Риски для здоровья на моем рабочем месте - фитнес-тренер

Моя профессия – фитнес-тренер. Я работаю в современном тренажерном зале, расположенном в отдельно стоящем здании. График работы: дневные смены с 10.00 до 19.00 4 дня в неделю. Зал находится на 2 этаже, в нем есть естественное и искусственное освещение и отопление, а также места для отдыха и гигиены персонала.
В соответствии с гигиеническими критериями Руководством Р 2.2.2006-05 «Гигиеническая оценка факторов рабочей среды и трудового процесса. Критерии и классификация условий труда», мое рабочее место можно охарактеризовать следующим образом:
Допустимые условия труда (2 класс).
Для этого класса рабочих мест уровни факторов среды и трудового процесса не превышают установленных гигиенических нормативов.
Возможные изменения функционального состояния организма восстанавливаются во время регламентированного отдыха или к началу следующей смены. Они не оказывают неблагоприятного действия в ближайшем и отдаленном периоде на состояние здоровья работников и их потомство.
Допустимые условия труда условно относят к безопасным, для этого класса не предусмотрены дополнительные выплаты работодателем в Фонд социального страхования, повышенная оплата труда работника, дополнительные отпуска и другие льготы.
Согласно данным, указанным в Таблице 1 ГОСТа 12. 1.005-88 «Воздух рабочей зоны. Общие санитарно-гигиенические требования», микроклимат в моем рабочем помещении соответствует требованиям ГОСТа.
Для оценки параметров я сначала определил категорию работ, к которой относится моя профессия. Это физическая работа средней тяжести (2б):
Работа Категория Энергозатраты
Характеристика работ
Физическая средней тяжести 2б 201-250 ккал/ч (223-290 Вт) Работы, связанные с ходьбой и переноской тяжести до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением
Затем я проанализировал по данной строке Таблицу 1 и сравнил указанные в ней значения с реальными показателями для данного времени года.
период года категория работ Температура, С
Относительная влажность, % Скорость движения воздуха, м/с
оптимальная допустимая оптимальная допустимая оптимальная допустимая
Верхняя граница. Нижняя граница
на рабочих местах
постоянных непостоянных постоянных непостоянных
Холодный
17-19
21
23
15
13 40-60 75 0.2 Не более 0.4
Теплый
20-22 27 29 16 15 40-60 70 (при 25С) 0.3 0.2-0.5

Все указанные в Таблице значения соответствовали реальным показателям в моем тренажерном зале (для теплого времени года). Следовательно, воздух рабочей зоны на моем рабочем месте полностью соответствует требованиям ГОСТ 12. 1.005-88.
Оценка вредных производственных факторов для моего рабочего места:
Вредные факторы Наличие/отсутствие на моем рабочем месте
Физические факторы (температура, влажность, скорость движения воздуха) Параметры соответствуют ГОСТу, вредные факторы отсутствуют
Химические факторы (отравляющие, летучие, раздражающие вещества) Отсутствуют
Биологические факторы Присутствуют АПФД (аэрозоли преимущественно фиброгенного действия) – частицы пыли животного происхождения (эпидермис, перхоть)
Тяжесть и интенсивность трудового процесса Оценена как 2б (работа средней тяжести) по расходу калорий в час и другим характеристикам
Напряженность трудового процесса Соответствует 2 классу работ (перерывы 3-7% от рабочего времени)
Вредные излучения и поля Отсутствуют
Степень освещения Соответствует оптимальным значениям
Параметры звукового воздействия и вибраций Соответствуют допустимым значениям
Концентрация вредных веществ в воздухе Соответствует значениям ниже ПДК
Исходя из вышеизложенного, применение средств индивидуальной защиты (согласно ГОСТу 12.4.011-89.«Средства защиты работающих

. Общие требования и классификация») на моем рабочем месте не требуется.
Высокотехнологичное рабочее место – это такое рабочее место, для которого справедливы следующие утверждения:
1. оснащенность самым современным технологическим оборудованием, основанным на последних достижениях науки и техники;
2. высокая экономическая эффективность производства (производительность труда должна, как правило, в разы превосходить аналогичный показатель традиционных производств);
3. хорошие условия труда, отвечающие самым строгим современным нормам;
4. хорошее образование и высокая квалификация работников, занятых на данном рабочем месте;
5. высокая заработная плата работников, занятых на данном рабочем месте (в разы выше, чем у работников традиционных производств);
6. высокая стоимость создания нового рабочего места или модернизации старого рабочего места (не менее 100 тыс. долларов).
Мое рабочее место соответствует только пунктам 3 и 4 из списка, и поэтому не может считаться высокотехнологичным.
Задание 2.
Заболевание, риск которого характерен для моего рабочего места –
остеоартроз (патологические изменения суставов).
Сущность заболевания.
Это постепенно развивающийся патологический процесс, в который вовлекается не только суставной хрящ, но и весь сустав, включая субхондральную кость, связки, капсулу, синовиальную оболочку и периартикулярные мышцы. Он может быть инициирован многими причинами, включая наследственные, эволюционные, метаболические и травматические. Факторами риска первичного остеоартроза являются: наследственная предрасположенность, избыточная масса тела, пожилой возраст, специфические профессии (к которым как раз и относится профессия фитнес-тренера). К остеоартрозу могут приводить регулярные микротравмы, которые вызывают рубцевание хрящевой ткани и нарушение ее структуры. Подобные микроповреждения наблюдаются у многих спортсменов.
Симптомы.
Боль.
Болевые ощущения обычно становятся первым признаком нарушения состояния суставной ткани. На ранних этапах развития болезни они могут быть слабо выраженными и обычно наступают после длительных физических нагрузок