Основные формы, функции и механизмы психологической защиты

Одна их наиболее популярных является классификация психологических защит, представленная в работах Л.Р. Гребенникова. Первую группу составляют защитные механизмы, объединяющие отсутствие переработки содержания того, что поддается вытеснению, подавлению, блокированию или отрицанию. Вторая группа механизмов психологической защиты связана с изменением (искажением) содержания мыслей, чувств, поведения человека: рационализация, проекция, идентификация, замещение, реактивные образования, компенсация и др. Третью группу механизмов психологической защиты составляют механизмы разрядки негативного эмоционального напряжения: например, сублимация, защитный механизм реализации в действии. К четвертой группе могут быть отнесенные механизмы психологической защиты манипулятивного типа: регрессия, механизм фантазирования [20].
Р. Плутчиком и Г. Келлерманом механизмы психологической защиты понимаются как производные эмоций, поскольку каждый из основных защит онтогенетически развивался для запрета одной из базовых эмоций [32]. Согласно этой теории, замещение развивалось сначала и в большей части для того, чтобы справиться с выражением гнева; подавление для того, которое справилось с выражением тревоги; отрицание – с выражением доверия; а проекция – с выражением недоверия или непринятия. В каждом случае страх является общим элементом, который участвует в конфликте эмоций.
Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать сказать, что в качестве основы психологической защиты выступают несознательные защитные механизмы и целенаправленные осознанные защитные стратегии преодоления, которые строятся на основе защитных механизмов. Психологическая защита является системой, которая имеет иерархическую структуру, базируется на защитных механизмах. В качестве основы ее формирования выступает тенденция к адаптации и избеганию тревоги. Защитные механизмы хотя и играют существенную роль в сохранении стабильности психической реальности и во многих случаях положительно влияют на внутреннее состояние человека, они также могут выполнять и негативную функцию, создавая некоторое сопротивление психологическому развитию. Психологическая защита может как обусловить задержку в психологическом развитии личности, так и стимулировать развитие.
Психологическая защита выполняет определенные функции, среди которых выделяют:
позитивные: оберегают личность от негативных переживаний, восприятия психотравмирующей информации, снимают тревогу и помогают сохранить в ситуации насилия самоуважение и др.;
негативные: действие защиты обычно не длительная и длится до тех пор, пока нужное время для аккумулирования сил для новой активности

. Но, если состояние эмоционального благополучия фиксируется на длительный период и по существу заменяет активность, то психологический комфорт достигается ценой изменения восприятия реальности или самообманом.
Таким образом, главная функция психологической защиты – снятие актуального, неприемлемого для сознания психического напряжения. Важное условие возникновения защитных механизмов в психике – это конфликт между потребностью и невозможностью ее удовольствия. Парсонс Т. считает, что защитные механизмы способствуют решению внутренних конфликтов личности [27].
При возникновении негативных, психотравмирующих переживаний, когда возникает необходимость справиться с эмоциональным напряжением, человек обращается не только к осознанной, но и к неосознанной реакции психики на ситуацию. В устранении эмоционального дискомфорта участвуют несознательные механизмы психологической защиты, которые позволяют сбалансировать внутренне сознание человека и стабилизировать его поведение.
Анна Фрейд предложила классификацию защитных механизмов, которые используются против внутренних фрустраторов: репрессия (подавление), регрессия, формирование реакции, изоляция, отрицание (аннулирование) осуществленного действия, того, что происходит, проекция, интроекция, обращение на собственную личность, превращение в собственную противоположность, сублимация [33]. В дальнейшем этот перечень был дополнен новыми механизмами, направленными против внешних фрустраторов: побег от ситуации, отрицание, идентификация, ограничение «Я». Кратко опишем каждый из указанных механизмов защиты:
Репрессия – один из механизмов психологической защиты, который заключается в активном, мотивированном устранении чего-либо из сознания. Обычно данный защитный механизм проявляется в виде мотивированного забывания или игнорирования. Первым репрессию (вытеснение) описал З. Фрейд, который считал его основным механизмом формирования бессознательного