Принципы психодрамы

Введение

В современной психологии метод психодрамы активно развивается, так как была доказана эффективность его использования. Направление начало свою историю еще в далеких 20-х годах XX столетия.
Психодрама является актуальным методом в психологии, так как в нем человек может свободно выражать свои чувства в направляемых психологом импровизациях, а другие актеры исполняют роли главных персонажей его реальной жизни, с помощью которых он может озвучить и разрешить свою проблему, видя ее со стороны
Теория театра и драматургии не только связана с предысторией психодрамы, но и подарила сам термин «психодрама».
Таким образом, выбранная тема «Принципы психодрамы» на сегодня является актуальной.
Объектом исследования в работе выступает психодрама.
Предмет исследования – принципы психодрамы.
Целью данной курсовой работы является теоретический анализ основных принципов психодрамы.
Задачи исследования:
- проанализировать особенности определения понятия «психодрама»;
- определить принципы психодрамы;
- охарактеризовать сопоставление метода психодрамы с другими подходами.
1. Принципы психодрамы
Психодрама – это психологический метод работы в группе, в котором используются драматические импровизации как возможность изучения внутреннего мира каждого из участников группы, специальные условия созданы для спонтанного выражения чувств . Изначально, понятие о драме возникло как коррекционный метод, он назывался «спонтанный театр», и был введен ученым Якобом Леви Морено. Он был первым, кто начал включать игровые методики в терепевтические методы. В современной психологии метод психодрамы активно развивается, так как была доказана эффективность его использования. Направление начало свою историю еще в далеких 20-х годах XX столетия.
Рассмотрим основные принципы психодрамы
Конкретизация ситуации. На психодраматической сессии информация не рассказывается, а показывается. Инсценируются события, прошлые или будущие, вызывающие сильные переживания протагониста в настоящем. Сама драматизация предполагает некоторую условность: роли действующих в ситуации лиц исполняют другие люди, обстановка также может быть воссоздана только условно.
Аутентичность исполнения. Аутентичность рассматривается как достоверность и подлинность и имеет два значения в психодраме. Первое – отсутствие умышленного обмана. Следует убедиться, что описание не поддельно, ибо иначе оно не может представлять истинных чувств и мыслей в момент действия. Второе – максимальное сходство с исходным случаем. Аутентичность в психодраме предполагает, что воссозданное протагонистом описание достоверно отражает его психологическое состояние в момент развертывания ситуации.
Эмоциональное вовлечение. Подлинность представлений напрямую связана со степенью вовлеченности протагониста в действие. Необходимо, чтобы все участники были готовы к реальному переживанию ситуации. Готовность предполагает, как двигательную раскрепощенность, так и вовлеченность, а также веру участников психодрамы в возможность изменений.
Психодраматический сеанс состоит из последовательных стадий:
1. Стадия разогрева и действия, на которой происходит интервьюирование протагониста с целью фокусировки. Затем, в процессе инсценирования происходит постепенное углубляемое исследование (постепенное уточнение деталей обстановки переходит в уточнение переживаемых чувств и реакций).
2. Стадия эксперимента, на которой происходит исследование возможностей изменений.
3. Стадия завершения (шеринг, процессинг), выполняющая важную функцию – выражение чувств, проявление сопричастности.
Спонтанность проявляется на стадии эксперимента.
Максимальному самовыражению, активности и взаимодействию способствует приспособление темпоритма процесса к конкретному участнику.
Необходимо соблюдать последовательность психодраматических эпизодов. Я. Морено писал, что катарсис происходит с актером только тогда, когда он начинает играть свою собственную драму сцена за сценой и достигает вершины в момент завершения этой драмы (Moreno, 1964).
2. Интеграция психодраммы с другими психотерапевтическими подходами
Говоря об интеграции с другими психотерапевтическими подходами, имеется в виду не столько «инструментальная» сторона вопроса, не столько взаимодействие и общность техник и методик, сколько общность методологий, взаимодействие теоретических позиций и понятийную общность.
«Чистых» психотерапевтических методов не существует в принципе

