Физическая культура до античных времен

Введение

Физическая культура является областью социальной деятельности, которая направлена на сохранение и укрепление здоровья, развитие способностей человека во время осознанной двигательной активности. Это часть культуры, которая считается совокупностью ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, улучшения его двигательной активности и развития здорового образа жизни, социальной адаптации путём физического воспитания, физической подготовки и физического развития.
Важно отметить, что не стоит путать два различных термина: физкультура и спорт. Физкультура направлена на укрепление здоровья, а спорт направлен на получение максимального результата и спортивных наград.
Многие исследователи считают, что развитие физической культуры началось с античных времен. Однако данное утверждение считается неверным, потому что данная культура напрямую связана с возникновением цивилизацией. Она существовала в самых различных государствах Древнего Мира.
Цель исследования в реферате – это изучение физической культуры до античной эпохи.
Для достижения поставленной цели, в реферате ставятся следующие задачи:
– проанализировать развитие физической культуры в Древнем Востоке;
– охарактеризовать физическую культуру в Древнем Египте;
– рассмотреть физическую культуру в Древнем Китае.
Объект исследования в реферате – это физическая культура.
Предметом исследования в реферате является место физической культуры в жизни древнего общества.
Структура реферата выглядит следующим образом: содержание, введение, основная часть, представленная из нескольких подпунктов, заключение и список литературы.
При написании реферата использовались труды и издания различных отечественных ученых и исследователей, а также применялись различные материалы из сети Интернет, периодические издания.
1. Физическая культура в Древнем Востоке
Как известно, на территории, расположенной между реками Тигр и Евфрат, в течение V-IV тысячелетий до нашей эры произошли изменения, которые предопределили направление в развитии человечества. Здесь впервые начали выращивать злаки, разводить скот, обрабатывать металлы, строить постоянные жилища из глины, дерева и камыша. На юге теперешнего Ирака около V тысячелетия до нашей эры образовалось государство Шумерия, в котором впервые появились письменность, календарь. С этого времени центр мировой культуры почти на 500 лет сосредоточился в зоне древней Месопотамии. Ее воздействие распространялось на многие соседние народы. Культуру древних шумеров продолжали развивать другие государства, приходившие им на смену: Митанни, Вавилон, Ассирия1.
Сведения о физической культуре в данных государствах носят разрозненный характер, не представляя целостной картины. Первоначально, в период формирования отдельных государств, участие в развитии физической культуры принимало и свободное сельское население, из которого набиралась армия. Однако позже к участию в состязаниях и ритуальных танцах они уже не допускались. Это становилось привилегией господствующей верхушки государства, так как физические упражнения служили военным и культовым целям. Танцы представляли собой сложные движения, включавшие акробатические, гимнастические, прыжковые упражнения.
Значительную роль в развитии культуры Ближнего Востока, в том числе и физической культуры, сыграло изобретение в начале II тысячелетия до нашей эры колесницы на конной тяге. Она представляла собой легкую и быструю боевую повозку с применением оси. Использование конных колесниц улучшило транспортное сообщение между государствами и тем самым ускорило обмен культурными ценностями, в том числе и физической культурой. Подтверждением этому служит «Книга тренинга» митаннийца Киккули – самое древнее из известных нам методических пособий по тренировке лошадей.
Установлено, что именно в Месопотамии впервые стала применяться палка, изготовленная из финиковой пальмы, для игры в мяч, а позднее и для конного поло. Также в Багдадском музее хранится бронзовая скульптура из Месопотамии, изображающая двух борющихся людей, изготовленная приблизительно в начале III тысячелетия до нашей эры.
В Вавилоне уже был распространен кулачный бой. Также известны были, по свидетельству материальных источников, стрельба из лука, состязания на колесницах. Широко использовалась охота на животных.
Находки, относящиеся по времени к ассирийскому государству, свидетельствуют о распространении там плавания

. Сохранился барельеф, на котором изображено преодоление воинами водной преграды. Движения пловцов напоминают современный стиль «кроль». Также известны были ассирийцам фехтование на мечах, метание копья, охота на колесницах, в которой принимала участие знатная часть общества.
В Персии существовали при дворе властелинов воспитательные дома, в которых детей 7-16 лет обучали верховой езде, стрельбе из лука, метанию копья, бегу и борьбе. Старшие юноши обязаны были пройти испытания на смелость во время охоты, участвовать в игре «чауган» – конное поло2.

