Психологическая характеристика младшего школьного возраста, особенности проявления тревожности

Тревожность школьная или ситуативно проявляемое обучающимися состояние повышенного беспокойства, ощущение страха и угрозы в ситуациях, связанных с обучением , например, контрольные работы, повышенная эмоциональная или физическая нагруженность, когда события с негативным результатом ещё не поступили, но возможны, воспринимаются школьником как реальные. [12]
Тревожность вообще, и школьная тревожность в частности, является реактивным эмоциональным состоянием, возникающим при общей оценке ситуации как неблагоприятной, связанной с наличием мнимоугрожающего объекта, псевдоугрозы или потенциальной угрозы, в связи с чем может рассматриваться как реакция на неопределённый, часто неизвестный сигнал. В целом тревожность является кратковременным расстройством, обусловленным конкретной ситуацией. Однако в случае длительного или частого проявления таких расстройств может закрепляться в виде личностной черты, в целом отражающей диспозицию личности по отношению к большинству ситуаций как беспокойную тревожность- озабоченную, личностная тревожность.
Основными признаками тревожности являются: напряженность, страх, боязнь, избегание стрессогенных ситуаций и другие. Состояние тревожности выражает, потенциальное или осуществляемое, стремление ребёнка к позитивным отношениям, адаптивным формам поведения в ситуации повышенного эмоционального напряжения. Благодаря защитным реакциям, цель которых снижение напряжения, устранение или сведение минимуму чувства тревоги, школьники формируют стратегии поведения, дезактуализирующие основные цели учебной деятельности, формируют позицию избегания, переориентируются более общего порядка. Б.Н. Алмазов описывает такой тип поведения как конпенсаторно- уступчивый, поэтому его проявления не всегда носят однозначно тревожный характер. [2] Так, многие педагоги, замечая стремление ребёнка к принятию и положительному отношению, за которым кроется тревожность межличностного взаимодействия, обозначают негативными характеристиками: «подлиза», «врунья», «прилипала».
Существуют разные классификации тревожности ( Р. Кеттел, Ч. Спилберг, Ю.Л.Ханин).В рамках классификации проблем, возникающих в педагогическом процессе, наиболее полное описание школьной тревожности предложено Филлипсом, который выделяет восемь шкал, отражающих синдромологический аспект данного явления и личностные особенности тревожного школьника. Проблемы, связанные с общим эмоциональным состоянием ребёнка в различных школьных ситуациях, характеризуют общую тревожность в школе. Эмоциональное состояние школьника, на фоне которого развиваются его социальные контакты (прежде всего, со сверстниками), описывает переживание социального стресса. Неблагоприятный психический фон, блокирующий развитие у ребёнка потребности в успехе и достижения высокого результата, отражается в фрустрации потребности в достижениях. Страх самовыражения, страх ситуации проверки знаний и страх не соответствовать ожиданиям окружающих составляют шкалы, которые содержательно подразумевают негативные эмоциональные переживания, состояние напряжения, озабоченности и неопределённости в ситуациях, сопряжённых с самораскрытием, демонстрацией своих возможностей, публичной проверкой знаний и демонстрацией достижений. Психологическая особенность , характеризующая склонность учащегося к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги, а также низком пороге его возникновения, проявляется в низкой физиологической сопротивляемости стрессу. Отдельный аспект, непосредственно связанный с феноменом школьной тревожности, - это проблемы и страхи в отношении с учителями. [12]
Просто упражнение: «Напишите несколько ассоциаций в словосочетанию «Трудные дети» неизменно в педагогической аудитории приводит к традиционному списку: «шумные, грубые, невоспитанные, девиантные, драчливые, демонстративные, не подчиняются правилам…». Иногда в конце коллективно составленного списка появляется : «незаметные, закрытые, пассивные…». Почему так, если известно, что по враждённым особенностям устройства нервной и эндокринной системы 60% людей относятся к уравновешенным (в ситуации стресса сначала пугаются, а потом действуют по ситуации – убегают, нападают, адаптируются), 25% относятся к тревожным (в ситуации стресса пугаются и прекращают действовать), и лишь 15% относятся к агрессивным (в ситуации стресса сразу нападают). Потому что педагоги больше обращают внимания на агрессивных: они на фоне остальных выделяются своей активностью, могут быть опасны, часто становятся негативными лидерами – то есть требуют к себе внимания и внешнего контроля

. 25% тревожных «тихонь» в классе не заметны, хотя у каждого – буря эмоций, страхов, переживаний. Педагогического внимания и действия требуют и те, и другие – крайние варианты нормы.