. Во-первых, любой метод, развиваясь рядом с уже существующими, использует их опыт, совершенствует инструментарий, заимствует модели, модифицируя их на более современном уровне развития психотерапии. Во-вторых, все методы и подходы имеют дело с одной и той же психической реальностью, и вмешательства, описываемые разными методами, не могут быть настолько различными, чтобы не содержать в себе общих элементов, точно так, как модели психики и теории личности, используемые как теоретические основы метода, не могут не иметь общих, а иногда и тождественных компонентов. В-третьих, некоторые положения, разработанные в рамках отдельных методов, имеют уровень научного открытия (например – перенос и контрперенос) и уже в силу этого являются достоянием всей психологической науки, их не могут обойти все другие, появляющиеся позже психотерапевтические подходы. Поэтому существующие направления имеют множество пересечений (общие техники, модели, конструкты, понятия).
Это сопоставление традиционно начнем с психоанализа, который является пионером среди других направлений и который повлиял на развитие всех без исключения последующих методов психотерапии. Психоанализ и психодрама имеет много точек взаимодействия, хотя следует понимать известную противоположность в основных позициях данных подходов. Уже упоминаемые перенос и контрперенос – это прообраз ролевого перевоплощения; только шаг отделяет его от драматизма с его техникой обмена ролями. В психодраме мы можем не только учитывать процессы переноса (как и в любой другой форме индивидуальной психотерапии), но и активно работать с ними, используя психодраматические техники.
Психодрама имеет много точек соприкосновения с аналитической психологией и психотерапией К. Юнга. В этой традиции одним из наиболее интересных представляется категории «Персона» и «Тень», представляющие собой полярные ипостаси взаимоотношения личности и социума. Психодраматическими аналогами этих категорий являются «Роль» и «Антироль». Персона – это те социальные роли, которые человек презентует в социуме. Тень – скрытая, прежде всего от самого человека, сторона его личности. В определенной мере психодраматическая концепция атрофии ролей и ролевого дефицита можно увязать с «Тенью», так как часто речь идет о вытесненных формах активности человека, о подавленных чувствах, потребностях. В групповой психодраме есть специальная техника «антиролей», состоящая в отыгрывании заблокированных ресурсов или скрытых негативных тенденций на социодраматической сцене.
Клиент-центрированную психотерапию по К. Роджерсу роднит с психодрамой два ключевых понятия – эмпатия и конгруэнтность. Эмпатия – это неявный обмен ролями, а именно – способность посмотреть на себя глазами другого, мысленно побывать в его «шкуре». Конгруэнтность – это аналог мореновского «теле», когда два человека не просто чувствуют друг друга, а видят в другом то, что не передается вербальной коммуникацией, находя аналоги собственной личности и судьбы. Эти два подхода роднит между собой концепция Встречи Морено и концепция группы встреч Роджерса, которые оба внесли большой вклад в методологию групповой психотерапии. Это не противоречит идее психодрамы, ибо здесь «группа» состоит из двоих, а значение Встречи не только не умаляется, но и концентрируется, так как без встречи терапевта и клиента не произойдет встречи клиента с самим собой, не произойдет исцеления.
Экзистенциальный анализ – еще одно направление, которое методологически близко психодраме. Этот подход оперирует такими категориями, как бытие, личностный смысл, переживание. Их значение давно переросло рамки данного метода, и они стали рабочим инструментом разных психотерапий, в том числе, и психодрамы. Теория спонтанности и креативности Морено – прекрасный пример гармоничного дополнения концепции бытия. А концепция ролевого переживания (вершиной которого может рассматриваться катарсис) делает психодраму одним из лидеров группы экспириентальных (от англ. experience – опыт, переживание) методов, который психотерапевтически работает с категориями «жизненный опыт» и «переживание».
Психодрама имеет общие позиции даже с такими направлениями, которые можно обобщенно назвать телесно-ориентированный подход, включающий биоэнергетический анализ, телесную психотерапию и т. д. Элементы телесных практик можно использовать в психодраматической работе с телесным симптомом