Эмоции и чувства. Их значение для здорового и больного человека.

Введение

С эмоциями мы сталкиваемся с утра до вечера изо дня в день. Эмоции и чувства вызывают разнообразные представления. Для того, чтобы разобраться в эмоциях нужно пронаблюдать за маленькими детьми, чтобы стало яснее откуда зарождается та самая эмоциональная сфера.
Всё что касается эмоциональной жизни имеет только четыре источника, то ли врождённые рефлекторные эмоции, то ли выработанные в течение жизненного опыта рефлекторная биологическая база, то ли самостоятельно рациональное управление эмоциями, то ли специализированные эмоциональные тренинги со стороны специалистов.
Так вот врождённые и приобретённые рефлекторные реакции реагирования занимают всего 20 процентов, а в основном 80% это те эмоции, которые стали продуктом социального научения. Другими словами, эмоции это по большей части продукт культуры.
Нужно сказать, что эмоции и чувства — это почти синонимы, но разница их состоит в том, что эмоции – это выразительный характер чувств, то есть, чувства скрыты в субъекте, а эмоции это и есть их проявление в мимике, в движениях, в тоне речи и тому подобное. Поэтому говоря о эмоциях, мы одновременно говорим и о чувствительной стороне биологического состояния организма человека.
Актуальность и значимость данной работы заключается в том, что в эмоциональных психических явлениях совершается и выражается переживание человеком своего отношения к окружающему, а чувства и эмоции как раз являются основными разновидностями этих явлений, поэтому цель этой работы заключается в исследовании и анализе чувств и эмоций человека, тем самым определить значение их для людей. Для достижения цели будут решены вопросы: Понятие и характеристика эмоций и чувств человека, а также их классификация и функции.

Понятие о чувствах и эмоциях

В отличие от познавательной сферы личности человека, где чётко определены ведущие процессы, даны им определения, изучены свойства, созданы классификации, эмоциональный мир человека настолько разнопланов, что с трудом поддаётся логическому анализу и описанию. Ещё сложнее обстоят дела, когда мы касаемся мира чувств.
Очень часто, а особенно в обыденной жизни, мы их заменяем либо эмоциями, либо ощущениями. Ощущая, что – либо мы часто произносим фразу «да, я чувствую это». И эта лингвистическая подмена не случайна. Чувства человека живут в сфере бессознательного, и о своих субъективных переживаниях мы можем рассказывать, используя сферу телесного языка. Особенно это касается тонких чувств, таких как печаль, грусть и так далее.
За любым чувством стоит актуализирующая потребность, рождающаяся так же в области бессознательного. Это определённая порция энергии, которая поднимается из глубин ИТ, чтобы сопутствовать человеку в поисках путей удовлетворения возникшей потребности.
Таким образом чувства – это система сигналов о том, что из происходящего в мире имеет значение для человека, как личности. Это отношение субъекта потребностей с значимым для него объектом.
Основные функции чувств – сигнальная и регулятивная, то есть возникновение чувств указывает на возникшую за ним потребность и, сопровождает процесс её удовлетворения, направляя активность субъекта.
Важными особенностями чувств являются следующие – чувство не существует само по себе, оно всегда чьё то, чувство всегда индивидуально, у чувства всегда есть объект, предмет и явление окружающего мира, другие люди, значимые для человека.
Чувства всегда направлены на кого-нибудь или к чему то, то есть любое чувство порождается отношением человека к какому – либо объекту. Другое дело, что этот объект далеко не всегда человеком осознаётся.
Сергей Леонидович Рубинштейн разделили все чувства на низшие и высшие. Низшие чувства он говорил связаны с удовлетворением органических потребностей и присутствуют у человека от рождения. Высшие же чувства социально обусловлены и связаны с общественными отношениями. Они формируются по мере созревания личности.
В высших чувствах раскрывается духовный мир человека через отношения к миру в целом и к жизни, как таковой. Высшие чувства называют ещё мировоззренческими чувствами. Общими особенностями высших чувств являются следующие - большая степень обобщённости, которой они могут достигать в своих развитых формах, всегда связаны с более или менее отчётливым осознанием общественных норм, относящихся к той или иной стороне действительности.
Рубинштейн выделял следующие виды высших чувств:
- нравственные или моральные чувства – это чувства, которые человек испытывает при восприятии явлений действительности под углом зрения нравственного начала;
- эстетические чувства характеризуют эмоциональное отношение человека к прекрасному или к безобразному в окружающих явлениях, предметах, в жизни людей, в природе и в искусстве;
- интеллектуальные чувства – это чувства, выражающие отношение человека к своим мыслям, к процессу и результату интеллектуальной деятельности.
Конкретной формой протекания психического процесса является эмоция. Эмоции отражают в форме непосредственных переживаний личную значимость внутренних и внешних стимулов, ситуаций, событий для человека и, служит одним из главных механизмов внутренней регуляции поведения, направленных на удовлетворение актуальных потребностей.
Любая эмоция трёхкомпонентная по своей сути. Первый компонент эмоций – субъективные переживания, плохо поддающиеся объективной оценке, второй компонент – двигательное проявление – мимика, жест, плачь, смех, различные движения тела. Можно сознательно подавить или же имитировать. Плохо поддаётся контролю речевой компонент – интонация голоса. Третий компонент – изменение в деятельности внутренних органов, они чрезвычайно разнообразны

