Ситуация культурного шока в моей жизни

Культурный шок – это распространенная проблема, которая может проявляться из-за психологического дискомфорта из-за ощущения разницы между двумя культурами – той, к которой ты себя относишь и той, с которой тебе довелось познакомиться. В указанной ситуации у человека нарастает тревожность, затем возникает ощущение отвращения к познаваемой культуре из-за ее существенного отличия от представлений. Данная тема исследования была выбрана по ряду причин.
Во-первых, в связи с тем, что Россия является многонациональной страной и у каждого народа в культуре есть такие вещи, которые могут шокировать представителей других культур. Во-вторых, в связи с тем, что в моей жизни тоже была ситуация, связанная с культурным шоком. Актуальность данной темы подтверждается тем, что даже с учетом процессов глобализации общества многие культурные ценности и традиции у отдельных народов остаются неизмененными.
Мне интересно раскрыть данную тему, поскольку у меня есть желание выработать путь для преодоления культурного шока, если такая же ситуация повторится со мной в дальнейшем. На сегодня складывается такая ситуация, при которой любой народ открыт для желающих познать его культуру и в то же время сам готов к обмену культурным опытом.
При взаимодействии с новой культурой любой человек проходит этап «вхождения» в нее и адаптации в ней. В зависимости от контактов и конкретного человека этот процессе может быть безболезненным или связан с культурным шоком.
Культурный шок способен нарушить психологическое здоровье людей. Шок связан с непониманием и неприятием новой культуры. С такой ситуацией часто сталкиваются иммигранты

. В 1960 г. термин «культурный шок» ввел исследователь Калерво Оберг. Автор называет культурным шоком тревогу, которая возникает из-за потери привычных для человека знаков и символов социального взаимодействия. Сегодня вхождение в новую культуру может быть неожиданным, а результаты этого вхождения могут оказаться не в пользу собственной культуры.
Шок может проявляться в виде напряжения из-за усилий, которые вынужден принимать человек для преодоления некомфортной психологической ситуации, в форме ощущения потери из-за утраты социального статуса, собственности и т. д., в форме чувства отверженности из-за знакомства с новой культурой, в форме нарушения ролевых ожиданий, ощущения тревоги после осознания культурных различий и чувства своей неполноценности из-за невозможности справиться со сложившейся ситуацией.
Как отмечает Т. Стефаненко, основная причина культурного шока заключается в разнице культур. Автор пишет, что в условиях новой культуры привычный для конкретного человека алгоритм действий может быть нарушен в связи с наличием у него совершенно других представлений о нормах, ценностях и т. д.
Автор указывает на то, что в зависимости от конкретного человека ситуация культурного шока может переживаться им по-разному. Я согласна с автором, так как человек с устойчивой психикой может пережить это как легкое эмоциональное потрясение, а у человека с неустойчивой психикой в ситуации культурного шока могут обостриться психические нарушения. Я считаю, что от пережитого культурного шока есть и положительные явления. В частности, в рамках знакомства с новой культурой человек повышает свой уровень культурного развития, хотя эта ситуация и связана со стрессом для организма