Причины, побуждающие к деятельности в физической культуре и спорте.

Введение

Одной из острых проблем нынешнего общества является организация условий для развития человека, гармонически соединяющего в себе духовное богатство, физическое совершенство и моральную чистоту.
Физическая культура представляет собой социальное явление, тесно связанное с культурой, экономикой, общественно политическим строем, воспитанием людей и состоянием здравоохранения.
Занятия физическими упражнениями имеют большое воспитательное значение - содействуют укреплению дисциплины, увеличению чувства ответственности, формированию настойчивости в достижении установленной цели. Это в одинаковой степени касается всех обучающихся, независимо от их социального положения и возраста.
Физическая культура является средством не лишь оздоровления и физического совершенствования, но и воспитания трудовой, социальной и творческой активности молодежи, что, в собственную очередь, воздействует на развитие общественной структуры общества. Так, от физической подготовленности, уровня работоспособности и состояния здоровья, будущих специалистов зависит исполнение ими общественно-профессиональных функций.
Нужно помнить, что систематичные занятия физической культурой и спортом сберегают здоровье, молодость, долголетие, какому сопутствует творческий трудовой подъем. Соблюдение гигиенических норм, создание в студенческих коллективах неплохого психологического климата, стимулирование занятий массовой физической культурой, верная организация рабочего времени - нужные условия здорового образа жизни.
Большое значение имеет осознанное отношение к занятиям спортом и физической культурой. Задача тренеров и преподавателей помочь собственным ученикам в увеличении их мотиваций.

1.Значение мотивации.
Мотивация в спорте помышляет наличие факторов и процессов, которые побуждают спортсменов к бездействию или действию в разнообразных ситуациях. В спортивной деятельности важно освоение причин, какие детерминируют предпочтение определённых лиц заниматься тем или другим видом спорта.
Как известно, в данное время выделяют три группы мотивов: физиологические (биологические), социальные и психологические. Источниками мотивации могут быть внешние (награды, поощрения) и внутренние (потребность в самоутверждении, признании).
Существенная роль мотивации заключается в вероятности осуществления «управляемой тренировки» и развития поведения спортсменов посредством применения структурных компонентов мотивации.
Оптимизацию поведения спортсменов может осуществлять тренер, применяя для его корреляции систему наказаний и поощрений. Это весьма действенный фактор, интенсивность воздействия какого растёт, если наказание или поощрение спортсмен получает в присутствии собственных товарищей по команде.
Способность тренера доложить до спортсменов осознание того, что большой смысл спортивной деятельности содержится в самоутверждении, самосовершенствовании собственного я, в победе не лишь соперников, но и личных слабостей, снабдит один из сильных рычагов позитивной мотивации к спортивной деятельности. Спортсмен обязан глубоко понять, что познание жизни и себя вероятно лишь через одоление сложностей: бороться, чтобы научиться одолевать любые препятствия, уметь подвергнуть себя напряжениям, удачно переносить трудности и достигать успеха - это все сильные мотивы к спортивной деятельности.
В безудержном стремлении к победе тренер обязан научить спортсменов уважать мнение, потребности и желания коллег и охватывающих их людей. Получение, в процессе тренировок, широкого спектра двигательных возможностей снабжает спортсмену более гарантированный (чем у не спортсменов) успех в иных видах деятельности и в различных жизненных ситуаций. Это положение, при умелом преподнесении его спортсменам, будет служить довольно сильным мотивом к занятиям спортом.
Максимальное применение своих интеллектуальных и физических способностей учит спортсменов влечению к совершенству, воспитывает уважение к труду, приобретение удовлетворения не лишь от результата (побед, выигрышей), но и от процесса (настойчивых тренировок).
Высокомотивирующим аспектом в спортивной деятельности является авторитет спортсмена высокого класса, чемпиона, в обществе. Достижение престижа, популярности, является одним из основных условий полноценной самореализации человека.
Занятия спортом разрешают испытать потребность общества в собственной деятельности, ощутить себя частью коллектива, приобрести вероятность доказать, что ты не последний в нем.
Мотивация спортсмена в существенной степени определяет уровень его специальной подготовки, какая является одной из главных составляющих его спортивных успехов. Дело в том, что устойчивость и сила мотивации во многом определяется потенциалами субъекта ублаготворить себя в определенном виде спортивной деятельности, а уровень специальных знаний, навыков и умений детерминирует потенциалы спортсмена. Поэтому ясно, что в спортивных достижениях мотивация играет обусловленную роль, потому что она диктует степень проявления вероятностей спортсмена

