Теоретические основы воспитания младших школьников средствами народного хореографического искусства

Влияние ритмики и хореографии на физическую подготовленность детей младшего школьного возраста
Национальная доктрина образования Российской Федерации указывает на необходимость использования разнообразных форм двигательной активности и других средств физического совершенствования, с целью сохранения здоровья граждан как крупнейшей общественной ценности. Одним из перспективных направлений совершенствования системы физического воспитания в общеобразовательной школе является поиск и научное обоснование эффективных средств и методов развития двигательных качеств и способностей детей 7 - 9 лет [11].
В наше время танец широко применяют в области профессионально - прикладной подготовки, специальной и внетренировочной подготовки спортсменов, физического воспитания дошкольников и детей младшего школьного возраста. Как синтетический вид искусства, хореография имеет потенциальные возможности для решения многих задач физического воспитания, поскольку хореографические умения и навыки по своей природе, структуре и методике изучения идентичны двигательным. Поэтому данная проблема является особенно актуальной и требует детального исследования и освещения.
Сегодня младшие школьники испытывают на себе значительную учебную нагрузку, начиная уже с первого класса. Перегруженность детей теоретическими занятиями вызывает резкое снижение двигательной активности, что в свою очередь приводит к ухудшению состояния здоровья и физической подготовленности. Предотвратить это могут занятия ритмикой и хореографией, организация которых, по нашему мнению, является наиболее целесообразной в младшем школьном возрасте, когда психофизический аппарат ребенка не только наиболее склонен для такого рода занятий, но и нуждается в них. Занятия ритмикой и хореографией могут способствовать исправлению распространенных у детей искажений фигуры, плоскостопия, развития координационных способностей. Наряду с этим, процесс хореографического воспитания хорошо влияет на преодоление трудностей в отношениях между мальчиками и девочками. Совместного исполнения танцев, в частности парных, участие в массовых играх и забавах учит доброжелательному и внимательному отношению друг к другу, формирует черты гуманности, человечности. Эмоционально окрашенная музыка, разнообразие видов танцев интересуют и привлекают учащихся школьного возраста. Практическое овладение хореографическими навыками способствует развитию творческой активности, фантазии и воображения, способности к импровизации.
Координационные способности - это готовность человека к оптимальному управлению и регулированию двигательным действием. Они тесно связаны с техникой выполнения двигательного действия, с умением регулировать ее отдельные параметры, использовать двигательное действие в различных ситуациях и сочетать определенное их количество[15].
В. Лях под координационными способностями понимает способность оптимально регулировать двигательные действия, быстро, рационально творчески решать двигательные задачи, регулировать дозированные движения в условиях дефицита времени. Аналогичного мнения придерживаются и другие авторы (Б. Ашмарин, В. Платонов, М. Булатова, Б. Шиян и другие) [9,c.4-9].
Н. Бернштейн, В. Фарфель, Н. Фомин, Ю. Вавилов выделяют три основных вида координации: нервную, мышечную и двигательную. В современной литературе по физическому воспитанию часто используется классификация координационных способностей В. Платонова и М. Булатовой:
1) способность оценивать и регулировать пространственно временных и динамических параметров движений;
2) способность к сохранению устойчивости (равновесия)
3) чувство ритма;
4) способность ориентирования в пространстве;
5) способность непринужденного расслабления мышц;
6) координация движений [14].
В реальной бытовой или спортивной двигательной деятельности все названные координационные способности проявляются не в чистом виде, а в их сложной взаимосвязи

. В конкретных ситуациях определенные координационные способности играют главную роль, а другие - второстепенную. При этом возможна мгновенная смена их значение в связи с изменением внешних факторов [14]. Координационные способности развиваются в процессе усвоения многих и разнообразных двигательных умений и навыков. Поскольку они определяют скорость овладения навыками движений, то и улучшают результаты в технике физических упражнений [4].
Рассматривая структуру координационных способностей, нельзя не сказать об их взаимосвязи с другими физическими качествами (гибкости, силы, выносливости, скорости). С одной стороны, уровень развития координационных способностей зависит от уровня развития физических качеств, а с другой - определяет возможность их рационального использования.
В структуре координационных способностей, в первую очередь, необходимо выделить восприятие и анализ личных движений, наличие временных, динамических и пространственных характеристик движений тела и различных его частей в их сложном взаимодействии, понимания поставленной двигательной задачи, формирование плана и конкретного способа выполнения движения. Только при наличии всех этих составляющих может быть обеспечена эффективная импульсация мышц и мышечных групп, которые необходимо задействовать при выполнении движения. В этом механизме важную роль играет точность афферентных импульсов, поступающих от рецепторов мышц, сухожилий, связок, а также зрительного и вестибулярного, эффективности их обработки центральной нервной системой, точностью и рациональностью следующих афферентных импульсов, обеспечивающих качество движения [14].
Исследования по проблеме развития координационных способностей у детей свидетельствуют, что точность мышечных дифференцировок, ловкость, координация движений, скорость успешно развиваются в дошкольном и младшем школьном возрасте. Развившись, они сохраняются длительное время и позволяют успешно овладевать различными двигательными действиями, которые используются в быту, труде и спорте. Дети 7-10 лет морфофункционально готовы для воспитания практически всех качеств, реализуемых в двигательной активности человека [14].
Изучая высшую нервную деятельность младших школьников М. М. Кольцова утверждала, что период от 7 до 11 лет является наиболее устойчивым в развитии высшей нервной деятельности ребенка, обусловливает пластичность центральной нервной системы и постепенное совершенствование координационных способностей [5].
Развитие двигательных возможностей детей идет параллельно с развитием двигательных центров головного мозга. Данные возрастной анатомии, физиологии, психологии свидетельствуют о том, что младший школьный возраст - период интенсивного развития психомоторных функций, и до 6-7 лет достигается определенная степень двигательной зрелости.
Младший школьный возраст характеризуется активным развитием анализаторных систем, в частности, ускоренным развитием двигательного анализатора в коре головного мозга. Вместе с тем продолжает совершенствоваться и усложняться система зрительного восприятия за счет включения предварительно-ассоциативных участков. Совершенствуется процесс видения пространства и ориентации благодаря бинокулярному зрению и формированию скоординированных движений зрительного аппарата.
Физиологически закономерными для роста и физического развития детей младшего школьного возраста является изменение пропорций тела, костной и мышечной систем. В 7-9 лет ускоряются темпы роста позвоночника, дальнейшее формирование его изгибов; продолжается процесс окостенения костей скелета, совершенствуются все элементы акта ходьбы; развиваются реципрокный взаимоотношения между движениями рук и ног во время ходьбы, совершенствуется способность сохранения вертикального положения тела.
Хореографическое воспитание имеет большое значение для всестороннего развития личности