников Госавтоинспекции

В рамках раскрытия данного параграфа, важно обозначить, что главной особенностью профессиональной деятельности инспекторов Госавтоинспекции является экстремальный характер их деятельности, а также наличие множества ситуаций, которые связанны с риском и опасностью для жизни сотрудника, а также возможность причинения сотрудником вреда другим людям. Нормативную базу этой деятельности, касающуюся применения физической силы, составляет ФЗ «О полиции», а базу обучения – Наставление по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации (Утв. Приказом МВД России от 13.11.2012 № 1025дсп), где сказано, что одним из направлений физической подготовки является совершенствование физических, физиологических качеств полицейского[5].
Отметим, что сотрудник дорожно-патрульной службы, который захочет повысить уровень своей физической подготовки может воспользоваться такими способами:
-развивать свои физические качества на занятиях по физической подготовке в самом территориальном органе,
-развивать свои физические качества в различных Центрах профессиональной подготовки сотрудников ГИБДД;
-развивать свои физические качества в процессе самостоятельных занятий по физической подготовке.
Отметим, что сотрудники Госавтоинспекции могут заниматься самостоятельной физической тренировкой во внеслужебное время. Тренирующийся сам планирует тренировочный процесс, тренировочные нагрузки и систематичность занятий, но при этом обязан учитывать методические советы инструктора и врача