Арт-терапия, разновидности и методы воздействия

Введение

Способность искусства к эффективному влиянию на личностный рост индивида с целью коррекции определенных аспектов его самосознания лежит в основе такого метода как арт-терапия. Эффективность этого метода основывается в первую очередь на понимании человека как творческой личности.
Арт-терапия как психотерапевтический метод влияния на людей с помощью художественного творчества привлекает к себе в последнее время все большее внимание во всем мире. Арт-терапия является инструментом и средством не только для исследования и гармонизации внутреннего мира человека, но и раскрытие его творческого потенциала, успешной социализации, уменьшения негативных эмоциональных состояний и т.п.
Изучением возможностей применения арт-терапевтического метода как основного метода психотерапии влияния занимались как зарубежные (М. Наумбург, Е. Крамер, М. Либман, С. Скейфи и др.), так и отечественные ученые (Л. Аметова, Т. Глухова, А. Копытин, Л. Лебедева и др.).
Цель работы: проанализировать особенности арттерапии как метода психотерапии, рассмотреть основные виды и методы воздействия.
Задачи:
1) изучить историю возникновения арттерапии;
2) рассмотреть основные виды и определить основные особенности каждого из них;
3) выявить особенности и преимущества арт-терапии, проанализировать особенности методов воздействия.
1. История возникновения арттерапии

Термин арт-терапия стал использоваться в нашей стране сравнительно недавно, и в переводе с английской означает «лечение, основанное на занятиях художественным творчеством», хотя, как средство лечения души пластичные искусства были известны задолго до возникновения понятия о терапевтических методах. Лучшие образцы архитектуры, культовых сооружений, религиозной живописи и скульптуры были всегда направлены на оздоровление души, рождения светлых чувств, уменьшение деструктивных импульсов и состояний.
Сам термин «арт-терапия» ввел А. Хилл в 1938 г. при описании своей работы с больными туберкулезом в санаториях. В то время терапия искусством черпала свое начало из психоанализа, в соответствии с которым конечный продукт творчества клиента расценивается как выражение неосознаваемых процессов, которые происходят в его психике. И действительно, сначала арт-терапия возникла в контексте теоретических идей З. Фрейда [12] и К. Юнга, а в дальнейшем приобретала более широкую концептуальную базу, включая гуманистические модели развития личности К. Роджерса и А. Маслоу.
В 20-х гг. Г. Принцхорн провел свое классическое исследование творчества клиентов с психическими заболеваниями и пришел к выводу, что произведения этих больных отображают их наиболее интенсивные внутренние конфликты. В США одним из пионеров в отрасли использования искусства в терапевтических целях была М. Наумбург. Свою деятельность в этой сфере она начала в Психиатрическом институте штата Нью-Йорк, работая с детьми, у которых были проблемы с поведением. Ученая начала использовать спонтанный рисунок как терапевтическую технику, акцентируя внимание на свободных ассоциациях и интерпретациях. Работы М. Наумбург основаны на представлениях З. Фрейда, согласно которым первичные мысли и переживания, которые возникают в подсознании, чаще всего выражаются не вербально, а в форме образов и символов. Именно образы художественного творчества отображают все виды подсознательных процессов – страхов, конфликтов, детских воспоминаний, мечты, то есть тех феноменов, которые терапевты исследуют во время психоанализа [3, с.13].
Вскоре словосочетание «арт-терапия» стало применяться по отношению ко всем видам занятий искусством, которые проводятся в больницах и центрах психического здоровья, хотя многие считают такое определение слишком широким и неточным. Ценность применения искусства в психокоррекционных целях заключается в том, что с его помощью можно на символическом уровне исследовать чувства. Вообще утилитарное применение символов можно проследить до пещерных рисунков первобытных людей [11, с.88].
Согласно К. Юнгу, искусство, особенно арт-терапия, которая использует искусство, в значительной степени облегчают процесс индивидуализации саморазвития личности на основе установления зрелого баланса между бессознательным и сознательным «Я» [8, с.442]. М. Либман считал, что арт-терапия – это использование средств искусства для передачи чувств и других проявлений психики человека с целью изменения структуры его мироощущения [9, с.8]. По мнению А. Копитина, арт-терапия способна простыми средствами актуализировать внутренний потенциал каждого человека, способствовать исцелению и установлению гармонии личности, формировать его творческую позицию [9, с.125].
Образы художественного творчества отображают все виды подсознательных процессов, включая страхи, внутренние конфликты, воспоминания детства, сновидения – все те явления, которые анализируются психотерапевтами фрейдистской ориентации. Хотя З. Фрейд полностью осознавал, что подсознательное оказывается в символических образах, в своей практике он не использовал результаты художественного творчества своих клиентов и не побуждал их к этому. Однако Карл Юнг настойчиво предлагал клиентам отображаю свои сны, мечты и фантазии в рисунках [3, с.18]. Идеи К. Юнга о существовании персональных и универсальных символов и о возможности использования силы воображения в психокоррекционных целях, оказали глубокое влияние на тех, кто занимается арт-терапией в наше время.
Активное развитие арт-терапии приходится на 70-80-ые годы прошлого столетия. В это время арт-терапию перестали воспринимать как сугубо лечебный метод и начали применять как средство гармонизации и развития человека [5, с.72]. Было принят этический кодекс арт-терапевтов, созданы профессиональные объединения, которые способствовали государственной регистрации арт-терапии как самостоятельной специальности, организовываются печатные издания, конференции для специалистов

. В 90-х в сети Интернет появляются сайты и электронные библиотеки, электронные издания посвященные арт-терапии.
Сегодня существует достаточно многие сфер, где применяют арт-терапию, а ее изучением занимаются как психологи, психотерапевты, так и педагоги, и работники социальной сферы.

