Физическая культура как часть общей культуры человека

Введение

Культура важна для любого образованного человека, особенно физкультура, которая помогает поддерживать и укреплять здоровье.
История физической культуры наглядно показывает эволюцию физической культуры и спорта в течение времени, изучает общие закономерности возникновения, становления и развития физкультуры на разных этапах существования человеческого общества. Физическая культура часто рассматривается как наиболее эффективный фактор неспецифической общей профилактики и функционально-восстановительной терапии.
Системообразующим фактором, объединяющим все компоненты физической культуры, служит физкультурная деятельность, направленная на всестороннее и гармоничное развитие человека. Эффективность физкультурной деятельности определяется потребностно-мотивационным звеном, овладением определенным уровнем знаний, навыков[2, c. 38].
Актуальность темы исследования, по моему мнению, состоит в том, что изучении понятия физической культуры и истории ее развития будет актуально всегда, так как физкультура является одним из главных элементов культуры общества, ведь она помогает поддерживать здоровье человека и дает силы работать, жить, возможность создавать что-то новое в том числе и для культуры.
Цель работы заключается в изучении понятий: культура, физическая культура, история развития физической культуры.
Цель обусловила необходимость решения следующих задач:
- изучение учебной литературы по теме,
- упорядочить и систематизировать понятия в культуры и физической культуры;
- рассмотреть физическую культуру, как часть общей культуры общества.
1. Понятия культуры общества и физической культуры.

Культура (от лат. cultura— возделывание, воспитание) —в широком понимании — совокупность всех результатов деятельности общества, в узком — совокупность результатов его духовной деятельности [6, с. 31].
Понятие «физическая культура» возникло в Англии и США в 90-е годы XIX века, а в России его начали активно использовать в 1908-1910 годах. Тогда так называли деятельность человека, направленную на физическое воспитание, образование и укрепление здоровья.
Физическая культура представляет собой компонент культуры, специально ориентированный на совершенствование естественных, природных свойств человеческого организма [4, с. 40].
Физическая культура - органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная область. Но в то же время, она является специфическим процессом и результатом человеческой деятельности, средством и способом физического совершенствования личности.
Физкультура помогает человеку развивать полученные от природы при рождении задатки, корректировать свои недостатки, улучшить здоровье, поднять работоспособность и даже настроение. Например, если у человека сутулость от сидячей работы, то ее можно убрать регулярными физическими упражнениями и специальной гимнастикой. Также с помощью физкультуры люди общаются друг с другом, развлекаются, и даже выражают себя путем каких-либо достижений в спорте. Люди, занимаясь фитнесом или йогой, повышают свою двигательную активность, что благотворно сказывается на организме.
Физкультура также помогает развиваться не только физически, но и нравственно, эстетически, интеллектуально.
Физическое развитие - это процесс становления и изменения биологических форм и функций организма человека, совершающийся под влиянием условий жизни и особенностей воспитания.
Объективная причина возникновения физического воспитания - условия материального развития общества. Так, на определенном этапе развития человечества основным занятием человека была охота, благодаря которой человек выживал в условиях дикой природы, а именно: получая с ее помощью пищу, возможность изготовления одежды из шкур диких зверей и так далее. Охотник должен был быть сильным, выносливым, быстрым, из слабого и неподготовленного человека хорошего охотника бы не получилось.
Субъективной причиной возникновения физического воспитания следует считать развитие общественного сознания человека. Деятельность человека носит осмысленный характер. Человек пользуется социальным способом передачи опыта. Молодежь перенимает опыт старшего поколения, их знания, умения, навыки для более результативной деятельности, ведь умные люди учатся на чужих ошибках, так быстрее и проще осваивать новое в том числе и физкультуру. Зачем изобретать велосипед заново, если его уже изобрели. Физическое развитие с древних времен было весьма ценным для людей, оно обеспечивало высокие достижения в охоте, военном деле, физическом труде, в работе. Здоровье и долголетие как результат целенаправленной работы над собой способствуют успехам в политике, торговле, науке, и, таким образом, признаются необходимыми в любой целенаправленной деятельности.