Первый фактор, определяющий поведение человека, – генетически определённая анатомия и физиология. Второй фактор – воспитание в семье и школах: как человек научился справляться с собственной природой. Здесь возможны варианты, и поэтому школе порой приходится исправлять ошибки родителей – с трудным темпераментом своего ребёнка родители могли не справиться, используя неверные стратегии: попустительством или излишний внешний контроль. Задача любого воспитания – научить человека самоконтролю и лучшему использованию своих сильных сторон психики. « Ловушка» заключается в том, что механизм формирования патологической личности, давно описанный народной мудростью: « Посеешь привычку, пожнёшь судьбу», очень трудно остановить: агрессивная или тревожная (в зависимости от врождённого типа человека) реакция в конкретной ситуации при последующих повторениях закрепляется как стереотип поведения, становится типичной чертой личности, определяя ведущую деятельность, круг общения и, в конечном счёте, судьбу.
Самоконтролю и уверенному поведению нужно обучать и агрессивных, и тревожных учеников. Для этого нужно, чтобы они узнали об эмоциях, лежащих в основе их поведения, научились их отслеживать у себя и контролировать, на практике отработали навыки уверенного поведения, использовали свои знания и навыки в повседневной жизни.
Агрессия – любая форма поведения, причиняющего ущерб(физический или моральный)самому себе, другому человеку, обществу, окружающему миру.
Агрессивность – черта характера, выражающаяся во враждебном отношении человека к любому объекту.
Тревога – ощущение угрозы, ожидание неопределённой опасности. Уровень тревоги повышается в состоянии стресса, т.е. нагрузки из-за необходимости приспосабливаться к неблагоприятным или резко меняющимся условиям(ситуативное повышение тревоги). В этом случае тревога играет положительную роль: она мобилизует психологические резервы для преодоления стресса. Острая тревога может приводить к распаду целенаправленной деятельности и паническому поведению.
Тревожность – личностная особенность: легко возникает состояние тревоги. Ситуация, которая человеком с низкой тревожностью воспринимается как вполне рядовая, при высокой тревожности вызывает стресс. При высокой тревожности для человека характерны постоянные опасения, частые страхи. Боясь ошибиться, такой человек всегда пытается контролировать себя( «тревожный гиперконтроль»), что нарушает нормальное выполнение автоматизированных действий.
Тревога – это эмоциональное состояние, а тревожность – устойчивое личностное образование. Тревожность не связана с какой- либо определённой ситуацией и проявляется почти всегда. Это состояние сопутствует человеку в любом виде деятельности. Когда же человек боится чего-то конкретного, мы говорим о проявлении страха, например, страх темноты, высоты, замкнутого пространства.
Тревога – это комбинация некоторых эмоций, а страх – лишь одна из них. Страх имеет адаптивную функцию – предупреждает об опасности. Каждому ребёнку присущи определённые страхи, однако если их очень много, можно говорить о проявлениях тревожности в характере ребёнка.
Застенчивый ребёнок предпочитает общаться с близкими и хорошо знакомыми, отказывается или затрудняется при общении с посторонними людьми: испытывает эмоциональный дискомфорт, который проявляется в робости, неуверенности, напряжении, выражении амбивалентных эмоций: удовольствие общения и в то же время тревоги или страха перед другими.
Проблема в том, что агрессивный или тревожный ребёнок может попасть в порочный круг. Например, он испытывает злость или страх, хотя ситуация для уравновешенных адаптированных людей ординарна – перестаёт себя контролировать и начинает вести себя так, что требуется вмешательство взрослого – усиление контроля со стороны взрослого вызывает чувство беспомощности и неуверенности в себе, а значит ослабляется внутренний контроль – состояние агрессивности или тревожности усиливается – и так далее. Грамотное решение – перейти от внешнего контроля к самоконтролю ребёнка, для этого нужно помочь детям: научиться различать и называть у себя и других: раздражение – злость – гнев – ярость, беспокойство – испуг – страх – ужас. Научиться расслаблять и напрягать обозначенные места, в дальнейшем – напряжением и расслаблением контролировать свои состояния, снижая их интенсивность, когда это не нужно