Профессиональные трудности и профилактика "выгорания" психолога в системе организационного развития

В жизни каждого человека может наступить, момент «выгорания» в своей профессии, а так же профессиональные трудности, возникающие при своей работе. Актуальность данной темы востребована и по сей день, ведь профессия психолога требует, огромной социальной ответственности в нашем обществе. В нашем мире, все больше можно услышать термин выгорания, ведь день за днем, на нас все больше сваливается новой информации, которую иногда оказывается сложно усвоить. Все новые требования, события, неуспеваемость в круговороте жизни, приводит к стрессам, переутомлениям, тревогам.Психолог, является важной профессией, ведь от его помощи зависит эмоциональное состояние человека, его мысли, действия, поступки. Профессиональная подготовка в этом случае играет важную социальную роль. Когда происходит процесс, выгорания, первое, о чем мы думаем, наступает, как избавится от надоедливых клиентов, которые идут со своими проблемами, и стрессами. Хочу отметить, что психолог, который относится хладнокровно к своим посетителям, без сочувствия, переживая, помощи, то есть ему безразличен клиент, никогда не выгорит. Получается, что если в душе профессионального психолога вместо гуманности появится равнодушие, он перестанет, быть человеком помогающим другим, и не будет называться спецом, своего дела.Хочу выделить признаки выгорания психолога:- усталость, бессонница по ночам, нервное и эмоциональное истощение;- возникает переедание, или наоборот снижение аппетита; - может возникнуть привязанность к алкоголю, табаку, лекарствам;- появление агрессивности к окружающим;- появляется чувство несправедливости, переживания, безнадежности;- неисполнение своих профессиональных обязанностей в профессии психолога;- появление пассивности. Причины выгорания могут быть как внешние, так и внутренние. Если говорить о внешних причинах, это могут быть сложности во время подготовки, профессиональные трудности, возникающие во время работы

. Внутренние переживания, как проблемы в семье, трудное финансовое состояние тоже сказываются отрицательно на данной профессии. Конечно, исходя из этого, можно задаться вопросом, как защитить себя, во время работы, не допуская выгорания. Дадим несколько правил профилактики, предотвращения выгорания.Основные правила:1)Быть в хорошем настроении несмотря ни на что. Заключается в том, чтобы, несмотря на все трудности на работе или в жизни, давать себе настрой, что мы, со всем, справимся, и итогом будет, только положительный результат. 2) Не страдать из-за, переживай и неудач. Научиться переживать сложные моменты, и выкидывать негативные мысли из своей головы.3) Уметь отдыхать и хорошо проводить свободное время. Ведь как мы знаем, хорошее хобби или занятие сможет отвлечь нас от всего плохого и настроить и дать силы на новые свершения.Таким образом, в ходе написания работы хочу сделать основные выводы. Развиваясь и повышая свой профессионализм, нередко мы можем стать заложниками эмоциональной ситуации, где не всегда готовы, справится, со своими трудностями. Правила данные в эссе, помогут каждому, если соблюдать их, не допустить выгорания на своей работе. В виду своей профессии психолог не может работать только в пол силы, или, используя не все свои навыки, ведь тогда можно не помочь, а это так важно, чтобы каждое нервно-психическое состояние каждого больного человека, наладилось. Чтобы психологу быть востребованным и успешным ему самому необходимо контролировать свои эмоции, которые принесут ему благоприятный результат.
"Профессиональное самообразование и развитие психолога в сфере политики.
Профессиональное саморазвитие является неотъемлемой частью при профессиональном развитии и преобразования своей личности, в процессе усвоения новых правил, материала, которые помогут к самореализации в своей профессии