2. История развития физической культуры.
2.1 Античный период.

С точки зрения исторической науки, физическая культура возникла в начальный период развития первобытной общины. Первой формой физического воспитания были коллективные игры натуралистического, то есть подражательного, вида. Они были почти целиком обусловлены трудовым процессом бытовой деятельности. Например, в игре первобытные люди учились охоте, подражая взрослым охотникам.
В древних рукописях и памятниках Индии, Китая, Египта, Персии, Вавилона наблюдаются свидетельства многочисленных видов физических упражнений, а также военного характера и предназначения этих упражнений.
"Золотой век" физической культуры и спорта в Греции пришелся на VIII – IV вв. до н.э. во время расцвета рабовладельческих отношений.
В Спарте же, сохранявшей племенные традиции, расцвет пришелся на VI в. до н.э. Физическое воспитание предназначалось, главным образом, для формирования подрастающего поколения, способного сражаться в любых условиях, решительного, но при этом полностью покорного воле взрослых. В Спарте отец был обязан представить новорожденного ребенка совету старейшин. Если совет решал, что ребенок хорошо приспособлен к жизни, его разрешалось растить дальше. Если же совет считал ребенка слабым, его сбрасывали с горы Тайгет. К детям относились жестко с рождения, чтобы закалить их, например, не пеленали. Физическая культура Спарты освещена в заметках Платона (427 – 347 гг. до н.э.). По достижении 7-летнего возраста, детей-спартанцев изымали из родительских семей и отдавали государственным воспитателям, помимо физических тренировок, обучавших их переносить тяжелые условия (холод, голод, жажду) и боль

. К 14 годам дети уже были готовы к любым трудностям.
В Афинах воспитание детей до 7 лет происходило в семье под наблюдением раба, основными видами деятельности при этом были игры, более взрослых мальчиков отдавали в школу, девочки воспитывались дома. Юноши до 16 лет обучались в государственной и частной школах. Обучение проходило в мусической и гимнастической школах, после 14 лет на первый план выходила только гимнастическая школа. После 16 лет юноши поступали в гимнасий, где помимо физических упражнений изучались литература, политика и философия.
В трудах древних философов говорится о физическом воспитании, как составной части общего воспитания и образования. Демокрит отмечал, что упражнения имеют большое значение для формирования человека, чем его природные данные. Гиппократ считал, что занятия физическими упражнениями важны для профилактики и лечения болезней.
Официальной датой проведения первых Олимпийских игр считают 766 г. до н.э. Историкам установили, что первым чемпионом стал Короибос из греческого города-полиса Элида. Они удовлетворяли потребности людей в зрелищах и реализовывали воспитательную функцию положительного примера, а также способствовали установлению взаимопонимания между городами и народами.
К концу IV века кризис рабовладельческой системы Греции привел в разложению всей античной культуры, а появление и распространение христианской религии, проповедовавшей аскетизм привело к завершению истории Олимпийских игр.
В Древнем Риме также уделялось внимание физической подготовке и проводились гладиаторские бои. Ювенал писал: «В здоровом теле – здоровый дух».

2.2 Средние века.