. Наиболее заметны для наблюдения – это ритмы дыхания и частоты сердечных сокращений. В то же время в эмоцию включается каждый орган нашего тела. Без специального обучения плохо поддаются внутреннему контролю и управлению.
Благодаря двигательному компоненту эмоций мы можем наблюдать внешнее проявление чувств, переживаемых человеком. Это внешнее проявляется называется экспрессией.
В онтогенезе человек достаточно рано учится опознавать язык экспрессии других людей, приобретает восприимчивость к различным формам и оттенкам экспрессии чувств. Одновременно человек учится пользоваться языком экспрессии для передачи своих собственных переживаний.
В то же время по мере взросления и знакомства с социумом прежде всего микромир семьи, ребёнок так же учится контролировать проявление своих эмоций, а некоторых случаях и подавлять. В этом процессе огромную роль играет воля человека, как сознательный регулятор импульсов.
Важно при этом отметить, что подавление эмоций, становясь привычным, человеком не осознаётся. Выделяют пять основных эмоциональных форм проживания чувств, различающиеся силой и длительностью эмоциональных проявлений.
Первая форма – чувственный тон – проявляется, как некоторая эмоциональная окраска деятельности или какого – либо психического процесса, например, мышления. Вторая – настроение, третья – собственно эмоции, непосредственное переживание какого – либо конкретного чувства, четвёртое – аффекты – бурно эмоциональные процессы, характеризующиеся изменением сознания и нарушением волевого контроля.
Они возникают в неожиданных стрессовых ситуациях, как аварийный способ реагирования. Крайняя степень аффекта – патологический аффект, кратковременное психическое расстройство в форме резкого эмоционального напряжения и последующего сужения сознания, вплоть до полного его отключения. Возникает как реакция на сильно травмирующие воздействия.
Аффекты не редко возникают у маленьких детей. Любое затруднение в удовлетворении ребёнка и любой конфликт могут привести к возникновению аффекта. По мере развития сложных форм в деятельности ребёнка, его мотивы начинают носить более осознанный характер, эмоциональная жизнь принимает более организованные формы и, аффективные реакции возникают всё реже. В условиях неправильного воспитания склонность к аффективному поведению может закрепиться.
Пятое – страсть, сильное, стойкое, длительное чувство, которое захватывает человека и овладевает им. По силе приближается к аффекту, но отличается значительно большей продолжительностью.
Всё многообразие эмоций человека может быть подразделено на несколько групп. Иммануил Кант все эмоции разделил на две группы по влиянию на мобилизацию сил организма. Он выделили сценические эмоции, отличающиеся действенностью, они побуждают к поступкам, увеличивают напряжение сил. И астенические эмоции, характеризующиеся пассивностью, созерцательностью, расслабляюще влияющие на человека.
Весьма необычной и глубокой по содержанию является классификация, предложенная Сергеем Леонидовичем Рубинштейном, он выделили три группы, то есть сферы эмоций. При этом создаётся впечатление, что Рубинштейн отождествляет чувства и эмоции.
В первую группу он отнёс органическую чувствительность, к ней он относит выражение удовольствия и неудовольствия по поводу удовлетворения органических потребностей.
Вторая группа – предметы чувства, они связаны с обладанием определёнными предметами и занятиями отдельными видами деятельности материального порядка, проявляется восхищением одними предметами, людьми и видами деятельности и в отвращении к другим. К этим чувствам он относит материальные, интеллектуальные и эстетические.
Третья группа – обобщённые мировоззренческие чувства, отражающие духовно нравственные потребности человека, эти чувства связаны с моралью и отношениями человека к миру, людям, социальным событиям, нравственным категориям и ценностям.
По эмоциям можно судить о том, что в данный момент времени волнует человека, то есть о том какие потребности человека являются для него актуальными.
Ещё в античной философии была выявлена двоякая роль эмоций, с одной стороны эмоция оказывает стимулирующее и мобилизующее воздействие на поведение человека, с другой стороны – дезорганизующая.
Современная психология о последней говорит достаточно определённо, что сама по себе эмоция дезорганизующей функции не несёт, всё зависит от условий, в которых она проявляется. Даже такая реакция, как аффект, обычно дезорганизующая деятельность человека при определённых условиях может оказаться полезной, например, когда от серьёзной опасности приходится спасаться, полагаясь исключительно на физическую силу и выносливость.
Ещё одну, отличную от предыдущих классификацию эмоций предложил Борис Игнатьевич Додонов в 1978 году. Он выделил десять групп эмоций.
Первые – альтруистические эмоции, возникающие на основе потребности в помощи, покровительстве, содействие другим людям и, выражающиеся в чувстве беспокойства и заботы за кого либо.
Второе – коммуникативные эмоции, третье – глорические, от английского – слава, основанные на потребности самоутверждения и, проявляются в чувстве уязвлённого самолюбия и чувстве превосходства.
Четвёртое – практические эмоции, вызываются успешностью или неуспещностью деятельности, которую осуществляет человек. Пятое – пугнические, от латинского – борьба, вызываются при реализации потребности в борьбе. Шестое – романтические эмоции. Седьмое – гностические, от греческого – значение, проявляются в познавательной деятельности человека и, выражаются в чувстве удивления и недоумения, в чувстве догадки, в близости решения и озарения.
Восьмое – эстетические эмоции, девятое – гедонистические, от греческого – удовольствие, десятое – акизитивные эмоции, от английского – приобретение, сопутствуют стремлению чего – нибудь коллекционировать, накапливать и, проявляются в чувстве радости приобретённого.


Значение эмоций и чувств для человека

В зависимости от того какие из перечисленных эмоций наиболее близки человеку у него формируется общая эмоциональная направленность