Понятие эмоций и деятельности в психологии

Эмоции - психический процесс импульсивной регуляции поведения, основанный на чувственном отражении значимости внешних воздействий [29, с. 156]. Если всё происходящее может вызвать у человека те или иные эмоции, то особенно тесной является связь между эмоциями человека и его собственной психической деятельностью. В настоящее время учёные не отрицают связь эмоций с особенностями жизнедеятельности организма. Под влиянием эмоций изменяется деятельность органов кровообращения, дыхания, пищеварения, желез внутренней и внешней секреции и других органов. Психическая деятельность тесно связана с регуляцией физических процессов. Она является определяющим началом для регуляции тех или иных процессов, происходящих в организме: выброс гормона радости, адреналина, и так далее. При этом психическая деятельность человека определяет тип его реагирования на поведенческом уровне. Если человек испытывает положительные переживания, организм выделяет одни гормоны, а в негативных случаях, когда организм находится в состоянии стресса, чаще всего, происходит сбой в эмоциональном отслеживании и реагировании на возникшую ситуацию [4].
Психологами уже давно доказан тот факт, что излишняя интенсивность и длительность переживаний может вызвать нарушения в организме.
Таким образом, эмоции играют большое значение в регуляции деятельности человека на психическом и физическом уровне. Они имеют свои разнонаправленные функции, определяющие тип переживания человека (положительное или отрицательное), способы реагирования на возникшую ситуацию [5, с. 153]. Помимо регуляции состояния организма, эмоции выполняют функцию регуляции поведения человека в целом. Они имеют важное значение в оптимизации всей деятельности организма. Отрицательные эмоции выступают как сигнал нарушения постоянства внутренней среды организма и тем самым способствуют гармоничному течению жизненных процессов. Положительные эмоции являются своеобразной наградой человеку за труд, затраченный им в процессе достижения полезного результата. Исходя из этого, можно сделать вывод о том, что положительные эмоции являются сильнейшим средством закрепления полезных для организма реакций. Они позитивно сказываются на психической деятельности, выполняемой человеком, на его поступках, действиях и состояниях.
Одним из важнейших факторов, определяющих взаимосвязь эмоций и психической деятельности человека, являются их свойства. Психологами давно уже доказан тот факт, что свойства эмоций и психической деятельности человека тесно переплетаются и образуют единую цепочку, основу которой составляют определённые переживания, настроения и состояния людей [12, с. 156]. Среди основных свойств, характеризующих эмоции, выделяют следующие.
1. Универсальность - независимость эмоций от вида потребности и специфики деятельности, в процессе которой они возникают. Такие эмоциональные состояния, как надежда, тревога, радость, гнев могут возникнуть при удовлетворении любой потребности человека

. Это означает, что механизмы возникновения эмоций являются специфичными и независимыми от механизмов возникновения конкретных потребностей. Так, например, удовольствие можно испытывать от различных ощущений, образов восприятия и представления (интересная книга, кинофильм, собеседник, воспоминание и др.).
2. Динамичность эмоций проявляется в фазовом характере их протекания, т. е. в нарастании напряжения и его разрешении. Эмоциональное напряжение значимо нарастает в ситуации ожидания, чем ближе предстоящее событие, тем сильнее нарастает напряжение. То же самое отмечается при продолжающемся воздействии на человека негативного раздражителя. Разрешение возникшего напряжения происходит при осуществлении события, при этом оно переживается человеком как облегчение, умиротворение или полная обезсиленность.
3. Адаптация. Данное свойство выражается в притуплении, снижение остроты эмоциональных переживаний при длительном повторении одних и тех же впечатлений.
4. Пристрастность или субъективность выступает как личностное свойство эмоциональных проявлений. В зависимости от особенностей личности (вкусы, интересы, установки, опыт) и темперамента, от ситуации, в которой находятся люди, одна и та же причина может вызывать у них разные эмоции, например опасность у одних вызывает страх, а у других - приподнятое настроение.
5. Заразительность. Проявляется в том, что человек, испытывающий ту или иную эмоцию, может невольно передавать свое настроение, переживание, состояние другим людям, которые с ним контактируют. Именно из-за этого возникают такие явления, как всеобщее веселье, паника и так далее.
6. Пластичность, подвижность эмоциональных переживаний. Наблюдается, когда одна и та же по модальности эмоция переживается с различными оттенками и даже как эмоция различного знака (приятная или неприятная). Например, страх может переживаться не только негативно, при определенных условиях люди могут получать от него удовольствие, испытывая "острые ощущения".
7. Иррадиация означает возможность распространения настроения (эмоционального фона) с обстоятельств, его первоначально вызвавших, на все последующие события, воспринимаемые человеком. Так, например, счастливому все кажется приятным и радостным, тогда как обозленного человека все раздражает [15, с. 106-159].
Эмоции тесно взаимосвязаны с психической деятельностью человека. В психологии существует множество разнообразных трактовок и определений, сущностных характеристик психической деятельности. Психическая Деятельность-это форма активного отношения субъекта к действительности, направленная на достижение сознательно поставленных целей и связанная с созданием общественно значимых ценностей или освоением социального опыта [4, с. 203]. Существуют общепсихологические свойства психической деятельности. К числу основных относятся следующие:
1. Предметность деятельности. Объекты внешнего мира не непосредственно воздействуют на субъект, а лишь, будучи преобразованы в процессе деятельности, благодаря чему достигается большая адекватность их отражения в сознании