Средние века - это эпоха феодализма, рыцари и церковь вели праздную жизнь за счет эксплуатации труда крестьян и ремесленников-горожан. Это сказывалось на общественной жизни и развитии физической культуры и спорта средневековья.
Система физического воспитания рыцарей носила сугубо военно-прикладной характер. Рыцари упражнялись, овладевали боевыми искусствами, необходимыми для военных походов. Например, верховая езда, фехтование, охота, плавание, стрельба из лука, игра в шахматы, сочинение стихов.
До 13-14 лет мальчики-дворяне под контролем родителей обучались основам придворных манер. С раннего детства они должны были уметь плавать, метать копье, стрелять из лука, бороться друг с другом, закаливаться. С 12-14 лет юноша под руководством опытного рыцаря-наставника готовился к участию в специальных учебных турнирах.
У рыцарей были помощники – оруженосцы, которые помогали им ухаживать за оружием и сопровождали в походах и турнирах.
В 21 год оруженосцев посвящали в рыцари. В целях проверки военно-физической подготовки регулярно проводились рыцарские турниры, которые подразделялись на массовые сражения и единоборства.
В конце XV века рыцарство как сословие пришло в упадок. Появление огнестрельного оружия и наемного войска сделали рыцарскую систему воспитания архаичной и она утратила былое значение.
Феодалы и духовенство отрицательно относились к занятиям физическими упражнениями и играм народа, опасаясь, что могут быть бунты и отстаивание своих интересов. Поэтому физическое воспитание низших сословий происходило стихийно. Преобладали борьба, метание камней, фехтование на палках, коньки, лыжи, скачки, лапта, кулачные бои.
2.3 Эпоха Возрождения.

В XIV-XV вв. началась эпоха Возрождения. Она возникла в результате развития образования и достижения культуры средневековых городов.
В конце XIV веке в Италии возник гуманизм, где на первый план всех ценностей, норм поведения и идеалов ставится человек, что противоречит церковным воззрениям. Идеалом гуманистов - всесторонне развитая, нравственно совершенная личность, живущая в гармонии с природой, а в античной культуре Греции и Рима, они видели образец для подражания[1].
Эпоха Возрождения ознаменована борьбой со схоластикой в области воспитания и образования. Наука развивалась, было сделано много важных открытий, изучается анатомия человеческого тела.
Гуманисты воспитывали здоровых, позитивных, приспособленных к жизни людей.
Важным считалось сочетание умственного, эстетического и физического воспитания. Практиковалась верховая езда, борьба, разнообразные игры и танцы, которые были направлены на развитие гибкости, ловкости, красоты и изящества движений.
Мишель Монтень - философ из Франции, считал духовную и физическую стороны личности человека равноценными частями целого. В физкультуре выделял: бег, прыжки, метания, борьбу, фехтование, верховую езду. И утверждал, что только тот человек способен на наибольшие достижения в жизни, у которого обе стороны личности развиты полноценно.
Томас Мор и Томаззо Кампанелла считали физическое воспитание важным элементом гармонического развития человека, а заботу о здоровье и состоянии всех членов общества обязанностью государства. Они утверждали, что гимнастика и военные упражнения готовят человека к труду и воспитывают в нем здоровье, силу и красоту.
Итальянский государственный деятель Маттео Пальмиери подчеркивал пользу использования античных Олимпийских игр в целях улучшения физического воспитания молодежи. Ведь просто делать зарядку дома скучно и неинтересно, а вот спортивные состязания это уже веселее и увлекательнее, к тому же таким образом легче проводить пропаганду здорового образа жизни среди населения.
Следовать примеру Олимпийских игр советовали: Жан Жак Руссо, Фридрих Шиллер, Михаил Ломоносов и другие известные ученые, писатели и государственные деятели того времени.
Первопроходцем в возрождении олимпийских традиций стал Роберт Довер (Англия). В 1612 году он провел соревнования среди молодежи по образу Олимпийских игр - «Котсволдские Олимпийские игры». В программу входили: фехтование, борьба, игра в футбол, метание молота, конные скачки, шахматы и другие забавы.
Позже подобные соревнования стали проводить и в других странах. Постепенно в мире создавались объективные предпосылки для того, чтобы национальные состязания смогли перерасти в международные Игры, что и было осуществлено в конце XIX века. В результате Олимпийские игры возродились и начали свое шествие по всему миру, став впоследствии международными, которые и сегодня многие ждут