. Именно в связи с данным делается понятным, что между успехом и мотивацией в спортивной деятельности показывается принцип обратной связи.
Если учесть отмеченное выше, спортсменам и тренеру соблюдает стремиться к основанию мотивации достижения больших результатов в собственной спортивной деятельности. Поэтому тренер должен строить учебно-тренировочный процесс с учетом личной мотивации всякого спортсмена.
Структуру мотивации спортсмена по степени взаимосвязи со спортивными результатами можно поделить на три группы. В первую группу входят компоненты, которые отражают принципиальную ориентацию на этот вид спорта и деятельности спортсмена. Они имеют прямую связь с его спортивными результатами и поэтому тренер обязан сделать все, чтобы отношение к этому виду деятельности у спортсмена было предельно положительным.
Ко второй группе относятся компоненты, отражающие потребности спортсмена в благоприятном социально-личностном микро-климате, в приобретении специальных умений и навыков, в отсутствии болевых ощущений, а также отрицательных психогенных влияний условий соревнований.
В третью группу компонентов умещаются факторы, которые отражают материальную ориентацию и материальные потребности спортсмена, а также информация о его будущих соперниках.
Данным образом, можно подчеркнуть, что знание особенностей мотивационной сферы личности спортсмена разрешает целеустремленно готовить его к достижению больших результатов. Именно в связи с данным практическое употребление принципов мотивации спортивной деятельности является тем резервом, за счет какого мы можем сделать качественный скачок в деле подготовки спортсменов.

2.Мотивация спортивной деятельности.
Особое место в психологическом обеспечении спортивной деятельности занимает мотивация, побуждающая человека заниматься спортом. Известно, что спорт имеет много общего с понятием игра. Мотивы к игре заключены в ней самой. Человека влекут не какие-то внешние для игры обстоятельства, как, например, к трудовой деятельности, когда часто выполняемая человеком работа лишь опосредованно служит удовлетворению его жизненных потребностей, доставляя ему средства, которые он может использовать на те или иные свои нужды, а непосредственно чувство удовлетворения, связанное с участием в игре. Так и к спорту человек испытывает потребности, определяющиеся удовлетворением, вызываемым самой спортивной деятельностью и успехами, достигаемыми в ней.
Мотивы, побуждающие человека заниматься спортом, имеют свою структуру:
Непосредственные мотивы спортивной деятельности
- потребность в чувстве удовлетворения от проявления мышечной активности;
- потребность в эстетическом наслаждении собственной красотой, силой, выносливостью, быстротой, гибкостью, ловкостью;
- стремление проявить себя в трудных, даже экстремальных ситуациях;
- стремление добиться рекордных результатов, доказать свое спортивное мастерство и добиться победы;
- потребность в самовыражении, самоутверждении, стремление к общественному признанию, славе.
2) Опосредованные мотивы спортивной деятельности
- стремление стать сильным, здоровым;
- стремление через спортивную деятельность подготовить себя к практической жизни;
- чувство долга;
- потребность в занятиях спортом через осознание социальной важности спортивной деятельности.
Мотивы спортивной деятельности отличаются динамичностью проявлений. Действительно, в процессе длительных занятий спортом у одного и того же спортсмена наблюдается закономерная смена мотивов. А. Ц. Пуни на основании научно-практических исследований мотивов спортивной деятельности установил следующую динамику развития мотивов, побуждающих к занятиям спортом.
Начальная стадия занятия спортом. В данный период предпринимаются первые попытки влиться в спортивную деятельность. Побуждающие мотивы:
- характеризуются диффузностью интересов к физическим упражнениям (подростки принимаются обычно заниматься не одним, а двумя видами спорта);
- имеют непосредственный характер (занятия спортом нравятся, главная движущая сила - любовь к физической культуре);
- связаны с условиями среды, благоприятствующими занятиям данным видом спорта (популярность вида по месту жительства, интерес окружающих людей);
- часто включают в себя элементы долга (обязанность посещать уроки физической культуры, секции).
Стадия специализации в избранном виде спорта. На этой стадии мотивами являются:
- развитие интереса к определенному виду спорта;
- стремление развить обнаруженные способности к определенному виду спорта;
- расширение специальных знаний, приобретение более высокой степени тренированности (выражается в стремлении к установлению личных рекордов - выполнение третьего разряда, второго, первого и т.д.).
Кроме того, спортивная деятельность становится потребностью (на фоне привыкания к физическим нагрузкам необходимость испытывать их входит в привычку).
Стадия спортивного мастерства