2. Основные виды арттерапии

Для понимания содержания «арт-терапии» начнем с уточнения основных понятий. Сегодня, к сожалению, не существует единого принятого определения «арт-терапии». Если рассматривать это понятие с позиции генезиса его словообразования, то «арт-терапия» состоит из двух слов: «арт» и «терапия». «Арт» происходит от лат. аrtista – образованный, магистр искусства, то есть человек, который избрал своей профессией публичное выполнение произведений разных видов искусства. Терапия – от грец. therapeia – лечение – раздел медицины, которая изучает внутренние болезни, разрабатывает методы их лечения и профилактики [13, с.16].
Сам термин «арт-терапия» (от англ. art: искусство, art - therapy букв. – терапия искусством) распространен в странах с англоязычным населением, в первую очередь в Великобритании и США, и означает лечение пластичной изобразительной деятельностью с целью действия на психоэмоциональное состояние больного. Делается акцент на использовании, прежде всего, визуальных искусств: живописи, графики, скульптуры, дизайна или таких форм творчества, в которых визуальный канал коммуникации играет ведущую роль (кинематография, видео-арт, перфоманс и т.п.) [4].
К. Рудестам считает арт-терапию самостоятельной формой терапии и дополнением к другим видам групповой терапии. Также он называет арт-терапию или терапию искусством относительно новым методом психотерапии и средством общения на символическом уровне.
В психологическом словаре также арт-терапия определяется как средство и технология реабилитации людей средствами искусства и художественной деятельности, которая базируются на способности человека к образному восприятию окружения и упорядочению своих связей в любой художественной, символической форме. Искусство как деятельность является экспериментированием людей художественными образами, символами в качестве заместителей реальных объектов [10].
Арсенал форм, видов и методов арттерапии чрезвычайно разнообразный. Как справедливо отмечает Л.А. Повстян, «арт-терапия является средством психологической гармонизации и развития человека через его занятие художественным творчеством. А поскольку – она является терапией путем творческого самовыражения, то это свойство открывает практически безграничные возможности для личностного развития» [7, с.37-46].
В зависимости от характера творческой деятельности и ее продуктов можно выделить следующие виды арт-терапии:
1) рисуночная (арт-терапия) терапия базируется на изобразительном искусстве;
2) библиотерапия, как создание литературных произведений или их творческое прочтение (вариант – сказкотерапия);
3) музыкотерапия;
4) танцевально-двигательная терапия;
5) драмтерапия (участие в постановке любительских спектаклей) и т.п. [2, 8, 9]
Теперь остановимся на них более подробно.
Рисуночная (или изотерапия) терапия – это терапия изобразительным искусством, в первую очередь, рисованием [11]. Используется для психологической коррекции психосоматических нарушений у детей и взрослых. Изобразительное искусство позволяет выражать свои чувства и эмоции линией, цветом, формой, рисунком, ощутить себя художником, понять свой творческий потенциал, изменить самооценку и взаимоотношения с окружающим миром.
Изотерапия использует процесс создания изображения в качестве инструмента реализации целей. Это не процесс создание шедевра и не занятия, направленное на создание эстетически хорошего рисунка. Эффективность изотерапии базируется на том, что метод позволяет выражать чувство на символическом уровне. При этом скрытые переживания высказываются легче; неприятные или тяжелые переживания не воспринимаются, а переносятся в творчество; появляется возможность отстранится от внутренних переживаний, страхов, которые являются первым шагом на пути к освобождению от них [5, с.71-72].
Сказкотерапия – это система передачи жизненного опыта, этот метод арттерапии позволяет человеку выйти за рамки обычной жизни, в безопасной форме изучать мир чувств и переживаний, идентифицировать себя с определенным персонажем и таким образом посмотреть на свои проблемы со стороны. Сеанс сказкотерапии обычно приходит в три этапа:
1. Расслабление. Это творческое действие, связанное с успокоением и настраиванием на дальнейший процесс написания сказки.
2. Сказка. Написание или обсуждение сказки.
3. Прочтение сказки, завершения. Важное событие - и для автора, и для психотерапевта, после которой клиент может рассказать о своих чувствах, переживаниях, раскрыв суть своей вымышленной истории, а психотерапевт может дать дальнейшие рекомендации.
Танцевально-двигательная терапия является одним из наиболее эффективных методов работы с конфликтами, стрессовыми расстройствами, страхами, заниженной самооценкой и неуверенностью в себе, способствует также развитию коммуникативных навыков и креативности. Главным достоинством этого метода является то, что танец доступен всем, ведь при занятии этом видом терапии не акцентируется внимание на качестве выполнения движения, а на тонкости выражения личностью своих эмоций, чувств и переживаний во время танца, выполнения различных движения. Главное в танцевально-двигательной терапии – это честность в выражении клиентом своих чувств и абсолютная свобода движений.
Рассматривая музыкотерапию как метод арттерапии следует обратится к идеи музыкально-рациональной терапии (В.И