Физическая культура дошкольного заведения

Введение

Дошкольный возраст – один из важных и ответственных периодов, во время которого происходит перестройка функционирования многих систем организма. Пластичность и высокая подвижность организма дошкольников влияют на высокую чувствительность к воздействию факторов внешней среды.
Физическая развитие и физическая культура тесно связаны друг с другом и выполняют общую функцию: совершенствуют формирующие системы организма ребенка. Наиболее правильно проводимая двигательная активность считается важным средством для дошкольника. Прибегая к различным средствам физического воспитания, учитывая при этом индивидуальный подход, можно достичь положительного эффекта даже у тех детей, которые имеют отклонения со стороны костно-мышечной системы, физической подготовленности и устойчивости организма к заболеваниям (иммунитет).
Занятия по физической культуре решают как общие, так и профилактические задачи – это физические упражнения, направленные на развитие всех основных движений (метание, ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание), а также и специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины, плечевого пояса и мышц ног, координацию движений, формирование правильной осанки, развитие равновесия.
Задача родителей и персонала ДОУ – выработать у детей дошкольного возраста разумное отношение к своему организму, научить санитарно-гигиеническим навыкам, показать, что важно вести здоровый образ жизни с раннего детства, потому что у ребенка нет потребности в здоровье, в здоровом образе жизни. Поскольку, каждое физическое упражнение несет в себе определенные задачи, которые направлены на здоровье и безопасность ребенка, можно сказать, что физическая культура является главным и одним из факторов для жизни, для здоровья и обеспечения безопасности дошкольника.

1 Система физического воспитания в дошкольных учреждениях
Физическое воспитание в дошкольных учреждениях представляет собой единство цели, задач, средств, форм и методов работы, которые направлены на укрепление здоровья и разностороннее физическое развитие дошкольников. Одновременно с этим оно является подсистемой, частью общегосударственной системы физического воспитания, которая в дополнение содержит учреждения и организации, контролирующие и осуществляющие физическое воспитание детей. Физическая культура как комплекс мероприятий, направленных на развитие развивающегося организма ребенка, его возможностей и функций, считается приоритетной для всей группы воспитательной работы с ребенком в дошкольном учреждении. Каждое учреждение в зависимости от его специфики имеет свои конкретные направления в работе, отвечающие в целом государственным и общенародным интересам. Одним из направлений совершенствования системы физического воспитания детей является включение физической культуры в специально организованный педагогический процесс, который должен осуществляться грамотными специалистами - руководителями по физическому воспитанию.
Одной из целей физического воспитания является формирование у детей основ здорового образа жизни

. Организованные физкультурные занятия (как в детских садах, так и семье), свободная двигательная деятельность способствуют улучшению сердечно-сосудистой деятельности, дыхательной и нервной систем, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают обмен веществ; повышают способность ребенка противостоять заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма [1, с.251].
Через двигательную активность ребенок знакомится с миром, изучает его, у него происходит развитие психических процессов, воли, самостоятельности.
Процессу физического воспитания приписывают следующий список задач.
Оздоровительные:
1. Повышение способности организма сопротивляться влиянию внешней среды посредством его закаливания. Благодаря разумно дозируемым оздоровительным факторам природы, еще не на полную силу развитые защитные силы детского организма имеют существенный шанс возрасти.
2. Формирование правильной осанки и укрепление опорно-двигательного аппарата в целом. Следует акцентировать своё внимание на том, что важно укреплять мышцы стопы и голени для того, чтобы предупредить плоскостопие, так как оно может существенно ограничить двигательную активность ребенка. Для гармоничного развития всех основных мышечных групп необходимо предусматривать упражнения на обе стороны тела.
3. Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов. Активная двигательная деятельность ребенка способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшению обменных процессов в организме, оптимизации пищеварения и теплорегуляции, предупреждению застойных явлений и т.д.
4. Воспитание физических способностей (координационных, скоростных и выносливости). На основе принципа гармонического развития следует так подбирать средства, менять деятельность по содержанию и характеру и регулировать направленность двигательной активности, чтобы обеспечивалось комплексное воспитание всех физических способностей.
Образовательные задачи:
1. Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков.
2. Формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой.
Воспитательные задачи:
1. Воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, смелости, настойчивости и др.).
2. Содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию.
Образовательная, воспитательная, оздоровительная задача очень тесно связаны друг с другом, следовательно, и решать их требуется комплексно. Только в таком случае дошкольник способен приобрести требуемую базу своего всестороннего физического и духовного развития [2, с.158].

2 Методика физической культуры в дошкольных учреждениях
В ходе проведения занятий с детьми следует подбирать физические упражнения так, чтобы был учтен возраст ребенка и особенности его возрастного периода, особенностями ответных реакций