Физическое воспитание как средство развития ключевых профессионально значимых функций

Введение

Физическое воспитание представляет собой комплексный медико-педагогический процесс, который направлен не только на развитие физических качеств и формирование специализированных двигательных навыков, но и на поддержание культуры здорового образа жизни, а также выработку ряда психических качеств человека, таких как умение работать в коллективе и ответственность за принимаемые решения.
Важным инструментом физического воспитания лючевых качеств человека, которые будут оказывать воздействие на его дальнейшую профессиональную деятельность является система развития двигательной активности и физических упражнений.
Воспитывая таким путем физические качества, достигают, при известных условиях, существенного изменения степени и направленности их развития.
Объектом работы является физическое воспитание человека.
Предметом работы является роль физического воспитания в формировании профессионально значимых функций.
Целью работы является изучение физического воспитания как средства развития ключевых профессионально значимых функций.

1. Влияние физического воспитания на двигательные (моторные) функции

Роль движений во взаимодействии человека и внешней среды невозможно переоценить, поскольку при выполнении разнообразных и сложных двигательных актов человек может осуществлять трудовую деятельность, заниматься спортом и общаться с другими людьми.
Движения способствуют сохранению постоянства внутренней среды организма при изменяющихся внешних воздействиях: температуры, влажности, давления, силы воздействия солнечной радиации.
Под воздействием физической тренировки происходит неспецифическая адаптация организма человека к разнообразным проявлениям факторов внешней среды. [2, С.43]
Таким образом, двигательная функция является основной функцией человеческого организма, которую следует постоянно совершенствовать для повышения работоспособности в любом виде деятельности, в том числе и умственной. Комплексное использование средств, методов и форм организации занятий не только приводит к укреплению здоровья, повышению умственной и физической работоспособности, но и содействует формированию психического здоровья личности.

2. Влияние физического воспитания на сенсорно-анализаторные функции

Основным структурным элементом нервной системы является нервная клетка или нейрон. Через нейрон передаётся вся информация от одного участка нервной системы к другому, происходит обмен информации между нервной системой и различными участками тела. В нейронах происходят сложнейшие процессы обработки информации, формируются ответные реакции на внешние и внутренние раздражения.
Нервная система воспринимает эти раздражения через специфические органы чувств – анализаторыи с их помощью ЦНС непрерывно оповещается о деятельности отдельных органов и систем, изменениях во внешней среде

. Функции анализаторов строго специализированы: одни воспринимают и обрабатывают оптические раздражения, другие – звуковые, третьи – вкусовые и т.д., а все вместе образуют сенсорную систему организма, в которой все анализаторы взаимосвязаны [3, С.6].
Для того, чтобы все компоненты анализатора работали максимально эффективно, они должны хорошо снабжаться кислородом и питательными веществами, что напрямую зависит от уровня тренированности человека. Чем более развита мышечная система и общая выносливость, тем лучше кровоснабжается и нервная система.
Ухудшение кровоснабжения головного мозга может быть связано с гиподинамией (малоподвижным образом жизни). При гиподинамии наиболее часты жалобы на головную боль различной локализации, интенсивности и продолжительности, головокружение, слабость, пониженную умственную работоспособность, ухудшение памяти, раздражительность.
Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют развитию сенсорных систем организма.

3. Влияние физического воспитания на индивидуально-типологические особенности высшей нервной деятельности

В первую очередь занятия физической культурой позволяют студенту выработать навыки организации собственной деятельности, в том числе и выбора методов и способов решения профессиональных задач, позволяя проводить оценку эффективности и качества применяемых методов. Этот навык в дальнейшем оказывает важное влияние на решение текущих рабочих задач в ходе профессиональной деятельности специалиста [1, С.13].
Во-вторых, занятия физической культурой способствуют выработке умения принимать решения и нести за них ответственность, в том числе и в нестандартных ситуациях, которые могут возникнуть в ходе профессиональной деятельности.
Занятия физкультурой также способствуют развитию навыков работы в команде и распределения ответственности и ролей в группе, что затем дает возможность более эффективно работать как с коллегами, так и с руководителями. Кроме того, работа в коллективе и выполнение коллективных задач развивает и чувство ответственности за результат работы и трудовой деятельности в последующем.
Направленное использование ценностей физической культуры обеспечивает не только становление личности, ее биосоциальных начал, сущностных характеристик телесной, душевной и духовной природы человека, но и различных его способностей и потребностей, в том числе профессиональных.
Принцип органической связи физического воспитания с практикой трудовой деятельности наиболее конкретно воплощается в профессионально-прикладной физической подготовке.
Физическая культура прямо и опосредованно охватывает такие свойства и ориентации личности, которые позволяют ей развиваться в единстве с культурой общества, достигать гармонии знаний и творческого действия, чувств и общения, физического и духовного, разрешать противоречия между природой и производством, трудом и отдыхом, физическим и духовным