Психологическое консультирование по проблемам переживания расставания с партнером

Введение

Профессиональная деятельность психолога, оказывающего консультативную помощь предназначена для людей, ищущих психологическую помощь. Любой человек может оказаться в сложной жизненной ситуации, обусловленной широким спектром проблем: трудности на работе (неудовлетворенность работой, конфликты с коллегами и руководителями, возможность увольнения), неустроенность личной жизни и неурядицы в семье, плохая успеваемость в школе, недостаток уверенности в себе и самоуважения, мучительные колебания в принятии решений, трудности в завязывании и поддержании межличностных отношений и т. п. И возможность проговорить свои проблемы, быть выслушанным и понятым значительно повышает роль психолога-консультанта в социальной жизни общества.
В числе общего количества обратившихся к психологу попадают люди, переживающие расставания с партнером.
Цель работы – проанализировать влияние переживаний расставания с партнером на психическое состояние человека и тактикой работы психолога консультанта.
Задачи: - выявить особенности работы психолога с клиентами, переживающими расставание с партнером;
- определить специфические особенности консультирования по проблемам переживания расставания с партнером;
-эмпирически определить особенности переживания расставания с партнером.

1.Особенности работы психолога с клиентами, переживающими расставание с партнером

1.1. Специфика состояния лиц, переживающих расставание с партнером


Переживание расставания с партнером является сильнейшим стрессогеном для человека. В консультировании психолог встречается с такими клиентами, которые приходят после событий, травмирующих жизнь клиента после расставания.
Депрессивное состояние, в котором клиент обращается к психологу, проявляется в том, что человек становится грустным и подавленным. Пропадает интерес к новым знакомствам, постепенно снижается способность переживать положительные эмоции. Если расставание произошло недавно, человек продолжает работать, выполнять повседневные задания, однако все его мысли направлены на поиск причин расставания и ожидание, что партнер вернется.
Человеку становится все неинтересно, например, он может часами сидеть у телевизора и смотреть не важно, что или просто лежать. Ярчайшая черта личности в состоянии ожидания - самокопание. При осознании переживаний расставания человек чувствует себя неудачником, очень остро реагирует на внешние ситуации, и, тем самым, это снижает его самооценку.


Тактика работы психолога с клиентом, пережившим расставание с партнером

Психологу, проводящему консультацию с клиентом, который переживает расставание с партнером, важно понимать, что клиент будет ждать и сильно желать от него помощи. Хотя его подавленное настроение будет формировать замкнутость, что выльется в то, что постепенно прекратится поиск связей с другими людьми, удаление от них и смирение со сложившейся ситуацией.
Когда такой клиент обращается за помощью, он добивается, чтобы консультант взял на себя ответственность за его жизнь. А это, своего рода «манипуляция». Ведь консультант не несет ответственности ни за решение проблемы клиента, ни за перемены в его жизни, ни за принимаемые им решения. Если клиент это осознает, у него, возможно, возникнет фрустрация, поскольку на самом деле он хочет большего, чем помощи. А следствием возникшей фрустрации может быть злоба.
В большинстве случаев клиент углубляется в свои проблемы и переживания и с трудом может говорить о своих проблемах. Если клиент проявляет закрытость и уход в себя, прежде всего, необходимо установить, в каком психическом состоянии находится клиент - это является проявлением психотического заболевания, либо невротическая депрессия или просто нормальная реакция на горестные события. Важно четко понимать симптоматику состояния. В некоторых случаях консультант рекомендует клиенту больше отдыхать, спать, употреблять витамины, поехать в санаторий и т.п.
Консультант должен активно разговаривать с клиентом о его переживаниях и внешних обстоятельствах. Особенностью консультирования клиента является то, что необходимо поддержать клиента и помочь ему в психологическом объяснении трудностей. Для этого необходимо обращать внимание на сферы, в которых он компетентен, и его бывшие достижения. Важно мобилизовать его внутренние переживания, чтобы клиент мог успешнее бороться с жизненными испытаниями. Если клиент пассивен, то консультант должен проявлять активность в выявлении и дальнейшем обсуждении проблем клиента.
Консультант должен помнить главную цель консультирования — помочь клиенту понять, что именно он сам и есть тот человек, который должен решать, действовать, изменяться, актуализировать свои способности.
С клиентом необходимо назначать консультации достаточно часто, может быть 2-3 раза в неделю с постепенным ее уменьшением в зависимости от состояния клиента