2. Физическая культура в Древнем Египте
С религиозным культом тесно связана и физическая культура Древнего Египта. В данном государстве существовали правила приема гостей, в которые входили развлечения с их акробатическими и танцевальными номерами. Это свидетельствовало о популярности физических упражнений. Но, данная культура в Египте оставалась увлекательным занятием фараонов, высокопоставленных вельмож и воинов.
Знать Древнего Египта среди многих спортивных видов предпочитала борьбе вольного стиля. Часто такого рода соревнования организовывались между египтянами и иностранцами, где египтяне обязательно побеждали. Такие состязания делались не для того, чтобы выявить наисильнейшего и ловкого. Они организовывались, чтобы еще раз показать величие древнеегипетского государства. Фараоны и воины забавлялись стрельбой из лука и фехтованием на палках.
В Древнем Египте особо не практиковались спортивные командные игры. Справедливость и объективность не были неизменными спутниками спортивных состязаний, особенно когда мерялись ловкостью и силой. Таким образом, древнеегипетские жители не достигли того высокого уровня духовной и физической гармонии, как в античной культуре.
Египтяне немалое внимание уделяли плаванию, элементам тяжелой атлетики и упражнениям по легкой атлетике. Плаванием занимались и египетские женщины. Помимо этого, дочери и женщины вельмож любили увлекаться играми в мяч, а также занимались упражнениями по гимнастике. Самые древние надписи, рельефы и рисунки, относящиеся к периоду Среднего царства, содержат детальные описания парных игр с мячом.
Важно отметить, что вельможи показывали свою ловкость и силу на охоте. В охоте на птиц, которые производились с помощью бумеранга или сетки, как и в рыболовстве, проявлялся спортивный азарт.
Своеобразные рельефы, настенные изображения, надгробные камни разных эпох характеризуют своеобразный процесс развития физической культуры в Древнем Египте. О ней свидетельствуют предметы, найденные в гробницах фараонов.
С сегодняшней точки зрения настоящими наглядными пособиями являются изображения на надгробных памятниках в Бени – Гассане и Саккаре: играющие в мяч, выполняют групповые упражнения и делают мостики. На рисунках можно увидеть также фигуры охотников, борцов, фехтовальщиков и пловцов с разными приемами выполнения.
Египтяне себя резко ограничивали от обычаев остальных народов. Так, объясняется тот факт, что среди памятников физической культуры Древнего Египта почти не обнаружены следы состязаний на боевых колесницах, а также игры в конное и пешее поло, которые были распространены у древних народов мира. В своеобразной системе канонов физической культуры произошла перестройка под влиянием эллинистической культуры, которая распространилась в Древнем Египте после завоевания страны Македонским в 332 году до нашей эры3.
3. Физическая культура в Древнем Китае
Зачатки физической культуры в Древнем Китае появились в начале III тысячелетия до нашей эры. Приблизительно в 2698 года до нашей эры была написана книга «Кунфу», в которой описывались лечебная гимнастика, массаж, боевые танцы, а также ритуальные танцы, вылечивающие от различных болезней, в том числе бесплодия. В этот период, по свидетельству древнекитайских хроник, мальчики воспитывались в специальных заведениях. В народном эпосе тогдашнего периода часто встречаются герои-полубоги, которые одерживают верх над врагами путем бескровных побед над их вождями в поединках по борьбе, кулачному бою и в боевых танцах.
С середины II тысячелетия вплоть до IV века до нашей эры развитие физической культуры в Китае определялось патриархальным, деспотическим мировоззрением ее правителей