. В дальнейшем необходимо побуждать клиента к более активной роли в процессе консультирования.
Консультант должен знать о возможной предрасположенности некоторых людей к депрессивным реакциям в трудных жизненных ситуациях, что необходимо выявить в ходе первой встречи. Депрессия, особенно возникшая в силу внешних причин, исчезает при изменении жизненных условий.
В рамках вышесказанного консультант должен:
- помочь изменить форму поведения, которая позволит клиенту жить более качественно, испытывая удовольствие от жизни, несмотря на ситуацию расставания;
- научить навыкам преодоления сложностей, которые могут возникнуть при столкновении с чем-то новым и неизвестным ранее;
- сформировать готовность эффективного принятия жизненно важных решений;
- привить уверенность в умении устанавливать и поддерживать межличностные отношения;
- облегчить самореализацию личности и расширение ее границ.


Особенности консультирования по проблемам переживания расставания с партнером
2.1. Правила работы психолога с лицами, пережившими расставания с партнером

Человек, переживший расставание с партнером, может представлять опасность для самого себя, потому что внутреннее самокопание может привести к саморазрушению в явной и скрытой формах. Работа с такими клиентами подразумевает, что подобные переживания могут перерасти в депрессивные состояния.
Переживание расставания может способствовать усилению стресса до уровня, трудно переносимого индивидом либо неспособностью преодолеть стресс. Как следствие, возникает экзистенциальный кризис.
Консультант, встречающийся с клиентами, проговаривающими свои переживания, прежде всего, должен осознавать собственные установки и чувства по отношению к потерям. В работе никогда не следует скрывать свои подлинные чувства.
Работая с клиентом нельзя забывать о возможности манипулятивной угрозы с целью убедить консультанта в важности своей проблемы и претендовать на максимум его времени.
Отдельные клиенты, являясь акцентуированными личностями по типу демонстративности являются истерическими личностями, говорят о самоубийстве из желания отомстить тем, кто якобы их недостаточно любит.


Правила консультирования лиц, переживших расставания с партнером
Существуют определенные правила консультирования лиц, переживших расставания с партнером:
- Знакомство и установление эмпатического контакта позволяет сформировать впечатление консультанта и клиента друг о друге, используя активное слушание с последующим заключением договора сотрудничества.
- Уточнение запроса, как сути проблемы клиента, что является отражением его цели обращения. Переживая расставание с партнером клиенту важно понять свое состояние, облегчая его и осознать перспективы своего будущего.
- «Осознание» негативных переживаний клиентом обычно длится неоднократно. Как и при работе с любой психической травмой, на первых этапах консультирования клиентов, переживающих расставание с партнером, консультант помогает осознать и выразить свои чувства клиенту. Для этого он использует следующие вопросы: «Что Вас больше всего волнует?», «Что Вы боитесь?». Чаще всего клиенты говорят о страхе одиночества, о том, что они не смогут быть счастливыми в будущем. «Осознание» негативных переживаний позволяет постепенно откорректировать эмоциональное состояние клиента, восстановить его психосоматическое состояние.
- Формирование доступа клиента к своим ресурсам путем расширения так называемого туннельного сознания, когда он сфокусирован на негативных переживаниях: душевной боли, чувствах беспомощности, вины и стыда, обычно возникающих при травматическом стрессе. В таком состоянии человек, как правило, не замечает тех возможностей, которые имеет. Поэтому важной задачей консультанта является формирование доступа клиента к своим ресурсам.
Так, на первом этапе психологической помощи, когда клиент находится в остром кризисном состоянии, целесообразно опираться скорее на обращение к родным и близким людям, как и к консультанту, который оказывает клиенту поддержку, выражая уважение к нему, принимая его ценность как человека